孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
有你的时光，把我的孤独都照亮。
孕妇慎吃马兰
马兰别名路边菊田边菊泥鳅菜泥鳅串鱼鳅串散血草等目前国内已经开展人工种植全草可入药幼叶可作蔬菜食用
马兰有马兰有凉血化瘀除湿消肿凉血化瘀的作用准妈妈食用后容易引起宫缩严重的可造成流产早产为了胎儿的安全着想准妈妈最好不要吃马兰若是不小心误食身体发凉要注意保暖如有其他有不良反应请立即就医诊治
莼菜具有比较高的食用功效，而且它的莼菜口感圆融、鲜美滑嫩，为珍贵蔬菜之一。但对于你孕妇来说，并不建议吃莼菜，大量吃不利于健康，但偶尔少量尝一次也别慌。那怎么做莼菜才好吃呢，下面就介绍几种莼菜的做法吧。银鱼莼菜羹材料：银鱼100g、莼菜100g、蛋……阅读全文 >>
1、怀孕后，孕妇从怀孕第6周开始血容量就逐渐增加，34周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。2、由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度……阅读全文 >>
沙果能满足孕妇在怀孕期间对碳水化合物、粗纤维、钙、钾、镁、热量、磷、铁、胡萝卜素、水分等营养素的需求，帮助孕妇补充营养，增强体质。但是因为沙果涩敛，这类食物很容易阻滞血液的流通，不利于恶露的顺利排出，所以孕妇要少吃点为好。……阅读全文 >>
产妇经历了分娩之后，身体会比孕前虚弱很多，因此在月子期间，就要用各种方法去把消耗的能力补回来。食疗是我国的一大特色，产妇在月子期间，可以喝炖鸡汤来恢复身体。适合产妇喝的炖鸡汤很多，下面我们看几种家常做法。1、产妇党参黄芪炖鸡汤的做法材料：黄芪50……阅读全文 >>
寒冷的天气里喝上一碗热热的汤，除了能帮助我们暖胃暖身，更能帮助我们补充营养。孕妈妈们的胃口总是不太好，汤水绝对是孕妈妈们补充营养的最佳选择。1、乌鸡山药汤食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对妇女缺铁性贫血症等有明显功效。……阅读全文 >>
秋葵是一种非常有营养的蔬菜，孕妇注意科学饮食，适量吃一些秋葵是有好处的。秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，孕妇经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵的钙含量也很丰富。而它的草酸含量低，所以钙的吸收利用率较高，比牛奶来得好，对……阅读全文 >>
孕妇喝东西要小心谨慎才行，其中西洋菜蜜孕妇可以喝吗？孕妇应谨慎食用西洋菜蜜。西洋菜蜜的原料有西洋菜，其别名豆瓣菜、水田芥，十字花科豆瓣菜属多年生水生草本植物。西洋菜味甘，微苦，性寒，入肺、膀胱经；具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。西洋菜生长在水中，所以属于寒凉的食物，具有清燥润……阅读全文 >>
一般来说，妇女在怀孕期内比起一般正常期会更容易感染灰指甲。这是因为灰指甲一般是由真菌引起的，妇女在怀孕期由于内分泌失调，使抵抗真菌的能力下降，使真菌容易侵入并且大量繁殖，而且指甲会因为处在怀孕期而需要将营养供给胎儿而导致自身营养不良，这样也易引起指甲感染，从而引发了灰指甲。灰指甲……阅读全文 >>
孕妇吃瓜会影响胎儿?在市妇女儿童医疗保健中心产科门诊，几个挺着肚子的准妈妈们，正在咨询妇产科副主任医师丁素娟有关吃西瓜的问题。一位姓朱的准妈妈说，她邻居家的一个女子去年怀孕时不想吃东西，天天把西瓜当饭吃，后来得了妊娠期糖尿病，据说跟吃西瓜过多有关。“有人说孕妇吃西瓜对胎儿不好，严……阅读全文 >>
1、保持空气清新避免长时间使用空调，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改……阅读全文 >>