牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
我天大地大看过风景，最爱的还是旧时光里哪个不能带我远走高飞的人。
主料鸡蛋2个牛奶120克
辅料低筋面粉120克白砂糖35克苹果1个
1.鸡蛋两个打散
2.倒入牛奶120g
3.低筋面粉120g 白砂糖35g 搅拌均匀
4.过滤
5.苹果切片 去核
6.放入锅内 倒上面粉液
7.煎至两面金黄 完成
苹果的性味温和含有丰富的碳水化合物维生素和微量元素有糖类有机酸果胶蛋白质钙磷钾铁维生素A维生素B维生素C和膳食纤维另含有苹果酸酒石酸胡萝卜素是所有蔬果中营养价值最接近的一个
香蕉牛奶面膜美白功效香浓美味的牛奶是爱美人士的“必备秘密武器”，而牛奶面膜作为美白产品，也一直广受欢迎。那么，加料的香蕉牛奶面膜可以美白吗?下面具体来了解下。敷香蕉牛奶面膜可以美白。常用香蕉牛奶面膜敷脸可有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽……阅读全文 >>
牛奶香蕉面膜怎么做步骤一：首先拿出一根香蕉，将香蕉切开两半，然后将其中一半切成片状，放到盛装面膜的容器当中。剩下的另一半香蕉放在一边备用。步骤二：在普通超市购买一盒牛奶，平时喝的就可以。将牛奶放在一边为以下步骤作准备。如果能够使用鲜榨的牛奶就更好……阅读全文 >>
牛奶营养成分很高，但是有不少人喝了牛奶就会拉肚子，喝牛奶拉肚子怎么办？喝牛奶拉肚子时，可以选择水、糖分和其他有营养易消化的食物，有助于缓解拉肚子的症状。喝牛奶拉肚子，可能是有乳糖不耐症，很多人喝牛奶都会出现拉肚子的现象，其主要原因是体内缺少乳糖酶或乳糖酶分泌不……阅读全文 >>
全脂牛奶就是普通牛奶，其成分接近纯牛奶。而脱脂（低脂）的就是加工后过滤去脂肪的，特浓的就是为了口感好打碎并加入脂肪的。脱脂牛奶的脱脂流程不仅除去了牛奶中很多营养成分，其过程中可能还导致其他营养成分的变性。另外脱脂牛奶有可能加入其他不良添加剂，都对人体健康不利。全脂牛奶，好喝，热量……阅读全文 >>
无论是作为主食、副食、还是零食，奶产品在孩子的成长过程中都是不可或缺的。告别了喝奶粉的婴幼儿期，进入儿童期的孩子自然也喝起了儿童奶。说起儿童奶，市面上不同品牌、不同口味的奶产品五花八门，该怎么选呢?对不少家长来说，儿童奶就是包装宣传上有“奶”的字样与图案的产品，但其实市面上常见的……阅读全文 >>
今天小编给小伙伴们分享一道甜品橙子蒸蛋做法！做法简单，大人小孩都爱吃，喜欢吃橙子和蒸蛋的朋友不要错过哦！做法：第一步：想做几份就买几个橙子哦！然后将橙子三分之一处切开。第二步：用汤匙轻轻的将果肉挖出来备用，轻一点、慢一点。（肉果坏了没有关系，千万不要把果皮给弄坏了哦）第三步：准备……阅读全文 >>
今天我还是来分享甜品，在前面的文章中分享过一道紫薯味儿椰蓉小方，非常受大家的喜爱，也有很多朋友留言说很喜欢小方这种甜品，做起来简单快手，味道又好，颜值又高，希望我能多分享一些这类甜品的制作方法，所以我今天又来教大家做牛奶小方了牛奶小方是以牛奶作为主要原料，不用烤箱就能制作的一道甜……阅读全文 >>
做法1.每日坚果开了，坚果和果脯分开，坚果碾碎，果脯切碎。红枣去核，切两半。2.米洗过后泡半小时以上。水烧开下米，烧开转小火熬，加坚果，红枣。米开花放果脯，记得要顺时针搅动，这时可加少量糖调味。3.果脯熬烂或者出果香时候加牛奶，煮开就完成，不要多滚。烹饪技巧煮时候也可不加糖，吃时……阅读全文 >>
孩子在出生之后，孩子的身体发育的标准肯定是每一个家长都非常关心的一个问题，特别是孩子的身高，在一般的情况下，孩子在生长的不同年龄阶段里面，所需的营养物质往往也是有所不同的，那么儿童喝牛奶到什么年龄好呢?儿童喝牛奶到什么年龄一般最好还是喝到三岁。牛奶中的蛋白质比母乳含量高，但多数是……阅读全文 >>
用牛奶和香橙来去除猪肉的腥味，超级不错！第一次尝试用橙子做菜，结果很出人意料哦！原料：玉米面、面粉、橄榄油、热水、猪肉、黑胡椒、盐、干牛至、月桂叶、肉豆蔻、橙、牛奶。做法步骤：第1步、先做墨西哥卷饼，面粉加玉米粉，主料里的盐混合。第2步、加上橄榄油，和适量的热水，搅拌成团。第3步……阅读全文 >>