零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。
有所牺牲和充满坎坷的爱情，好像更容易打动人。
对猫咪最好的营养就是高档猫粮，如果一定要喂零食，可以考虑猫咪专用零嘴，比如新鲜肉条。
猫咪有不同口味偏好，甚至有的喜欢吃素食（比如水果西瓜类），但是很多人食用的食品是对他有害的，比如胡萝卜，动物肝脏等，猫咪尤其不能吃巧克力类的，因为体内不能分解代谢卡卡因，可能引起中毒。所以尽量减少喂他零食。尤其不能油炸的。
十一临近，选择在家看电视、看书的人也不少,可是很多人一旦在家就总想吃些什么。其实每个人都会有想要吃点零食的念头，但是如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪,以及食物添加剂，让自己过完节后变成小肥婆的话，最好参考一下美国国立卫生研究院给出的这份“零食清单”。记住，越是排在前面的，……阅读全文 >>
葱是一种很常见的调味品，在每天烹饪中必不可少，能让各种菜品变得更鲜香，也是受到了不少人的赞赏。有很多剖腹产的产妇在月子期间，因为要尽量吃得清淡一些，所以嘴里有点难受，想加点葱调剂调剂。那么剖腹产月子期能吃葱吗?剖腹产月子能吃什么零食剖腹产坐月子可以吃一点糖果和饼干的。多吃粗粮，少……阅读全文 >>
低筋面粉的作用其实有很多，有些时候我们甚至能用低筋面粉来做些简易零食，那么低筋面粉做的简易零食是什么呢？薯条：材料土豆2个、番茄酱适量、食用油小半锅。注意薯条油炸到外壳变硬，颜色呈现金黄色的时候即可捞出，薯条炸的越久也会越脆，不过切记不要炸糊了哦。新式蛋挞：准备好5个蛋挞皮，新鲜……阅读全文 >>
现在飞机是我们最为普遍的一种交通工具，很多人为了赶集时间，一般都会选择这种交通方式让自己更快的到达自己想要的目的地。但是坐飞机有很多注意事项，尤其是不能吃的东西和带上飞机的食物等。那么，宝宝零食可以带上飞机？宝宝零食可以带上飞机1、旅行食物：如果你是母乳喂养的妈妈，一定要为自己准……阅读全文 >>
1、不宜吃夜食零食可以吃，但必须讲求科学。当前许多儿童吃零食的方法不科学，以致影响了身体发育。不少孩子在晚餐之后，边做作业边吃零食，或者边看电视边吃零食，更有甚者上床以后还要吃零食。这样进食的结果，必然导致进食过量，而这段时间，孩子又没有什么体力活动。长此以往，容易导致体重超标。……阅读全文 >>
营养第一选择富含各种胎宝贝营养需求的零食，能够通过零食补充钙质、蛋白质等。新鲜度注意各种零食的保鲜情况，近效期、过期的食品不要吃。开封后的食品要按说明，在规定的时间内食用。大枣不能吃得太多，否则很容易使准妈妈胀气抛弃可疑分子对于孕妈咪，食品安全第一。对于那些异形、异味的食品都不予……阅读全文 >>
1、吃零食能收到养生防病的效果。一般情况下，吃零食都是细嚼慢咽，即慢食。科学研究证明，慢食对人体健康很有好处，可健脑、抗衰、防病、美容。2、吃零食能起到临时充饥的作用。在特殊情况下，不能食用正餐，或正餐质量不好，有零食在手，进食自己喜欢吃的零食，起到临时充饥、保健作用。3、吃零食……阅读全文 >>
目录零食的危害不健康的零食添加剂最多的零食零食食用注意吃零食注意事项零食食用安全零食的危害影响消化吸收功能零食里面含有大量的色素、防腐剂等添加剂，这些物质会损害人的正常消化吸收。容易导致厌食偏食零食吃多了就不喜欢吃饭了，因为零食的口味独特，非常香甜或辛辣，里面含有大量的味精等，所……阅读全文 >>
别看干果个头小，功效可不少，干果包括花生、核桃、腰果、碧根果等，吃干果益胃平肝、强身健体，还能滋润皮肤抗衰老。也许你不知道吃干果还有助于减肥，吃什么干果减肥?其实在减肥期间大部分干果都可以吃，现在小编为你推荐几种干果，它们很容易找到，超市中都有售。减肥零食一：花生花生中的脂肪、蛋……阅读全文 >>
在办公室一边工作，一边觉得嘴里面寡淡无味道，就想找点小零食吃吃。薯片、辣条……好吃是好吃，可是容易上火还可能导致发胖哇~今天pclady为大家总结了最全面的办公司零食篇，不但可以解馋，还有饮料解渴。那么对于零食的分类，你真的清楚吗？零食主要分三级，“优选级”零食吃了不会胖第一级是……阅读全文 >>