手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症，主要是心血管系统障碍和体寒造成。
我紧紧抓住你的手，可不知为什么你的心却跑掉了。
食物一人参枸杞汤
人参枸杞各5钱加入1500cc的水用大火煮滚后再用小火煮15-20分钟即可饮用
食物二人参核桃饮
人参7-8片核桃15-20颗加水盖过用大火煮开后再用小火煮10-20分钟睡前温饮可光喝汤汁但最好将熬煮的渣一并服用
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对于女性朋友来说，冬天手脚冰凉并不少见，因为每个人的体质不同，这就属于寒性体质，大家需要根据自己的体质来安排自己的生活，那么，冬天手脚冰凉是什么体质？冬天手脚冰凉是什么体质寒性体质。首先要了解导致手脚冰凉的原因。1、肾阳虚。手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温……阅读全文 >>
1、坚持泡脚泡脚的好处非常多，冬季泡脚是非常不错的养生方法，能舒筋活血，有利于睡眠;还能增强抵抗力，更重要的是能促进血液血环，保暖足部。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。2、坚持按摩穴位有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于……阅读全文 >>
循环障碍1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。传统医学认为，气虚、血虚，会造成血液运行不畅、血液量不足，从而导致一年四季……阅读全文 >>
1、晒头部补阳气：父母要多带宝宝晒太阳，适当晒太阳能够起到补充阳气的作用，并且能提高孩子身体的抗病能力，可以起到强身健体的作用，可多晒宝宝的头顶部。2、晒手心促睡眠：生活中不少孩子会出现睡眠质量差的情况，适当晒手心能够促进宝宝的睡眠，可提高宝宝睡眠质量，晒手心能够起到促进血液循环……阅读全文 >>
1、手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症，主要是气血障碍和体寒造成。天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“寒湿体质”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。2、手脚冰冷和脾虚有很大的关系。一旦脾胃失和，气血运转不畅，就会影响血液运行输送，造成手脚冰……阅读全文 >>
宝宝的身体各项机能还在发育中，体温调节能力比较差，周围环境的温度很容易影响宝宝的体温。如果环境温度过低，家长没有及时给宝宝添加衣物，可能会导致宝宝出现手脚冰凉的情况，容易引起宝宝发烧。那么，2岁宝宝手脚冰凉怎么办?2岁宝宝手脚冰凉怎么办1.给孩子按摩：日常生活中也可以给宝宝进行按……阅读全文 >>
冬天手脚冰凉是怎么回事冬天是一年四季中最为寒冷的季节，我们出门都是武装整齐的，很多人身体不冷，但是手脚总是冰凉的，不管穿戴多少，那么手脚冰凉是怎么回事呢?哪些人容易手脚冰凉呢?手脚冰凉我们应该注意什么呢?下面就由小编给大家介绍下吧。【手脚冰凉的缘故】一、症状起因手脚冷应首先治疗肾……阅读全文 >>
这种情况，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善。中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，居家的话可以多做些中药汤剂或者药膳。如果是多年的秋冬季节就手脚冰凉，推荐喝些滋补的中医组方乾.元汤代茶饮用，可以针对性调理手脚冰凉。对于虚寒体质者，夏季建议少吃冷饮以及……阅读全文 >>
感冒发烧是常见的儿童疾病。特别是在天气转变的时候，体抗力差的宝宝特别容易感冒发烧。有些宝宝在感冒发烧时出现手脚冰冷的情况，那么，感冒手脚冰凉怎么回事？下面小编来给大家介绍宝宝手脚冰凉原因有哪些。感冒手脚冰凉怎么回事感冒手脚冰凉怎么回事?下面小编来给大家介绍宝宝手脚冰凉的原因有哪些……阅读全文 >>
津液不足女性气血易虚弱卢教授表示，秋冬女性容易手脚冰凉，这是因为，女人乃气血之人，气虚血虚会使各器官气血虚亏，津液不足。其首要特征就是怕冷，手脚冰凉。看过中医的女性常被诊断为“肾阳虚，所血弱”。这就是中医所讲的虚症：气虚——气短心慌、容易疲劳;血虚——头昏头晕、失眠多梦、面黄色斑……阅读全文 >>