谷粒供磨面食用，或作饲料，营养价值很高。
爱人一场，只能说我们各有所获吧，我收获了猜疑嫉妒愤怒失望感动惊喜幻想，而你却完完整整，收获了我。
当情人节遇上元宵节既要吃汤圆元宵也不能少了巧克力一款简单易作的巧克力小点心加入了更多的材料和营养成分让情人节的巧克力更丰富更营养~~~~
主料黑巧克力120克燕麦片100克
辅料葡萄干20克加州核桃干20克
调料植物油适量
1.把燕麦片倒入锅中不放油小火烘烤并不断翻炒至燕麦片微微变色关火晾凉
2.核桃仁和葡萄干分别切碎
3.巧克力切成小块放入碗中隔水加热至融化
4.待巧克力液晾至接近室温将燕麦片和切碎的核桃仁葡萄干碎倒入把全部材料搅拌均匀
5.准备一个平底盒子里面薄薄涂一层无味的食用油防沾将搅拌好的材料倒入表面压平压实放入冰箱冷藏至凝固
6.凝固后从容器中取出切成小块即可
1建议使用可可含量高的黑巧克力含糖较少略带苦味又有回甘具有较高的保健作用;
2尽量使用纯燕麦片加热烘烤可使燕麦片味道香浓口感较脆如果使用生燕麦片则要多炒一些时间将燕麦片炒熟;
3巧克力隔水融化后要晾至室温后再将燕麦片倒入不能太热否则燕麦片会失去脆感但也不要放置时间过长室温下巧克力液很快会凝固;
4也可以将混合好的燕麦巧克力液倒入小蛋糕模这样凝固后直接取出不用切块了
蓄土防沙：经小区和大面积试验可勉耕地、晚播比秋耕、早播的增加土层厚度4-6厘米，有机质含量提高了27.5%，防治土壤风沙侵蚀3-3.5厘米，非常有利于防治沙尘暴和固土蓄沙。是环京防沙的极好措施。以2003-2004年在沽源县绿色科技园区的试验结果可以说明此举的效果。2003年沽源……阅读全文 >>
1.黄油放在室温下软化，加糖打发（我把糖分三次加的）至柔软，糖基本融化；2.加入鸡蛋，再搅打至均匀，然后筛入面粉和泡打粉，又搅均匀；3.把核桃切碎（我用的就是碎核桃又切了一下，整个的核桃都做琥珀桃仁了，感觉切太碎了，还是稍大点的颗粒好）和燕麦、葡萄干一起加入搅拌均匀。4.用小圆勺……阅读全文 >>
如今，随着社会的发展，市场上出现了越来越多的转基因食品。也由于科学技术的限制，转基因食品并不都具有很高的营养价值，有些转基因食品甚至对人们的身体健康造成巨大的危害。燕麦是转基因食品吗？下面和小编了解下吧。也由于科学技术的限制，转基因食品并不都具有很高的营养价值，有些转基因食品甚至……阅读全文 >>
燕麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。每100克燕麦片含膳食纤维9克，对控制餐后血糖急剧上升和预防糖尿病非常有效。不仅如此，燕麦片纤维含量高，吸水性强、吸水膨胀、体积增大，又延长食物在胃里滞留时间，有饱腹感，可少进食，且燕麦耐饥、通便，因……阅读全文 >>
燕麦巧克力是可以自己进行制作的，那么燕麦巧克力的做法是什么呢？首先将燕麦片平铺在烤盘上，放入175?C/350?F的烤箱中烤8~10分钟，烤至燕麦呈浅金黄色泽且有香气，中途需翻动一次。如无烤箱可在不放油的干锅中以中小火烘炒燕麦。在锅中加入白砂糖、奶油及鲜奶油，以小火加热至白糖完全……阅读全文 >>
做的时候很随意，干果根据自己喜欢的来添加，水果干也是这样！我用了枫糖浆，也用过其他的蜂蜜和烤月饼用的那种糖浆代替枫糖浆，口感不如枫糖浆那么好。食材主料燕麦200克南瓜仁50克瓜子仁50克白芝麻30克大杏仁50克亚麻籽30克葡萄干50克蔓越莓干30克辅料枫糖浆40克植物油2欧克海盐……阅读全文 >>
虽说吃桂格燕麦片是一件很简单的事情，但是，也要注意以下几个问题。任何食品都一样，只要正确地食用，就会获得相应的营养价值，对人们的身体健康有好处，然而，一旦触犯了禁忌，反而会适得其反，得不偿失。1、注意食材的搭配。桂格燕麦片和牛奶搭配有利于蛋白质，膳食纤维，维生素，及多种微量元素的……阅读全文 >>
食材主料燕麦片适量辅料葡萄干适量芝麻1勺调料水1小锅做法1.熟黑芝麻一勺，用擀面杖擀成粗粉。现在超市里能买到小包装的熟芝麻，很方便。用料理机打芝麻粉很容易打成芝麻酱，不如随吃随用擀面杖擀成粉，更新鲜，更省事。2.烧开一小锅水，加入燕麦片，开锅后煮3分钟，盛出。洒上芝麻粉，葡萄干装……阅读全文 >>
白燕4号春性，幼苗直立，深绿色，分蘖力较强，株高107.0厘米，穗长19.8厘米，侧散穗，小穗串铃形，颖壳白色，主穗小穗数22.3个，粒数40.5个，主穗粒重1.05克。籽粒纺锤形，浅黄色，表面光洁无绒毛，外观性状极佳，千粒重27.5克，容重684.2克/升。籽粒蛋白质含量为18……阅读全文 >>
完美的燕麦粥碗值得注意的东西。当我们生病，渴望舒适的食物，或只是想要一些特别丰盛的早餐时，这是我们的首选餐。在数百次我们制作燕麦的过程中，我们发现了一些能够提升质地，味道和柔软度的技巧，今天我们就开始与你分享。这个配方需要4种成分，1罐，以及简单的方法来准备。现在，如果你找不到提……阅读全文 >>