孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
微风缓缓的吹来你我相依偎
蛋还有人体最需要的完全蛋白质其中的脂肪铁钙也容易被身体吸收利用蛋中含量很多的维生素A维生素B2维生素B1等都是人体迫切需要而且容易缺乏的微量元素但并不说明这种食物对产妇来说就是安全的有以下症状的妈妈就要注意少吃或者不吃蛋哦
1肾脏病患者
肾炎患者肾功能和新陈代谢减退尿量减少体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外若食用蛋过多可使体内尿素增多导致肾炎病情加重甚至出现尿毒症
2高热患者
蛋中的蛋白质为进入机体可分解产生较多的热量这称之为食物的特殊动力效应这种特殊动力效应以蛋白质效应最大增加热量的效应可达30%左右故发热患者吃蛋后体内产热增加散热减少如同火上浇油于退烧不利
3肝炎患者
肝炎患者较多食用蛋黄会加重肝脏的负担不利于康复因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢肝脏的负担过重不利于肝炎的恢复因此肝炎患者不宜吃蛋黄
4蛋白质过敏者
有些人吃了蛋后会胃痛或出现斑疹这是对蛋过敏引起的蛋的蛋白质具有抗原性与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用即可引起过敏反应出现胃痛或腹痛腹泻斑疹等过敏症状因此此类人群不宜吃蛋
素炒口蘑的做法用料：口蘑200克，葱适量，姜适量，香菜适量，食盐适量，酱油适量，鸡精适量，食用油适量，白糖适量。做法：1、鲜口蘑洗净后切片，葱切段，姜切丝，香菜切段。2、热锅冷油放入葱姜丝爆香。3、下入口……阅读全文 >>
有些孕妇怀孕后会突然出现有脚气的现象，其实脚气在大多成年人当中都有，只是程度不一样而已，如果穿的鞋不透气，再加上多走路，多运动的话，脚气很容易出来，那么孕妇脚气怎么办呢？1、糜烂型脚气：表现为局部表皮角质层浸软发白。表皮脱落会露出鲜红色烂面；严重者趾缝间，会有痒痒的感觉，可以在水……阅读全文 >>
现在人们的生活条件好了，交通工具也比以前发达了，可是并不是每个人都可以乘坐这些交通工具的，孕妇在出行对交通工具的选择还是有限的。那么，孕妇三亚出行交通工具有哪些?还有，孕早期注意事项有哪些呢?下面一起来了解下吧。孕妇三亚出行交通工具1、关于私家车、汽车和火车，不建议孕妇自己开私家……阅读全文 >>
孕妇是可以吃醋的。一般在孕期由于体内激素水平的改变，孕妇味觉也有相应的偏差，特别在孕早期，因为妊娠反应孕妇的食欲都不太好，酸性食品就成为了大部分孕妇们的喜爱。醋口味酸酸的，而且有促进消化、提升食欲、软化血管、杀菌消毒、预防感冒、健胃等功效，孕妇在食用时加入少许食醋，可以让菜……阅读全文 >>
我们都知道钙是人体最重要的营养物质，不管是哪个年龄阶段的人都是要补充钙的。特别是孕妇，一个人吃两个人补，所以孕妇的钙补充就很重要了。很多的孕妇会通过孕妇钙片来补充，有些孕妇会一直吃到宝宝出生。那么孕妇钙片是要吃多久停?孕妇钙片是要吃多久停孕妇在怀孕的四个月就需要开始补充钙剂和铁剂……阅读全文 >>
有些孕妇在怀孕期间难免会嘴馋，有些孕妇想要吃卤肉，那么孕妇偶尔吃卤肉可以吗？可以，不过卤肉又称之为卤菜，是将初步加工和焯水处理后的原料放在配好的卤汁中煮制而成的菜肴。准妈妈在孕期的饮食对胎宝宝的生长发育起着重要作用，孕期饮食得全面。卤肉浸泡在卤汁中，已属于腌制品，重盐重调味，准妈……阅读全文 >>
产妇能吃草菇。草菇能消食祛热，补脾益气，清暑热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃。产妇食用对产后恢复很有帮助。1、强身健体：草菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。产妇食用能增强自身抵抗力，有利于产后身体的恢……阅读全文 >>
大家都知道，孕妇在怀孕期间身体都是很虚弱的，因为孕妇需要将一定的营养和能量需要分给胎儿，所以抵抗力会比较弱，很容易出现缺钙等症状。那么孕妇就需要吃钙片来补充身体所需的钙元素。那么孕妇钙片吃到几个月停？我们一起看看吧。孕妇钙片吃到几个月停？一般来说由于孕期的需求量大所以多会有缺钙的……阅读全文 >>
怀孕期间需要的热量和营养比较多，所以，如果按照一日三餐是不行的，并且每餐也不能吃的太撑了！建议少吃多餐，合理的分配饮食，比如鸡蛋羹，豆浆、五谷粥，都是不错的！一定要少吃油腻，禁辛辣刺激！孕妇晚上容易饿，可以补充蛋白质含量较高的食物，可以冲一杯牛奶或者燕麦就几块……阅读全文 >>
怀孕后，为了胎儿健康着想，孕妈咪确实应该远离不必要的化学护发制剂。但是，这并不意味着乌黑亮丽的头发就得离你而去，孕期同样需要做好头发的保养、护理工作，尽量预防和避免掉发、发质干枯变色等问题。在怀孕以后，为了宝宝的健康着想，孕妇的确应该避免使用化学护发剂。不过，……阅读全文 >>