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黄瓜炒肉片 清淡脆爽

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别急,甜甜的恋爱马上就到你。

黄瓜炒肉片

食材:

食谱热量:637.5(大卡)。

主料:黄瓜300克,猪肉150克。

一,黄瓜洗净去皮去瓤斜切成片,猪肉切成片码上淀粉大蒜末、老姜末和料酒待用。

二,热锅下油,烧至七成热时,下干花椒粒和姜蒜末腩炒出香味。

三,将码味后的猪肉倒入锅中腩炒至出油后倒入黄瓜片翻炒。

四,起锅前放入葱段、味精即可,注意黄瓜下锅后一定不要超太久,不出水为佳,这样黄瓜才会清香和脆爽。(图片来源:视觉中国)

酸黄瓜的腌制方法

酸黄瓜自己腌制就可以了,那么酸黄瓜的腌制方法有哪些呢?准备小黄瓜七根,清洗干净,隔夜晾干,放入准备好的密封罐中。加入晒过的水500克,小茴香2克,花椒2克,小辣椒2根。再加入泡菜盐15克,将盖密封好摇晃均匀,室温下发酵七天,酸黄瓜就腌制好了。或者准备小黄瓜一公斤。水一升,可以适量……阅读全文 >>

黄瓜水和丝瓜水哪个好

黄瓜水和丝瓜水哪个好如今的MM越来越多人喜欢用纯天然的爽肤水了,比如黄瓜水还有丝瓜水这些,可是选择黄瓜水好还是丝瓜水好呢?是丝瓜水好还是黄瓜水好呢?我自己以前用了一瓶丝瓜水,觉得不错,现在改用黄瓜水了,还没用多少,所以也不好说效果,不过看丝瓜水的功能好像比黄瓜……阅读全文 >>

腌小黄瓜咸菜的做法

腌小黄瓜咸菜自己在家就能做,那么腌小黄瓜咸菜的做法是什么呢?小黄瓜去蒂掐花,洗净控干。倒入适量盐,用手抓抓,腌制1个小时左右,杀出里面的水份。腌制好之后,把水倒掉,捞出小黄瓜平铺在篦子上,放阴凉处晾上一天,这一步一定一定不要省略。这是让黄瓜吃起来嘎嘣脆的关键所在。然后准备好各种配……阅读全文 >>

用黄瓜敷眼的正确方法

用黄瓜敷眼的正确方法黄瓜可是我们的大爱哦,不仅可以清脆的咀嚼解口渴,甘凉满口。还可以拿来敷脸做面膜,大家可能不知道,黄瓜的含水量高达98%,而且富含粗纤维、丙醉二酸,维生素E、葫芦素C、咖啡酸、绿原素等,有清热利水、解毒消炎、润肠通便、补水美白之功效。今天给大……阅读全文 >>

腌黄瓜咸菜的做法

腌黄瓜咸菜相对来说比较下饭,那么腌黄瓜咸菜的做法是什么呢?首先黄瓜尖椒洗净切成4-5cm长5mm厚的条状,放入大盆中一层一层撒盐,戴手套用手抓揉,拌匀,放阴凉处腌12小时以上,在蒸锅中加上帘子,用网兜包紧腌好的黄瓜辣椒条,网兜上坐一桶水,重压24小时,将调味料煮开,晾凉后拌入黄瓜……阅读全文 >>

黄瓜的热量高吗?

在有关专家的帮助下,我们了解到,每100克的黄瓜种含有的热量仅为15大卡,约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%,可以说。热量相当低的一种食物了。我们也可以看看下面这组数据:每100克黄瓜的热量为15大卡;1块黄瓜(10克左右)的热量为1大卡;1根小黄瓜……阅读全文 >>

贴黄瓜片跟熬黄瓜水洗脸哪个更好

贴黄瓜片跟熬黄瓜水都可以护肤,那么贴黄瓜片跟熬黄瓜水洗脸哪个更好呢?熬黄瓜水洗脸比较好,不过本身黄瓜水是可以直接敷脸的。黄瓜水的最大功效之一就是补水,其内含水量达到了96%-98%,不管是用来饮用,或是敷脸,都能为人体和肌肤补充水分。黄瓜水内含丰富的水分,经常使用能够帮助皮肤美白……阅读全文 >>

黄瓜有哪些吃法?

黄瓜清脆爽口,是不少人开胃的首选。但是,绝大部分人都是以生食为主,蘸黄豆酱、拌沙拉。但是,五反田西口医院院长长屋宪却建议大家,黄瓜加热后食用更有利于健康。熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食,虽然在口味上略逊于炒制的,但营养价值可以得到很好的保留,而且能缓解夏季浮肿现象。吃煮黄瓜最……阅读全文 >>

产妇能吃黄瓜吗

产妇可以吃黄瓜。很多新妈妈在坐月子期间都比较喜欢吃一些清淡的菜,而黄瓜也是一种不错的选择。黄瓜水分多、清甜可口,生吃能解渴清热,促进食欲。但黄瓜性寒凉,不宜多吃。产妇食用黄瓜,最好炒熟或者用温水泡泡再吃。不过产妇食用黄瓜还需根据个人的身体状况,因为黄瓜是一种性……阅读全文 >>

黄瓜和黑芝麻能一起吃吗 能不能一起吃黄瓜和黑芝麻

1、黄瓜可以和黑芝麻一起食用,它们的营养价值不会产生任何冲突。可以将其制作成很多菜品,其中最为经典的是老北京的“芝麻酱拌黄瓜”,口感脆爽,味道独特且含有丰富的营养价值。2、黑芝麻不会和鸡肉一起吃。尤其是鸡翅、鸡腿等等,因为这些食物会和黑芝麻相克,影响到健康是小,严重的甚至危及生命……阅读全文 >>

2023-04-16
黄瓜
黄瓜
卷须细。叶柄稍粗糙,有糙硬毛;叶片宽卵状心形,膜质,裂片三角形,有齿。雌雄同株。
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