牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
我只想请你安静的呆在我身边，或遮风挡雨，或陪我到老。
一款很简单的小面包加了一点小麦胚芽成品多了一份麦香味带给你更多的健康感受
主料牛奶175克糖35克盐2克面包粉220克小麦胚芽30克酵母干3克
辅料黄油20克
1.所有材料（除黄油外）放入面包机内设置和面15分钟
2.加入软化的黄油继续设置和面15分钟
3.和面结束面团至完全
4.将面团收圆后放入面包机内设置发酵30分钟
5.发酵结束
6.排气后将面团均分8份滚圆后盖上保鲜膜松弛20分钟
7.取一面团擀椭圆形
8.卷成卷
9.搓成锥形
10.擀长
11.从宽的那头卷起
12.全部卷好后放入烤盘卷与卷之间保留一定的距离
13.放入烤箱进行二发约30分钟
14.发至2.5倍大左右取出表面刷牛奶
15.烤箱下管180度上管175度预热预热结束放入烤盘烘烤20-25分钟
1如果喜欢面包表面颜色光亮一点的可以在表面刷蛋液
2面包机和面时间以及烤箱温度调节请根据自家机器实际情况作调节
虽然从营养价值来看，鲜奶最高，但正由于各自的营养成分不同，保健功效也随之各有侧重。一般来说，牛奶中含有的各种活性物质，对于消灭外来的细菌、病毒、修复我们体内损伤、死亡的组织细胞，维持机体内环境的稳定等都有着很大的作用。另外，鲜奶中含有大量的钙、维生素以及其他营养素也都是补充钙质的……阅读全文 >>
食材主料：高筋面粉550克辅料：酵母粉6克、牛奶250克、鸡蛋1个调料：食盐5克、黄油60克、白糖100克做法1.将所有的原料倒入面包机，揉成团再进行一次发酵*手工揉面的话，揉到扩展阶段，揉好之后的面团发酵至两倍大2.将发酵好的面团排气，分成32个平均大小的剂子，滚圆3.烤盘铺上……阅读全文 >>
过期的牛奶能洗脸吗可以的。过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，因此滋润效果并不会减弱。从这个角度来说，全脂过期牛奶护肤效果比脱脂牛奶……阅读全文 >>
面包机版吐司面包，是新手学习做面包的最好途径，只要按照配方比例和步骤，即使你是新手依然可以做出好吃的土司面包，这个方子是我用过的最好吃的方子，今天在这儿跟大家一起分享。食材做法1.将盐、绵白糖、鸡蛋、温牛奶放入擦洗干净的面包机桶内2.将筛好的面粉和奶粉放入面包机桶内，在面粉的上面……阅读全文 >>
不可以。因为在茶水中加入牛奶，或是同时饮用牛奶和茶，会破坏茶中的有益健康成分。虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但是牛奶却完全阻碍了这一有益健康的过程和效果。牛奶中的钙会被茶中的碱所中和，会损伤营养物质的吸收，所以喝完牛奶最好不要立即喝茶，需要间隔一段时间。扩展资料：……阅读全文 >>
都说牛奶营养价值高，所以在中国很多爸爸妈妈会买一些牛奶回家，给孩子喝，希望孩子能够补充营养，例如钙，这样就可以让孩子长高，营养均衡，不同年龄的儿童所需要的奶量可能有所差异，婴儿一般是喝奶粉，那大一点的儿童每天可以喝多少牛奶?儿童每天可以喝多少牛奶为确保营养摄入，儿童每天需要保证喝……阅读全文 >>
食材主料：土豆1个、火腿50克、洋葱1/2个、牛奶100克辅料：食盐1茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、罗勒叶少许、植物油10克、水适量、芝士少许做法1.材料准备好；土豆、洋葱、火腿切小丁2.锅里热油，放洋葱、罗勒叶拌炒一会，随后放入火腿和土豆慢煎3.兑入清水，大火烧开，小火焖煮20分钟……阅读全文 >>
上次煮了个芋头牛奶，发现原来芋头和牛奶这么搭，那么再来一个芋头红豆牛奶，这个比较适合小孩子吃，毕竟之前的用燕麦，小孩子吃稍微有点硬。食材主料：芋泥150克、蜜红豆100克、牛奶500毫升辅料：细砂糖适量做法1.准备一份芋泥，做法可以参阅我之前的食谱2.把芋泥倒入杯子中3.再铺上蜜……阅读全文 >>
孩子在出生之后，首先喝的是母乳，母乳在孩子一周岁以前都能满足孩子生长的需要的，在孩子一周岁以后是可以喝一些配方奶粉的，配方奶粉中的营养成分和母乳差不多的，在两岁的孩子中可以喝牛奶，儿童经常喝纯牛奶好吗?儿童经常喝纯牛奶好吗1.儿童在两岁以上是可以经常喝纯牛奶的，但是每天的量是要严……阅读全文 >>
现在脱脂的牛乳比全脂的更受欢迎，很多消费者觉得如果喝全脂的容易增加脂肪长胖。但并不是说全脂乳粉就一定不好，也有一些人适合全脂乳粉。那么，脱脂乳粉和脱脂牛奶的区别是什么呢?请跟着小编一起来看看关于脱脂乳粉的小秘密吧!脱脂乳粉和脱脂牛奶的区别首先全脂乳粉的与脱脂乳粉区别在于脂肪多少，……阅读全文 >>