孕21周宝宝非常爱动，平均一个小时就要动50次呢！现在的他已经是个有感觉有意识的小孩了，外界的声音他都可以听到了，听到喜欢的音乐，他会跳起舞来哦！这段时间你不要被“假宫缩”吓到了，没有疼痛的宫缩是正常现象。注意饮食和休息，补铁补钙是关键。
过了做梦的年纪，就只能往前走。
怀孕21周已经到了孕晚期的阶段这个时候身体的变化情况有了非常明显的表现家长要是能够掌握一些发育的规律针对自己的情况进行适当的调整包括营养作息以及季节的养护等对胎儿是非常健康的那胎儿孕21周是几个月了?
怀孕21周是5个月第1周医学上来说孕期是从你末次月经那天开始计算七天一周四周一个月孕期一共四十周二百八十天孕妇周期都是按4周为一个月的整个孕期是40周十月怀胎孕妇的怀孕月份和正常的月份是不一样的每七天为一个孕周每4个孕周为一个月40周即为怀胎十月了怀孕21周就是怀孕5个月零1周了
怀孕21周是怀孕第五个月的第一个孕周期这个月份和上个月份相比胎儿增长的速度开始加快了从B超图四维彩超图中我们可以得知本周胎儿身长约266厘米体重约340克在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加宝宝的眉毛和眼睑清晰可见渐渐变得眉清目秀;开始长出手指甲和脚趾甲;恒牙的牙胚也已经开始在鄂骨内形成
孕21周胎儿的听觉功能已经完全建立母亲的说话声不但可以传递给胎儿而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响因此孕妇要特别注意自己说话的音调语气和用词以便给胎儿一个良好的刺激印记选择一些好听的故事讲给宝宝听也许将来这些故事会是宝宝出生后最喜欢的呢
1孕妈妈在这个时候会发现自己异常地能吃很多以前不喜欢的食品现在反倒成了最喜欢的东西因此可以好好利用这段时间加强营养增强体质为将来分娩和产后哺乳做准备
2这个时期胎宝宝会大量吸收孕妇体内所含的铁质为防止缺铁性贫血的发生孕妈妈应多吃富含铁质的食物如瘦肉鸡蛋动物肝鱼含铁较多的蔬菜及强化铁质的谷类食品有贫血症状的孕妈妈可在医生的指导下补充铁剂
3如果恰逢冬季或春季孕妈妈还要注意预防感冒平时注意多喝水如果有轻微的感冒症状可以通过饮食清淡多喝汤水及服用板蓝根感冒清热剂等中药进行治疗睡觉的时候左侧卧会增加流向胎盘的血液和营养物质对胎宝宝的发育有很大好处这样的睡姿还有助于肾脏将你身体里的废物和废液排掉这样会大大减轻手脚水肿的情况
补充维生素是此时的头等大事，下面给你推荐一款色彩缤纷，好看又好吃又营养的紫甘蓝食谱，一起来看看吧！金针菇拌紫甘蓝食材：紫甘蓝1个、金针菇1把、香菜少许、食盐适量、醋适量、生抽适量、香油少许、大蒜5瓣。做法：金针菇洗净，放开水锅里焯水后沥干水分备用。紫甘蓝洗净切丝。紫甘蓝用水焯烫。……阅读全文 >>
怀孕21周不要总是忧心忡忡已经在妈妈肚子里生活了21周了，身体长度达到了18cm，身体重量在300-350g，至此，我的体重还有一个大幅增加的空间。怀孕21周，总是忧心忡忡，不管你是男孩还是女孩，都要为妈妈争气我的身体发育变化我的身体构建已经到了最后关头，我的心脏跳动富有动力和规……阅读全文 >>
如果女性发现自己怀孕了，她们在生活上就开始收敛了，比如怀孕前她们喜欢喝酒吃辣，怀孕后她们就需要戒掉这些东西，这一切都是为了胎儿的健康。在她们怀孕期间去医院产检时，她们会检查宫高，那么怀孕21周宫高25正常吗?怀孕21周宫高25正常吗怀孕21周，建议要去医院打B超，现在差不多可以打……阅读全文 >>
羊水过多正常妊娠时的羊水量随孕周增加而增多，最后2-4周开始逐渐减少，妊娠足月的羊水量约为1000毫升，凡在妊娠后期羊水量超过2000毫升者，称为羊水过多，根据发病时间羊水增加速度不同分为急、慢性。急性多发生于妊娠16-24周，来势凶猛。慢性发生于妊娠后期在数周内渐增多。如果你被……阅读全文 >>
这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加。21周的胎儿听力达到一定水平，他已经能够听到你的声音，孕妈可选择一些好听的故事讲给宝宝听。听力变得灵敏的胎宝宝非常喜欢听让人愉快的声音，这个时候一定要坚持音乐胎教哦。音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同施教的过程。音乐胎教并不是简……阅读全文 >>
怀孕第21周，这周你不需要产检，下次产检的时间在孕24周。这周我们一起来了解一下每次产检的常规项目——宫高测量。宫高测量的作用：宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。孕妇的宫高、腹围与胎儿的大小关系非常密切，宫高通常要……阅读全文 >>
随着宝宝慢慢在妈妈的肚子里长大，妈妈们的怀孕周期也随之变长，去医院进行检查的时候发现宫高为17cm，怀孕21周宫高17正常吗?下面和小编一起来了解一下吧!怀孕21周宫高17正常吗怀孕16周宫高17厘米是在正常范围内的，所以不需要担心。建议，现在保胎期间需要绝对卧床休息，而且禁止性……阅读全文 >>
别着急，本周不用做产检，你下一次的产检在24周，现在你要保持好舒畅心情，胎儿在你的肚子里症茁壮成长。现在先来熟悉一下周产检你需要做些什么吧！怀孕24周产检项目究竟有哪些呢？下面为你介绍24周产检的内容，方便你提前了解，并做好准备。体重：孕期体重控制很重要，关系……阅读全文 >>
当你发生便秘，最好的改善方式是从生活方式着手，而非用药解决。从饮食方面来说，你应该做到三餐饮食正常、多补充水分，禁辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。膳食纤维，蔬果中的纤维有助肠道系统正常运转;2、β-胡萝卜素，宝宝的细胞和组织发育以及视力和免疫系统发育所需;3、……阅读全文 >>
1、出现假宫缩：在这个时期，如果你会感到子宫每隔一段时间肌肉就收紧，不用担心，这些不规则的、没有疼痛的称为假宫缩，在怀孕期间非常普遍，并不是快要生产了。到了预产期，伴有疼痛的宫缩才是要生产的预兆。如果你在这短时间宫缩就伴有强烈的腹痛，就该及时去医院就诊了。2、预防缺铁性贫血：这个……阅读全文 >>