哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右
嘴角在弯眼泪在流眉头在皱身体在哆嗦我可怜吗？
哺乳期也能吃扁豆扁豆富含蛋白质膳食纤维B族维生素和维生素C等此外扁豆的膳食纤维极高是芹菜的3倍多对缓解哺乳期妈妈便秘给身体排毒大有好处扁豆的营养成分相当丰富包括蛋白质脂肪糖类钙磷铁及膳食纤维类胡萝卜素维生素B1维生素B2维C和氰甙酪氨酸酶等多种人体所需的营养素哺乳期妈妈吃了强身健体增强免疫力扁豆含有多种微量元素刺激骨髓造血组织减少粒细胞的破坏提高造血功能哺乳期食用扁豆能有效补血造血预防哺乳期妈妈贫血
综上所述哺乳期是能吃扁豆的哺乳期妈妈吃扁豆不会影响哺乳质量和宝宝的健康但扁豆含有血球凝集素倘若半生半食吃往往引起头昏恶心呕吐等炒食时务必文火煨煸烧熟煮透使这种有毒物质在高温下变性失活方可放心安全食用另外哺乳期妈妈一次不可食用过多否则会发生腹胀使人不快
随着科技的发展，女性在生产后身体恢复得越来越快了。夫妻之间也会有正常的夫妻生活了。由于哺乳期不会有例假，所以大多数人都都以为哺乳期不会怀孕。但事实是哺乳期只是让怀孕几率降低，并不会降为0。所以哺乳期怀孕有哪些症状？哺乳期怀孕有哪些症状?对于哺乳期怀孕有什么症状这个问题首先我们应该……阅读全文 >>
葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。据分析，每百克含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，钙4.0毫克，磷7.0毫克，铁0.8毫克，并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等，此……阅读全文 >>
哺乳期能不能拔智齿？牙病是大多数人都遇到过的情况，如牙齿疼痛、长智齿等。那在哺乳期能不能拔智齿呢？哺乳期的妈妈是不能拔牙的。为拔牙后拔牙创有可能感染就需要消炎，有部分药物会通过母乳传给婴儿，可能会对婴儿造成影响，所以拔牙后可能需要断奶数日。拔智齿……阅读全文 >>
很多新妈都认为生完孩子就可以解放了，所以立马去弄了个新造型，可以是你还在哺乳期呢！哺乳期烫发是不被建议的。妇幼专家认为，哺乳期烫发无论是对妈妈，还是对宝宝的健康都是有影响的呢！可是有些爱转牛角尖的妈妈就会想，烫发剂是涂在我的头发上的，怎么会对宝宝有影响呢？</……阅读全文 >>
减肥是很多产后妈妈关心的话题，毕竟很多产后妈妈的身材跟怀孕前相比会差很多，很多孕前的衣服也穿不了了，心里很是着急，有的产后的妈妈听人说食瘦草可以减肥，但是由于在哺乳期不知道能不能用，那么，食瘦草哺乳期能减肥吗?食瘦草哺乳期能减肥吗根据专业人士介绍，孕妇、哺乳期女性是不建议使用任何……阅读全文 >>
哺乳期妈妈是可以吃丝瓜的，多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，有润肌防皱功效；也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果也佳。丝瓜食用时可去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食……阅读全文 >>
生活中，对于哺乳期的妈妈来说，饮食方面是很重要的，那么关于哺乳期的饮食，大家有什么了解呢?哺乳期可以吃杏吗?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。哺乳期可以吃杏吗哺乳期是可以适量的吃杏的，因为杏子可以是肠道变得顺畅，但是在吃的时候，一定要注意，杏仁会……阅读全文 >>
患了非哺乳期乳腺炎之后，不仅是是需要积极治疗的，还需要从食物上进行调养，可是很多人是不知道在非哺乳期乳腺炎的时候是什么东西不能吃，什么东西能吃的，毕竟真的很少有人会刻意去了解，那么非哺乳期乳腺炎忌口食物清单有哪些?非哺乳期乳腺炎忌口食物清单非哺乳期乳腺炎，主要指的是浆细胞性乳腺炎……阅读全文 >>
中医认为，乳房位于胸中，为经络交汇之处，乃“宗经之所”。其中足阳明胃经贯乳中;足厥阴肝经上贯膈，布胸胁，绕乳头；足少阴肾经从肾上贯肝膈，入肺中，其支脉入胸中;足太阴脾经，上膈，经于乳外侧；任脉行于两乳之间;冲脉挟脐上行，至胸中而散。故推拿按摩操作时除乳房局部按揉外应该结合患……阅读全文 >>
矿物质无论含量多少对妈妈的健康和宝宝的成长都有非常重要的作用。宝宝体检时，都会检测它们的含量，用来做测评宝宝生长发育是否良好的参考数据。妈妈每天保证粮食、有色蔬菜、鱼、肉、蛋及豆制品的摄入，营养才会全面均衡，宝宝也会通过乳汁获取更多营养。1、充足的水分摄入：妈……阅读全文 >>