只要他对我有一点点好，我都可以把以前的不愉快忘掉然后继续喜欢他，我就这么点出息。
白花菜的口感让很多人都非常喜欢但是很多人反而不知道白花菜的功效与作用禁忌是什么
白花菜中含有大量的类黄酮和一些维生素e这些物质都能净化血液而且能保护血管增加血管弹性与韧性可以防止胆固醇在人体血管中过度氧化能防止它们对人类心脏产生不良的影响平时经常食用可以提高心脏功能防止心脏病变
白花菜的副作用其实并不大不过因为其具有一定的毒性因此不能一次吃太多了也不能少量多次来吃否则容易让人出现中毒的情况比如会有头晕眼睛模糊的表现有的还会有恶心和呕吐的胃肠道不舒服
有些人觉得花菜味道不错，事实上的确如此，但是怎么做花菜才好呢？咖喱花菜：锅中加水烧沸，将菜花倒入煮至断生。捞出沥干水份。装盘后放盐、味精拌匀。锅中放油烧至六成热，下干辣椒、姜末炒出香味后，改小火放咖喱粉略炒。加一汤匙水，烧沸后铲出辣椒段不要，倒入菜花铲匀起锅即成。花菜烩番茄：花菜……阅读全文 >>
花菜炒肉丝虽然比较容易做，但还是有一定的技巧的，那么花菜炒肉怎么做好吃呢？姜、小米辣切碎粒，大蒜切成片状，廋肉切片，放适量生粉、盐、酱油腌约30分钟。白花菜拣好洗净，晾干水。倒油入锅烧开，放肉片翻约15分钟，加入花菜翻炒5分钟，加约50ml水盖上锅盖约5分钟即可出锅。这样做出来的……阅读全文 >>
花菜直接爆炒就很好吃了，但不是每个人都知道怎么做的，那么爆炒花菜应该怎么做呢？花菜洗净切块备用，热锅倒猪油烧热爆香蒜泥，倒花菜翻炒均匀，炒到7分熟再加调料，加料酒2勺，酱油一勺，清水4勺翻炒均匀，盖盖焖一分钟，加味精，葱花翻炒均匀即可。注意菜花一定要控干水分，油温要恰到好处，要不……阅读全文 >>
有些菜晒干了吃其实会更好，其中有些人就会晒金花菜，可是金花菜可以晒干的吗？可以晒干。也有很多医生把金花菜当作一种药物来使用，在收获完之后，可以放在太阳比较足的地方晒干，然后切成比较小的形状，这样就可以放在药物里面了。解毒消肿也是金花菜的重要功效之一，平时人们不小心被毒蛇咬伤以后，……阅读全文 >>
干煸花菜不只是在外面的餐馆可以吃到，自己在家也是可以做的，那么干煸花菜的做法是什么呢？锅里不放油，放入五花肉，煸炒，放入姜丝，翻炒。放入花菜，红椒丁，生抽，翻炒3分钟左右。倒入青蒜，红椒丝，盐，鸡精，翻炒均匀即可出锅。或者生姜，蒜瓣切片，红尖椒切条。菜花洗净后撕成小朵，炒锅里倒入……阅读全文 >>
花菜脆而不生的时候是最好吃的，这需要考验炒菜人的技术，那么花菜怎么炒脆而不生呢？如果要做干煸花菜的话，首先用油将花菜完全的煎熟，再加入很简单的佐料快速翻炒入味即可。在干煸花菜的时候无需放水也无需先将花菜焯水，没有水分的花菜才更加的好吃。想要花菜脆而不生可以用开水焯一遍再下锅翻炒，……阅读全文 >>
花菜炒肉做起来并不难，但不是每个人的都会的，那么怎么做花菜炒肉呢？将猪肉洗净切片，菜花在盐水中浸泡5分钟左右后，冲洗干净，摘下花朵，胡萝卜切成滚刀块备用，锅中放入植物油待油热后放猪肉片翻炒，放入菜花和胡萝卜一同翻炒。放入适量的清水，盖上锅盖煮，等快收干水分时，将生粉和清水搅拌后的……阅读全文 >>
花菜能和很多的食材一起做，而且做法也有很多，那么花菜的做法大全是什么呢？干煸花菜：锅烧热，放少许油，放入葱姜蒜及干辣椒碎爆香，放入猪肉丁，炒至肉变色，倒入一汤匙生抽，放入洗净、掰成小朵的菜花，大火翻炒，直到菜花炒熟，加入青红椒丝，加少许盐提味，翻炒均匀即可。白雪映花菜：花菜切成小……阅读全文 >>
花菜烧肉步骤：1.猪肉洗净切小块；2.热油爆香葱姜；3.倒入猪肉块，转中小火；4.炒至变色后滴少许料酒；5.加适量老抽；6.转大火上色；7.放点冰糖；8.倒适量温水，滚开后，转小火；9.加盖炖5分钟；10.倒入洗好的花菜瓣；11.加2小勺盐，加盖烧3~4分钟；12.花菜入味后，撒……阅读全文 >>
花菜可以直接炒肉片，味道是相当不错的，那么花菜炒肉片的做法是什么呢？花菜切好，切肉片，肥肉另装，瘦肉用老抽和蚝油拌匀，干辣椒切成2段，大蒜切好，热油下肥肉炒干点油，加入瘦肉一起炒出水分和油脂即可。花菜属十字花科植物甘蓝，以巨大花蕾供食，珍蔬之一。花菜是防癌、抗癌的保健佳品，所含的……阅读全文 >>