蒜薹（蒜苔），又称蒜毫。它是从大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一。
待你长发及腰，我便开启双刀，十字斩加暴走，长发全带走！
这时患者是不可以吃蒜苔的因为这种食材属于辛辣刺激的食物在吃完之后会造成病情变得更加严重在治疗期间男性患者还要戒烟戒酒不能吃辣椒更不要吃腌制的食品在烹调食物的时候减少油炸的方法可以用黑豆黑芝麻等食材煲成汤调理自己肾阴虚的情况
患者还要多吃各种绿色的蔬菜水果每天保证充足的睡眠及时做身体的锻炼能够帮助病情快速康复在严重的时候医生还会开出各种药物来进行治疗在这个时候千万不要自己胡乱去买些壮阳的药物用药不当还可能会出现其他的不良反应
对于阴虚的人来说不要长时间吃人参鹿茸否则造成身体里面的内热增加这样各种代谢就会变得活跃严重消耗了身体的能量要减少吃容易上火的食物多喝水经常排小便在这个时候除了不能吃蒜苔之外也不要吃韭菜大葱
蒜薹炒肉蒜苔材料：五花肉250克、蒜薹150克、辣椒2个。调味料：(1)酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙;(2)盐半茶匙、清水4大匙。作法：1.五花肉洗净，切薄片，拌入调味料(1)略腌。2.将两大匙油烧热，……阅读全文 >>
蒜薹主要用于炒食，或做配料。不宜烹制得过烂，以免辣素被破坏，杀菌作用降低。……阅读全文 >>
蒜薹可温中下气，补虚，调和脏腑。4600年前，古埃及人为给建造金字塔的奴隶增强体力，体抗疾病，就让其食用大蒜类食物。蒜薹的结构与作用即大蒜的花薹，包括花茎(薹茎)和总苞(薹苞)两部分。薹苞是大蒜花茎顶端的总苞，内含发育不全的花序。蒜……阅读全文 >>
【备料】小龙虾1500克，荸荠100克，蒜薹250克，西兰花100克，面包粉250克，精盐、鸡蛋清、胡椒粉、味精、姜、葱、湿淀粉、椒盐味料、精炼油各适量。【做法】龙虾洗净，剔出虾肉，剁成绿豆大小的粒；荸荠洗净去皮剁成细粒；姜、葱捣成汁；西兰花入沸水锅中焯断出捞出，用精盐、味精、麻……阅读全文 >>
1．蒜苔外表：主要看看有没有伤。有没有蔫的样子。建议大家挑选看起来比较整齐，圆润的。2．蒜苔的颜色：挑选蒜苔的时候会发现，有青色的，还有深绿色的。建议大家挑选深绿色，深绿色的蒜苔吃起来口感比较好。3．蒜苔是否嫩：大家可以用拇指和食指掐一下蒜苔的根部。如果很容易就掐断了，那么是很新……阅读全文 >>
腌制蒜苔大蒜素含量高，杀菌消毒能力强大，提高孕妇的抵抗力；另外蒜苔里面的纤维素也很丰富，能够促进准妈妈的消化功能提高，对缓解便秘也非常有好处。蒜苔里面含有丰富的视黄素，对胎儿的骨骼发育和胎儿的生长发育很有帮助，但是蒜苔不能多吃，吃太多蒜苔可以影响到胎儿的视力发展。但是要知道蒜苔肠……阅读全文 >>
做前准备：1.蒜苔切成小段（那天买的蒜苔超长~~~~~不够嫩！）2.猪肉切丝，用生抽、老抽、生粉和一点水抓匀腌10分钟左右1.锅中热油（稍微多点），倒入肉丝滑散（用筷子方便），变色后，先装出来备用2.洗净锅，放油，再倒入蒜苔翻炒，炒软后，微微还有点焦3.加入肉丝，调好味道~~~~……阅读全文 >>
消化能力不佳的人宜少吃;过量食用会影响视力;有肝病的人过量食用，可造成肝功能障碍。……阅读全文 >>
蒜苔营养虽然很高，但不是完全没坏处的，那么蒜苔的副作用是什么呢？蒜苔是一种常见的绿色蔬菜，营养价值比较丰富，适量的吃蒜苔可以有效的吸收其中的维生素c，起到软化血管、降低心脑血管疾病发生的作用。而且蒜苔之中的辣素具有很强的灭菌、杀虫的作用，能够改善肠炎的症状。而且可以促进肠道内消化……阅读全文 >>
蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2.维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。蒜薹中含有丰富的维生素C具有明显的……阅读全文 >>