游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，
自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
我们知道游泳是一种特别好的运动项目现在不仅成年人爱游泳有一些刚出生没多久的宝宝也会被家长带去游泳有一些家长想要带自家还没有满月的孩子游泳但又担心这么小的孩子是否真的可以游泳那么20天新生儿可以游泳吗
新生儿是可以游泳的新生儿在出生3-7天的时候就可以游泳了因为健康宝宝天生就是不怕水的亲水性是宝宝的天性在温水中玩耍他们会把这种嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续由于婴儿在自己熟悉的环境中活动他们在水中一点也不会害怕
下面给大家分享下游泳技巧方法大全，让咸菜给大家分享下3种游泳技巧吧，希望对你有用，如果你想学游泳，却又不知从何学起的话，就请你好好地看一下这个吧。【游泳技巧方法大全】1、自由泳技巧：臂：推进力的85%都来自手臂，因此S形的划臂路线更容易发力。在手要离开水面时，手应该轻轻刷过大腿，……阅读全文 >>
1、防止掉头发，弄脏池水，保持池水卫生，另外大家游泳的时候手才不会缠到头发2、戴泳帽之后阻力小3、泳帽大多颜色鲜艳，方便岸上的救生员发现（室外游泳时还能起到很好的识别作用，我朋友曾有一次在北戴河游泳，一个人刚离开了人群，同事不停地喊他的名字，原因是――他们看不到了那个红帽子。）4……阅读全文 >>
从物理学上来讲，游泳是牛顿第三运动定律的另一种表现形式∶我们的手、臂和腿在拨动水时，水同时以大小相等的反作用力推进我们前进。全身放松，有规律的呼吸，人的肺部就像是个充气的救生圈，加之人体的平均密度本身就比水小一点，恰好可以把嘴和鼻子露在水面上，这样会游泳的人就不会下沉了。……阅读全文 >>
现今，婴儿游泳已成为时尚。游泳在宝宝成长发育过程中，对宝宝的综合能力的提升都十分有利。商家也看准时机开设宝宝游泳馆，在那里宝宝几乎都是享受贵宾待遇，每一个人都有一个长宽约70厘米、高80厘米的游泳池，但也有家长出于各方面的考虑自购设备，让宝宝在家游泳。下面再给大家详细讲述下婴儿游……阅读全文 >>
游泳的注意事项1、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。3、忌月……阅读全文 >>
孕妇游泳的好处1、孕妇在水中体位的变化，有利于纠正胎位，促进顺产。2、增加肺活量，并让产妇分娩时能长时间憋气用力，缩短产程。3、经常游泳，可逐渐消耗体内过剩热量，从而防止妊娠中毒症。4、可改善情绪，减轻妊娠反应，减少孕期头痛，对胎儿神经系统的发育也有良好的影响。5、可减少胎儿对直……阅读全文 >>
游泳，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等游泳姿势一般分为爬泳（自由泳）、蛙泳、蝶泳和仰泳……阅读全文 >>
学游泳是一个坚持到底的事情，学游泳最忌讳的就是半途而废。当然，想要快速学会游泳，还必须得有学游泳教程及爱意辅导，下面给大家分享下学游泳教程之蛙泳教学视频，希望大家会喜欢。学游泳教程之蛙泳教学视频学游泳教程之蛙泳教学视频分享给你。……阅读全文 >>
宝宝游泳水温多少合适？很多妈妈对这一问题也非常关心，因为刚出生的宝宝，肌肤娇嫩，肠胃娇弱，身体抵抗力差，如果受凉感冒或者烫伤，护理起来都是比较麻烦的。所以，妈妈们要了解清楚，并做好相关工作。刚出生的宝宝：37-38度刚出生的宝宝最忌讳长时间接触冷水，所以，游泳池的水温应在37-3……阅读全文 >>
实用游泳军事上、生产上、生存技能上、生活服务上实用价值较大的游泳方式称为实用游泳。如爬泳（自由泳）、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水（立泳）、水上救护、武装泅渡、反蛙泳（仰泳）和狗刨。但也有各式各样的花样游泳，这对人的肺活量挑战极高。竞技游泳竞技游泳是指有特定技术要求，按游泳竞赛规则规定进……阅读全文 >>