壮阳按摩方法

1按摩小腹

方法每天临睡前先将一只手放在小腹下方的部位也就是脐下耻骨上的位置另一只按住腰部按在腹部的手上下摩擦小腹感到温热为止将两只手分别放在两侧的腹股沟处用掌沿斜方向轻轻按摩也可以刺激性欲

2按摩睾丸

方法先将双手搓热用右手握住两睾丸使右侧睾丸位于手掌心左侧睾丸位于拇指食指及中指罗纹上然后轻轻揉动向右向左各转30-50次感到酸胀就可以停下来了换左手用同样的方法按摩

3按摩双耳

方法早上起来后用指尖在耳部周围进行环形按摩可以采用点压的方法直到感觉微胀为止这个按摩方法虽然不是按摩生殖器但是有疏通气血健肾固精的功效

4摩擦肾府

方法把双手放在两侧的腰上从上向下往返按摩按摩2分钟后再用双手握拳交替击打腰部注意不要太重哦每侧击打100次为宜

5按摩全身

方法仰卧两手从膝盖上拉到髋关节经前腋窝线上行至头上壮阳的按摩图解方法两手十字交叉手心向上两脚蹬直两手从上直线下落手向前伸上身前弯两手搬足心涌泉穴处脚用力蹬直手与脚用力相反松手使身体恢复仰卧状如此反复10次或根据能力而决定次数

吃什么水果补肾

1、荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。2、莲子：取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。3、葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温……阅读全文 >>

韭菜怎么吃最壮阳

壮阳指通过运动，饮食，按摩，药物，针灸等方式提高男子的阳性气息，达到提高性能力，强身健体，提高肾阳，增强性欲的作用。有些食物是能够帮助男性壮阳，但是大多数男性都不是很了解，可以跟着小编多了解这方面知识。那么，韭菜怎么吃最壮阳呢?韭菜怎么吃最壮阳韭菜粥。鲜韭菜50克,韭菜籽10克(……阅读全文 >>

泡制补肾壮阳药酒配方

现在人多生活节奏快，压力非常的大，经常熬夜，加班加点的工作，都会导致身体状况出现问题，很多人的肾脏器官就会出现问题。尤其是男性，出现肾虚等症状是最为常见的。为了预防这种情况的发生，我们可以通过壮阳酒进行调理。那么，泡制补肾壮阳药酒配方是什么？泡制补肾壮阳药酒配方人参酒壮阳秘方：白……阅读全文 >>

速效壮阳是真的吗

速效壮阳咋听之下好像很厉害的样子，而且也有很多人会服用速效壮阳药，那么，大家都想问问，速效壮阳是真的吗？事实上，有一些药物能够通过某些作用从而使阴茎勃起，硬度更大且时间更长，所以说，速效壮阳是真的，但是也是有一定的副作用的，需要注意。例如甲磺酸酚妥拉明就是其中……阅读全文 >>

女人补肾食谱

鹿茸枸杞猪腰子汤材料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个、生姜。做法：猪腰去内膜，切碎，然后将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效：补肾阳，适于因肾阳亏……阅读全文 >>

补肾壮阳的药膳方

1、核桃仁鸡汤材料：公鸡一只，核桃仁二两，姜、葱、料酒、各适量。做法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。功效：温肾补阳。主治阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。2……阅读全文 >>

吃什么壮阳

男人吃什么壮阳？为了提高生育能力，男性可以食用一些壮阳食物，比如富含核酸、锌元素、维生素E、维生素B、蛋白质等营养成分的食物。生活中壮阳食物主要有以下这几种。1、核酸食物：科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接……阅读全文 >>

吃什么补肾

1、芝麻，甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。2、粟米，又称谷子、稞子。能补益肾气。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。3、豇豆，又称饭豆……阅读全文 >>

吃壮阳药会提高y精子吗

有很多男性都会吃一些壮阳的药物，是药三分毒，有很多药物本身就会对身体造成不好的影响，而且处于备孕中的男性更不能轻易去吃一些药物，不然会影响到受孕的几率的。那么吃壮阳药会提高y精子吗?吃壮阳药会提高y精子吗？想要有下一代，精子对于男性说是很重要的。近年来，由于中医药在治疗和改善精子……阅读全文 >>

壮阳食谱推荐

生蚝豆腐羹1、鱼骨洗净，放入锅里，加水、葱、姜和米酒焖煮1小时，捞起汤渣即可;2、生蚝肉洗净，汆水两分钟捞起;3、豆腐冲净，切小块;香菜和葱洗净，香菜切段，葱切粒;4、鱼高汤烧开，放豆腐略煮，加入所有调味料，放蚝肉，再……阅读全文 >>