你一百种样子，我一百种喜欢。
1黄油以隔水熔化后加入蜂蜜用打蛋器搅匀
2降温后筛入低粉和泡打粉用橡皮刮刀稍微拌和加入开心果后用手抓匀成面团
3将面团放在油纸上用手整成直径大约2-3厘米的圆柱体冷藏2-3小时使其变硬
4用刀切割成厚约1cm的圆片
5烤箱预热后160°20分钟熄火后继续用余温焖10分钟即可
食材1.准备好所需食材，开心果剥壳，生菜清洗控干，蜜柚去皮掰成小块，红腰豆沥干水分备用3.焯过水的蔬菜丁沥干水分放在大碗中。拌沙拉首选木碗哈，不会被液体腐蚀5.增加一些湿润多汁的口感，我选了蜜柚7.拌匀后调制成橙味沙拉酱8.把橙味沙拉酱淋在沙拉食材中拌均匀后，加入开心果。这样可以……阅读全文 >>
孕妇可以吃开心果吗？答案是肯定的。孕妇吃开心果有各种好处，开心果里含有大量的微矿物质，这些物质都是人体所需要的，怀孕的女性吃开心果可以补充胎儿对这些矿物质的吸收。对孕妇来讲，如果有便秘的情况，也可以选择吃一些开心果来达到通便的作用，因为开心能够有效润肠道。如果有孕妇神经衰弱或是贫……阅读全文 >>
一、开心果（生）介绍开心果，又名必思答，绿仁果等。阿月浑子（Pistachio），是一种干果，俗称开心果，又名“无名子”，类似白果，开裂有缝而与白果不同。二、开心果（生）的营养价值开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，……阅读全文 >>
阿月浑子(Pistachio)，是一种干果，俗称开心果，又名“无名子”，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。中国新疆亦有栽培，开心果适合……阅读全文 >>
阿月浑子(Pistachio)，是一种干果，俗称开心果，又名“无名子”，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。中国新疆亦有栽培，开心果适合……阅读全文 >>
食材做法1.20克木糖醇加40克黄油，用蛋抽子打成羽毛状。2.加入2个鸡蛋黄，筛入100克低粉拌匀。3.面团铺进模具，加入开心果、山楂、青瓜。4.烤箱预热200度，放下面一层，烤20分钟。……阅读全文 >>
食材做法1.室温软化黄油，软化的黄油加入糖打至颜色变白，体积膨大2.鸡蛋打散，黄油里分3次加入蛋液，加一次搅匀后再加下一次，直至全部搅匀3.低筋面粉和泡打粉混合过筛，加入黄油中，可可粉在牛奶中溶解后，加入面粉中，和黄油一起切拌均匀4.将搅拌好的面糊倒入纸杯中（七分满即可），将开心……阅读全文 >>
食材做法1.将巧克力，椰奶和香草倒入奶锅中2.开中小火用刮刀搅拌，让巧克力融化（不能开大火，大火很容易使巧克力糊掉）3.巧克力融化后，将浓缩咖啡倒入其中，使咖啡液和融化的巧克力很好的融合在一起4.将巧克力混合物倒入容器中，放入冰箱冷藏2-3小时5.巧克力从冰箱取出，用勺子挖一勺巧……阅读全文 >>
食材做法1.鸡蛋放入盆中2.加入细砂糖3.用手动打蛋器搅拌均匀4.将低筋面粉和泡打粉混合筛入5.用刮刀翻拌成无干粉的糊状6.加入大豆油7.继续翻拌成光滑细腻的糊状8.加入开心果泥，再次拌匀9.将拌好的面糊装入裱花袋中10.在金属蛋糕模具中放入纸杯蛋糕模，然后把蛋糕糊挤入7、8分满……阅读全文 >>
食材开心果塔皮：黄油40克、糖粉20克、蛋液10克、开心果膏6克、开心果粉10克、低筋面粉65克开心果杏仁奶油酱：黄油40克、糖粉50克、蛋液40克、杏仁粉30克、开心果粉20克、开心果膏50克、淡奶油50毫升其他：打发的淡奶油适量100毫升、草莓20颗做法1.塔皮黄油室温软化与……阅读全文 >>