孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
如果时光倒流，我想将你定格在被我遗忘的那个夏天。
沙果能满足孕妇在怀孕期间对碳水化合物粗纤维钙钾 镁热量磷铁胡萝卜素水分等营养素的需求帮助孕妇补充营养增强体质但是因为沙果涩敛这类食物很容易阻滞血液的流通不利于恶露的顺利排出所以孕妇要少吃点为好
很多女性在怀孕的时候又喘不上气的现象，这种情况的话需要尽快的找到方法来缓解，那么孕妇喘不上气怎么缓解呢？孕妇在怀孕期间感到呼吸比较不通畅，这是由于不断增大的子宫往上顶到了，位于肺部下面的横隔，然后橫隔紧挨着肺部，所以改变了肺部的吸入空气的量，会出现呼吸急促的症状，建议在晚上睡觉的……阅读全文 >>
夏季孕妇的饮食原则是清淡而有营养。首先，牛奶和鸡蛋是必不可少的，因为它们含有丰富的蛋白质，一般妇女每天约需蛋白质60克，而孕妇则需80克。其次，粗、细粮兼用。再次，夏季蔬菜水果丰富，宜多吃，因为瓜果蔬菜中含有丰富的维生素。另外，为了解暑，也可吃些绿豆汤。夏季补充营养很重要，……阅读全文 >>
孕妇可以吃橄榄油。首先肯定考虑的是对胎儿的影响，胎儿的营养，来源于孕妇对食物的消化和吸收。经常食用橄榄油可以有效地提高孕妇对食物的消化和吸收能力，为胎儿提供丰富的营养来源。而且橄榄油的多不饱和脂肪酸含量比例接近母乳，最适合人体吸收。有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄……阅读全文 >>
灵芝是比较滋补的补品来的，那么孕妇可以吃灵芝吗早期？孕早期的女性是可以吃灵芝的。但是不可以过量，过量的话不仅不能吸收里面的有益物质，还有可能引起上火。适当的吃一些灵芝粉，可以增强孕妇的免疫力，也可以使处在孕早期的胎儿健康的发育成长。怀孕期间的饮食上营养要均衡，不可以偏食挑食，可以……阅读全文 >>
孕妇高血糖吃什么水果好？对于怀孕期间的孕妇，可不能像我们平常那样为所欲为的想吃什么就吃什么了。很多东西自己特别的想吃，但是对于肚子的胎儿未必能接受。那么，对于高血糖的孕妇吃什么水果好呢？孕妇高血糖吃什么水果好(1)柠檬：柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管的弹性和韧性，缓解钙……阅读全文 >>
虽然孕妇应慎喝酸梅汤，但是时常喝一杯酸梅汤不仅可以去油解腻，还可以健脾开胃，提神醒脑。……阅读全文 >>
孕妇是可以吃籼米的。籼米是一种性味甘甜，有健脾养胃的作用的米，它含有丰富的维生素B族元素，能有效预防脚气病和口腔溃疡的发生，还具有清肺、养胃、补脾，还有养阴润燥的作用，对帮助消化等都有帮助。籼米的脂肪含量很少，再加上它有很多的食用功效，口感也还不……阅读全文 >>
从细胞分裂开始，钠就参与细胞的生理过程。氯化钠是人体最基本的电解质。对肾脏功能有影响，缺乏或过多则引起许多疾病。钠的主要生理功能是细胞外液中带正电的主要离子，参与水的代谢，保证体内水的平衡，维持体内酸碱平衡，是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分，并参与心肌和神经功能的调节。</……阅读全文 >>
1、营养缺乏易致孕期贫血在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的贫血，而在农村发病率则更高，可达40%以上。究其原因主要是因铁、叶酸或维生素B12缺乏所致。孕期贫血不但影响母体健康，而且也影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平。2、营养不良影响妊娠结局妊娠期营养和流……阅读全文 >>
高血糖孕妇少吃黄皮：因为黄皮含有大量的糖分，吃太多会使血糖升高，所以高血糖孕妇应少吃。根据医师的建议，如果是因为怀孕导致的血糖暂时性升高，可以吃一点黄皮，黄皮还可帮助孕妇更好地消化。但要适量，不可多吃。如果孕妇怀孕前血糖就高，或者血糖高的情况已经持续一段时间，最好就不要吃黄皮了。……阅读全文 >>