牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
三人行、必有我师；三剑客、必有一强；三角恋、必有一伤……
牛奶是人所共知的营养饮料有较好的保健和医疗价值牛奶为完全蛋白质食品对脑髓和神经的形成及发育有重要作用牛奶脂肪中胆固醇含量比肉蛋类低具有降低体内胆固醇的功效牛奶能中和胃酸防止胃酸对溃疡面的刺激因此服用牛奶对消化道溃疡特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用
冰冻牛奶可使血管收缩对消化道溃疡出血还能起止血作用用牛奶发醇而成的酸牛奶能使人体免受和减轻有毒物质的侵害有刺激胃液分泌增强胃肠消化的功能最适宜肝脏病胃肠病人和身体衰弱者以及婴幼儿饮用
另据报道酸牛奶中的胆碱含量特别高可以调节体内胆固醇的浓度同时又因酸牛奶中含有乳清酸它能抑制肝脏制造胆固醇并能减少胆固醇在血管壁上的附着从而使血中的总胆固醇含量降低因此患有心血管疾病的人服用酸牛奶大有好处
牛奶帮助有效睡眠适合高压力人群高考生加班人群可睡前一杯脱脂奶适合老年人血压偏高的人群高钙奶适合中等及严重缺钙的人少儿老年人易怒失眠者以及工作压力大的女性
我们都知道在空腹的时候吃，或者是喝一些东西，需要格外的注意，因为这个时候可能会损伤胃粘膜，造成肠胃不适，那么儿童早晨空腹喝牛奶好吗?下面由小编为你解答。儿童早晨空腹喝牛奶好吗美国儿科学会建议，宝宝满1岁就可以喝牛奶啦。1岁前不推荐喝牛奶，是因为牛奶中的盐分和蛋白质都高于母乳和配方……阅读全文 >>
儿童高钙牛奶妈妈们都很喜欢的牛奶，喝牛奶的时候最好是注意多休息，容易长称，牛奶里面有大量的营养物质，儿童高钙牛奶的作用?适合儿童喝的纯牛奶成份1、小孩能否喝高钙奶首先应该明确孩子的年龄，如果是一岁以内的孩子，建议不可以喝高钙奶。因为高钙奶中一般含有的蛋白质以及其他的矿物元素比较多……阅读全文 >>
现在有很多的人家里都是买了烤箱的，特别是在有了孩子以后都是会买上一个烤箱，然后给孩子做上一些点心之类的东西，毕竟如果在外边购买的话，也是担心添加剂太多还是吃了不健康，而且在进行烘培的时候也是非常的简单的，并且做烘培的时候也是非常的开心的，而且在做烘培的时候，一般使用的材料也都是非……阅读全文 >>
香蕉牛奶面膜美白功效香浓美味的牛奶是爱美人士的“必备秘密武器”，而牛奶面膜作为美白产品，也一直广受欢迎。那么，加料的香蕉牛奶面膜可以美白吗?下面具体来了解下。敷香蕉牛奶面膜可以美白。常用香蕉牛奶面膜敷脸可有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽……阅读全文 >>
牛奶中的蛋白质便是全蛋白，因此牛奶是非常适合宝宝成长需要的。但并不是所有的宝宝都适合喝的，一些对对牛奶过敏的就不能喝，否则容易出现腹泻。那么，儿童牛奶过敏怎么治疗呢?请跟着小编一起来看看宝宝喝牛奶那些事吧!儿童牛奶过敏怎么治疗1.如果给孩子喝了牛奶，出现了过敏现象，孩子的身体会非……阅读全文 >>
现在，牛奶已经成为不少家庭里必备的饮品了，因为无论是宝宝大人还是老人，都适合喝牛奶，而且都有不少的好处。但是，牛奶也不是适合全部人的，那么，如何挑选牛奶呢？首先，市场上的牛奶一般可分为含乳饮料和牛乳两大类。含乳饮料的包装上标有“饮料”、“饮品”、“含乳饮料”等……阅读全文 >>
食材主料：鸡蛋2个、牛奶120克辅料：低筋面粉120克、白砂糖35克、苹果1个做法1.鸡蛋两个打散2.倒入牛奶120g3.低筋面粉120g白砂糖35g搅拌均匀4.过滤5.苹果切片去核6.放入锅内倒上面粉液7.煎至两面金黄完成苹果牛奶松饼成品图小贴士：苹果的性味温和，含有丰富的碳水……阅读全文 >>
今天的食谱灵感来自omlete蛋和日式的大阪烧，丝滑的牛奶蛋包裹住鲜美的培根和卷心菜，在口腔里跳跃出美好的音符～晨起的快乐就在于此，一首歌的时间，一段用心的制作。爱生活从早餐开始感受吧！食材主料：培根2片、鸡蛋3个、卷心菜100克、牛奶30毫升、芝士适量辅料：大阪烧酱适量、蛋黄酱……阅读全文 >>
香蕉牛奶面膜步骤香蕉牛奶面膜步骤1、首先拿出一根香蕉，将香蕉切开两半，然后将其中一半切成片状，放到盛装面膜的容器当中。剩下的另一半香蕉放在一边备用。2、在普通超市购买一盒牛奶，平时喝的就可以。将牛奶放在一边，为以下步骤作准备。如果可……阅读全文 >>
外甥女还有一个星期又要回加拿大读书了，昨天说想吃千层蛋糕，虽然天气还是37度，这个还要在厨房里煤气灶旁完成！但是这点小要求还是要满足的！一早起来就开始忙活起来了！原料：低粉、牛奶、玉米淀粉、黄油、鸡蛋、糖粉、淡奶油、芒果、砂糖、奥利奥饼干碎做法步骤：第1步、低粉、玉米淀粉、糖粉称……阅读全文 >>