酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
在买西瓜的时候，100％的人会敲西瓜而大部分都不懂在那瞎敲……
大家应该都知道乳酸菌吧酸奶中就有很多对于人体进食之后的消化起到很好的作用而且酸奶的味道是很不错的大部分人都很喜欢喝酸奶但同时我们也会面临一些问题比如酸奶瓶盖戳不破酸奶喝不干净应该怎么办呢很多人不知道这个小窍门下面大家跟小编一起来看看
越来越多的人开始喜欢喝酸奶市场上也出现了很多种包装的酸奶主要的还是袋子瓶子喝盒子装的酸奶为了迎合不同人的口味和不同人的健康也出现了适合不同年龄段的人喝的酸奶自然也收获了更多人的喜欢
不过在喝酸奶的时候会出现两个问题一个就是有时候将吸管戳弯了还都没有打开一个就是瓶子里的酸奶喝不干净对此也给大家找到了很好的小方法来应对面对第一个问题我们需要做的就是在喝这种酸奶的时候将吸管给对折就会出现尖尖的一个角就用这个先把瓶盖给扎破之后再将吸管给插进去这样做对吸管来说也并没有多大的损害之后也可以正常的使用的确是一个好办法面对第二个问题做法也是非常简单的一般也都是瓶装的那种酸奶用吸管吸不干净只要将长盒的四个角给展开然后从底下慢慢的挤出来就可以喝了也不用那么的浪费了
这下大家是不是都知道喝酸奶时候的小妙招了呢有网友看后表示又涨知识了不得不说这样既可以很好的打开酸奶也可以不浪费食物真的是有用又方便
喝酸奶最佳时间是多少？从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。饭后喝有利于吸收营养。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人的胃液酸碱度的PH值通常在1-3之间，空腹时的PH值在2以下，而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度PH……阅读全文 >>
在营养学上，一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类。食品的酸碱性与其本身的PH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品)，主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸性物质的称为酸性食品，如动物的内脏、肌肉、植物种子(五谷类)。产生碱性物质……阅读全文 >>
薄薄的馄饨皮，不仅仅是只用来包馄饨哦！没想到还能有那么多美味的吃法！下面就来跟小编看看，小小的馄饨皮的无敌吃法，简直就像发现新大陆，美食的天地，只有你想不到，没有你做不到。今天小编来教大家用馄饨皮做五彩缤纷酸奶杯，你会非常吃惊的！在节假日的时候，可以做点小点心，赏心又悦目还能饱口……阅读全文 >>
大家知道苹果应该怎么吃好，苹果有哪些功效与价值。那么苹果可以和酸奶一起吃吗？今天就一起来看看吧！酸奶可以和苹果拌着吃的。酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素C，因此酸奶若能与水果搭配，无论口感和营养都十分理想。像莲雾、苹果、梨子、杨桃等，在加入酸奶前先用2％的柠檬水……阅读全文 >>
传统意义上的老酸奶，叫凝固型酸奶，呈现固态。随着消费者对口感的要求越来越高，在普通酸奶的基础上，人们添加了多一点的凝胶剂或增稠剂，就成了“老酸奶”。严格意义上来说，市面上的“老酸奶”产品，应当叫做“酸奶冻”。……阅读全文 >>
食材做法1.首先将松仁在煎锅内炒到金黄色之后冷却。将烤箱加热到200°C。将油桃一切两半，去核后薄薄涂上一层蜂蜜，放入烤箱烤3分钟2.将其余的蜂蜜与酸奶酪搅拌到一起（如果蜂蜜不够稀，可用微波炉加热几秒钟），将2半油桃放到盘上并涂上蜂蜜酸奶，在上面撒上一层松仁3.共需要10分钟的准……阅读全文 >>
酸奶是不可以直接用来加热的，否者酸奶中所含有的乳酸菌会被破坏，食用价值会大大降低。将酸奶蒸煮加热的话，会让其中所含有的大量活性乳酸菌会被杀死，物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，口味和口感都会消失，其营养价值和保健功能便会降低。但是，并不是说寒冷的冬天也要直接……阅读全文 >>
酸奶对皮肤的好处：1、调节女性生理有好处由于酸奶中含有大量活性乳酸菌具有减少体内组胺的形成，补充肠道中的菌群，使其获得平衡及使女性阴道分泌物呈现酸性等作用，因而还具有防治变态反应性疾病(俗称过敏)、抑制X线辐射、减轻抗菌素副作用，以及治疗妇女阴道……阅读全文 >>
有主食、有水果、有奶还有蛋，含维生素和蛋白质，营养均衡丰富又好吃，做法还特别的简单，5分钟就可以搞定一个营养全面的早餐。食材主料：吐司1包、酸奶100克、鸡蛋2个辅料：樱桃20克、油2克做法1.吐司切除四边，再斜切成三角形。2.樱桃洗净用刀中间切开去核，再将果肉切成小粒状。3.酸……阅读全文 >>
薏米有着祛湿、消水肿、强筋健体、清肺热的作用，酸奶是众所周知的美容减脂的食物，而且是钙的良好来源，将两者混合，不仅味美，而且有更好的美容养颜祛湿减肥的效果。光吃薏米有股怪怪的味道难以下咽，光喝酸奶我也不是很喜欢，可是将这两种结合起来，加上红枣，打成细腻的糊，营养加倍，口感加倍！亦……阅读全文 >>