手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。
任何人对你好，不是有所图就是有所惭愧。
治疗治此病关键在于溶栓和解除血液的高凝状态除去旧血栓防止新血栓的形成根除血栓后下一步就是对后遗症的治疗可以从药物和饮食躯体功能和体能锻炼等方面展开手脚麻还是由于局部血管狭窄血运不足可适当从医嘱服用一些扩血管药加强营养和物理疗法热敷局部按摩针灸红外线治疗仪等还要适当的锻炼散散步保持一颗平常乐观的心态另外可以借鉴周围一些类似病人的经验多方面治疗
治疗骨关节病可采用中药治疗如可取得较好的临床效果
治疗主要是严格控制血糖国外的大规模研究证明严格控制血糖可部分预防糖尿病周围神经病变的发生与发展 另外发生周围神经病变时早期使用维生素B12类制剂特别是甲基维生素B12可收到部分效果如联合使用维生素B1及B6则效果可能更好
颈部与肩部运动
1十指交握放在脑后重量置于手和手臂将头往下压脖子伸直深呼吸5次
2将右手置于左耳轻轻勾住让头倾向右方做深呼吸5次重复数次后换左手练习
3慢慢旋转颈部顺时针逆时针各5次
4将肩膀提高吐气并放下重复4~5次
5晃动肩膀向后5次向前5次
6脸向右看后下方重复3~5次再反方向进行
7放松坐着手臂垂直平放于膝然后抬头挺胸二者交替运动3~5次
脚部与足部运动
将腿弯曲提起与胸平行提起放下各5次可让你备感舒适
顺时针逆时针转动脚踝各10次
将脚趾并拢弯曲向上伸直向下交替做5次
脚平贴于地然后换脚重复练习20~30次
手部与脸部运动
1用指尖按住头顶部上下移位轻按
2用指尖轻轻由太阳穴按摩到下颚处
3食指与拇指捏住上眼皮向外拉反复多次
4沿着面颊骨按摩眼睛四方
由鼻孔旁向外按摩至下颚再回到原点
沿着下颚向下按摩
下颚左右转动各5 次
手掌按住鼻尖做圆周运动每个方向5次
捏住耳骨向上向下向外拉各3次然后向前向后各转动3次
一般来讲，成人出现脚麻的情况比较多，因为像颈椎病、腰椎间盘突出等最容易引发脚麻，而像小孩子一般不易脚麻，如果小孩子脚麻是怎么回事?1.血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。2.缺钙，可吃钙片，也可吃含钙丰富的……阅读全文 >>
有的人脚麻是由颈椎病导致的，有的人脚麻是由于蹲的时候过久，而导致血液循环受阻。不同病因导致的脚麻治疗方法不同，那脚麻怎么办?如果是神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使……阅读全文 >>
睡觉偶尔手麻不需要太担心，应该是压到手臂，导致血液不畅顺，那么这种情况可以在晚上多按摩手臂，或是睡觉前找一个舒服的姿势，不要倒头就睡，要不然醒来手还是发麻。此外，我们还可以挑选一个高度适合的枕头，枕头需要平，让头颈枕在枕头上，让血液流畅。如果是颈椎病引起的手麻……阅读全文 >>
1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。……阅读全文 >>
专家认为，孕妇怀孕期间手麻是正常的。大多数因为血虚，那么孕妇可以多吃补血补钙的食物。例如：含铁、含钙高的食物，达到补血补钙的目的。在饮食方面，孕妇多吃低盐、富含维生素的食物，如：坚果、绿叶蔬菜。饮食治疗，是缓解缺钙手麻健康有效的方法。平时自己也可以加强手部运动……阅读全文 >>
脚麻是常见的情况，有的人蹲的时间久容易脚麻，有的人坐的时候久也容易脚麻，究竟脚麻是怎么回事?什么原因可以导致脚麻呢?脚发麻，由颈腰椎病引起的，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如颈椎病、腰椎间盘突出等。腿……阅读全文 >>
病人治愈后要认真做好防范反复的措施，注意保暖、锻炼、饮食等，具体措施如下：1.适当的锻炼：恰当的锻炼对关节病患者有较好的效果，让受累关节有选择地进行一些活动，不仅有利于关节液的交换，清除关节腔中的代谢产物、炎性产物和有害物质，缓解疼痛，还可以改善关节的挛缩。增强关节周围肌肉的力量……阅读全文 >>
手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压。手脚麻木的原因有:1是患有糖尿病的人会出现手脚麻木，主要是血管病变导致的。2是药物或化学制剂引起的麻木。3是神经炎引起的麻木。4四肢分散性地出现麻木.局部……阅读全文 >>
手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。[1]一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号……阅读全文 >>
女性在怀孕的时候，就应该注意多补充营养，尤其是要补充一些钙质，孕妇平时所摄入的钙元素，除了要满足自身的需要，还要供给胎儿，所以特别容易出现缺钙的情况，这就会引发抽筋。那么，孕期手脚发麻是缺钙吗？孕期手脚发麻有可能是缺钙引起的，在怀孕的中、晚期，胎儿骨骼会快速的发育，这时候对钙的需……阅读全文 >>