生理期是指女性每次月经持续时间，一般为2—7天，多数为3—5天。
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月经先期是和女性体内的分泌系统紊乱相关主要有卵巢激素垂体促卵泡激素雌激素黄体生成激素等月经是由于卵巢激素周期性变化引起子宫内膜周期性的脱落而导致的阴道出血
青春期后卵巢在下丘脑一垂体所分泌的促性腺激素的刺激下逐渐发育在垂体促卵泡激素的作用下卵泡逐渐生长发育成熟并分泌大量的雌激素在雌激素的作用下子宫内膜增生变厚呈增殖期变化在黄体生成激素的作用下成熟的卵泡破裂排出卵子排卵后卵泡形成黄体黄体细胞分泌孕激素在雌孕激素的共同作用下子宫内膜进一步增殖并由于其腺体上皮细胞分泌而呈现分泌期变化若卵子未受精黄体即开始萎缩一般黄体的寿命平均为14天黄体萎缩后卵巢雌孕激素水平迅速下降使子宫内膜失去支持而萎缩且由于缺血坏死而脱落于是出现阴道出血即通常所说的月经来潮
中医认为月经先期主要是由气虚和血热引起的因为气有摄血功能气虚则不能摄血冲任二脉失去调节和固摄功能;血得热则妄行故血热可使经血运行紊乱而妄行均可致月经提前引起气虚和血热的病因有以下两种情况
1气虚由于饮食失节或劳倦过度或思虑过极均可损伤脾气而使脾虚气弱冲任不固无力统摄经血以致月经提前而行
2血热:如素体阳热偏盛域过食辛辣助阳之品可使热伏于冲任迫血妄行而致月经提前而行此属实热所致如经常急躁郁怒可以伤肝使肝火妄动影响血海和冲任对月经的调节功能而致月经先期也属实热如素体阴虚内热或久病阴亏或因失血后伤阴均可使阴虚生内热热扰冲任而致月经先期
女人在月经结束后的饮食也是积极重要的，因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊……阅读全文 >>
月经后白带褐色一般发生在月经后7天以内。月经后白带褐色也称为月经中期出血，通常是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛，属于生理性月经后白带褐色。如果症状较轻，则无需治疗，如果发现出血量多或长期不孕者，最好到医院进行检查并对症治疗。<p……阅读全文 >>
从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动。月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。经期容易上火，这……阅读全文 >>
现代医学认为，月经头痛的原因有生理性也有病理性。而中医认为头痛和女性经期气血亏虚有关。现代科学认为，经期头痛和月经期间血清当中雌醇浓度下降有关。由于女性的生理因素影响，在行经期间以及行经前后，女性血清当中的雌二醇浓度会有所下降，这种变化会导致血管张力发生改变，从而令一些对此敏感的……阅读全文 >>
月经期间是可以吃海带的。海带是一种有很高营养价值的常见蔬菜，并且具有一定的药用价值。海带中含有较低的热量，含有丰富的矿物质，其中碘元素含量非常高。吃海带能够抗辐射、延缓衰老、健脑补脑以及清理肠胃，此外还能够调节免疫力，降血糖、排铅解毒、抗氧化等。海带还具有通便……阅读全文 >>
有些女性等到少量经期就行房了，那么少量经期行房有什么危害呢？经期是女性正常的生理阶段，一般在这个期间大多女性会伴有一些自觉症状，比如腰酸腹痛，下肢乏力的表现，这个期间由于宫颈后松弛，经血流通，血管开放，因此抵抗力免疫力也是比较低下的，所以在这个期间大多是不可以同房的。如果少量经期……阅读全文 >>
喜欢吃樱桃的女性会问这样的问题，月经期间可以吃樱桃吗？从樱桃的功效来看，女性经期是可以吃樱桃的，但是要适量。樱桃是温性水果，可以养胃，同时还有促进血液生成的功能，所以经期食用适量的樱桃是有一定好处的。女性的健康要靠自己来守护，该忌吃的食物一定要忌吃，用认真的心……阅读全文 >>
月经期间同房好吗？女性在月经期间最好不要同房，以免对生殖系统造成伤害，影响身体健康。月经期间同房易导致生殖器官感染，引起多种妇科疾病，甚至造成不孕。月经期间同房会对女性身体造成伤害，其中包括会导致感染，诱发妇科炎症，另外，如果同房时受到刺激，容易导致不孕。月经期间同房的危害……阅读全文 >>
女生来月经要注意什么？女生来月经，要做好经期卫生，不能盆浴，内裤要勤换洗，另外不能到公共游泳池游泳，以防感染，做好劳逸结合。女生来月经的注意事项有：1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿……阅读全文 >>
正常情况下，月经结束后不建议立即同房。因为经期结束后几天，女性的宫颈口还没有完全闭合，还需要一定的时间才能闭合修复。此时女性的抵抗力相对较差。此时同房，很容易影响到女性子宫的健康，严重时甚至会影响女性的正常受孕。所以女性经期后最好再等三天再同房。刚过月经期的子宫内膜就没有多余的时……阅读全文 >>