孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。
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据小编了解孕晚期体重的增长值会成为判断是否患有妊娠高血压疾病的参考值，所以最好家里都要备用家用体重秤，在孕晚期妊娠高血压疾病的发病率会突然增高。不过准妈妈不用紧张，只是体重增加并不能成为诊断的标准，但是可以作为一项参考。因为这个阶段准妈妈的身体容易出现浮肿，所以一些没有患妊娠高血压疾病的准妈妈也可能会体重超标。接下来小编就给大家说一说孕妇的饮食注意事项：
1、怀孕早期(一至3个月)这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育，足够的养分供给是第一要表，特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸.孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西，那怎?办呢?不想吃就不要勉强，不必拘泥於非得3餐都得吃饱饱的，而应该是少量多餐，想吃就吃，多吃含蛋白质、维他命丰富的食物，如:新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等.错失早期怀孕的营养补充，对日后婴儿生长发育将有不良的影响.
2、怀孕中期(4至7个月)克服了早期怀孕的不适，孕妇这时候较为舒服，同时子宫不算太大，胃部不受压迫而食欲也变好了，胎儿生长较快，平均每日约增加 10克，孕妇要多摄取蛋白质、钙质、铁质及卵磷质(蛋黄)丰富的食品，小米等杂粮含维他命B1较多，至於米饭、面食则要适量，因为淀粉、糖分多易发胖。
3、怀孕后的最后几个月胎儿生长最快，其体重的一半大约是在此期增加的。此期因子宫增大压迫肠道，容易引起便秘，所以应多喝水并供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以利通便。同时孕妇饮食中必须富有各种营养物质，以保证胎儿迅速生长的需要。这时应采取少量多餐的饮食方式增加饮食品种，并进行合理搭配，做到食物多样化。孕妇如出现浮肿，应选用低盐饮食，并供给充足的优质蛋白质。
首先，在坐厕及蹲厕这个选择上，只要准妈妈觉得舒服，那选哪一种如厕方式都可以。不过如果可以的话，建议孕妈妈尽量选择坐厕。如果是家里的坐厕，那么注意防滑即可，如果是在外面的坐厕，则尽量避免自己的PP和马桶接触，以减少阴道感染的发生率。如果是蹲厕的话，……阅读全文 >>
孕妇到了晚期应该多吃些富含维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质的食物，富含碘、矿物质和有利于缓解孕妇水肿的食物建议也要多吃。这些食物有利于减少孕妇分娩的痛苦，同时又能保证宝宝的营养需要。1、含有丰富的维生素和矿物质的食物，如蔬菜类的：萝卜、冬瓜、芹菜、莴苣。<……阅读全文 >>
孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。（30—32周）—进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱。正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿1……阅读全文 >>
产前焦虑会对孕妈妈及胎儿产生影响，并且中重度的焦虑会直接影响到生产的过程和胎儿的状况。1、严重焦虑的孕妈妈常伴有妊娠剧吐，并可导致早产、流产。2、孕妈妈的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，并且会影响分娩方式，比如易造成产程延长、新生儿窒息、产后易发生围产期并发症等。3、产前……阅读全文 >>
1、早产与流产史的关系：流产史，尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产后不足一年又再次怀孕的对孕妇影响最大。2、早产与疾病的关系：妊娠合并急性传染病和某些内、外科疾病，如风疹、急性传染性肝炎、急性肾盂肾炎、急性阑尾炎、心脏病等，容易导致早产。孕妇内分泌失调、孕酮不足，严……阅读全文 >>
1.理解妻子此刻的心情，解除妻子的心理压力。对妻子的烦躁不安和过分挑剔应加以宽容及谅解，及时疏导。2.帮助妻子消除对分娩的恐惧心理。和妻子一起学习分娩、哺育、抚养婴儿知识，帮助妻子练习分娩的辅助动作和呼吸技巧。3.为即将到来的分娩做好经济上、物质上、环境上的准备。临产时饮食要注意……阅读全文 >>
1、孕晚期，从36周开始的产检频率是每周一次。2、检查项目上，最重要的就是胎心监护，准妈妈在孕晚期一定要随时注意胎儿的发育情况，因为这个时候胎儿较大，很容易出现脐带绕颈或者其他危险情况，每周一次的孕检对于准妈妈十分重要。3、确认胎位是临产前很重要的一项检查，医生会告诉你胎儿是头位……阅读全文 >>
孕晚期的营养搭配，需要注意以下几点：◆摄入足量的钙妊娠全过程皆需补钙，但妊娠后期钙的需求量显著增加，一方面母体钙的储备增加，另一方面胎儿的牙齿、骨骼钙化加速。胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期的最后2个月储存下来的。孕妈妈钙的摄入量不足时，胎儿会动用母体骨骼中的钙，可能会致使孕妈妈患……阅读全文 >>
对危险徵象保持高度警觉怀孕期间，预防发生早期破水的方法包括：洗澡时最好採取淋浴方式，不宜使用盆浴、暂时避免性生活、不可使用阴道灌洗。另外，孕妇应该多注意危险徵象，进行自我观察，例如：如阴道是否有出血情形、是否有羊水流出且流出量持续增加、腹部有收缩感、体温上升、阴道分泌物有恶臭等。……阅读全文 >>
很多怀孕期间的妈妈都知道生产时候的事，尤其是到怀孕后期的时候，如果妈妈在孕晚期出现见红，羊水破裂或者是宫缩的现象是需要住院的。那么孕晚期人工破水对胎儿好吗?孕晚期人工破水对胎儿好吗?羊水破裂通常发生在傍晚，如果有几天水分流出，可能是羊水渗漏，不是水破裂，而是随时可观察，如果量大，……阅读全文 >>