孕21周宝宝非常爱动，平均一个小时就要动50次呢！现在的他已经是个有感觉有意识的小孩了，外界的声音他都可以听到了，听到喜欢的音乐，他会跳起舞来哦！这段时间你不要被“假宫缩”吓到了，没有疼痛的宫缩是正常现象。注意饮食和休息，补铁补钙是关键。
我是很想收敛自己的脾气，可是看见你就忍不住又撒娇。
注意安全随着怀孕月份增加肚子越来越大在日常生活中要特别注意安全特别是体育锻炼时或上下楼梯时都要格处小心
不要久立久蹲双腿水肿可能会加重要避免长时间的站立孕妇上厕所不宜久蹲小便有了尿意就入厕不要刻意憋尿
左侧卧是孕妇最佳睡姿因为左侧卧能增加流向胎盘的血液和营养物质有助于你的肾脏有效地将废物和废液排出体外
孕妇在怀孕后一般都会定期参与体检，而体检指标中会出现孕妇宫高和腹围，针对宫高和腹围，医生也会作出进一步说明，但在医生没有讲解之前，孕妇对于自己怀孕周期中的宫高和腹围是不怎么了解的，想通过医生或者网上去了解。那么，怀孕21周宫22偏大吗?怀孕21周宫高22偏大吗怀孕21周，宫高22……阅读全文 >>
怀孕21周不要总是忧心忡忡已经在妈妈肚子里生活了21周了，身体长度达到了18cm，身体重量在300-350g，至此，我的体重还有一个大幅增加的空间。怀孕21周，总是忧心忡忡，不管你是男孩还是女孩，都要为妈妈争气我的身体发育变化我的身体构建已经到了最后关头，我的心脏跳动富有动力和规……阅读全文 >>
怀孕21周，现在你的体重增长了大约3.8-5kg，子宫在平脐的位置，从耻骨算起约22cm。宫高大约在17-21.5cm之间，腹围大约在80-91cm之间，这时你已经分不出哪里是腰哪里是肚子了。由于你身体的重心发生了变化，突出的腹部使重心前移，为了保持平衡，你不……阅读全文 >>
步入孕中期，你已基本适应孕期生活。虽然对自己的高危因素还耿耿于怀，但显然已接受现实，不过，也会碰到令人烦心的事情，如胎儿过小或过大，你可能会觉得胎儿有问题了，有可能像医生说的那样——胎儿宫内发育迟缓，孩子可能有畸形或不聪明。此时，你要坦然面对，放松心态，注意加强营养，你要知……阅读全文 >>
1.麻婆西施粥营养分析：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物。豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白。麻婆西施粥是孕期的一款美味粥。制作方法：1、大米淘洗干净加水煮成稠粥;大虾剔去肠泥洗净，放入稠粥里煮熟。<p……阅读全文 >>
随着宝宝慢慢在妈妈的肚子里长大，妈妈们的怀孕周期也随之变长，去医院进行检查的时候发现宫高为17cm，怀孕21周宫高17正常吗?下面和小编一起来了解一下吧!怀孕21周宫高17正常吗怀孕16周宫高17厘米是在正常范围内的，所以不需要担心。建议，现在保胎期间需要绝对卧床休息，而且禁止性……阅读全文 >>
胎儿从头到脚长约有26cm，胎重约360g。双顶径的平均值为5.22±0.42cm，腹围的平均值为15.62±1.84cm，股骨长为3.64±0.40cm。胎宝宝的手指甲、嘴唇几乎完全长好了，眉毛和眼睑都已经发育完全了。如果胎宝宝是女生，那么她的私处就已经形成……阅读全文 >>
音乐胎教这时可以开始进行了，因为胎儿已有听力了。每次5~12分钟，一天1~2次。可选在早晨起床及入睡前进行，如胎动强可多听几次，但每次不超过20分钟。音乐胎教选择原理：只有符合1/f波动的声音才能带来有益的刺激。自然界中诸如溪流、微风的声音及一些鼓乐、轻音乐等……阅读全文 >>
孕妇在这个时候会发现自己异常地能吃，很多以前不喜欢的食品现在倒反成了最喜欢的东西。因此，可以好好利用这段时间，加强营养，增强体质，为将来分娩和产后哺乳做准备。同时，还能帮助孕妇晚上睡得更好。……阅读全文 >>
别着急，本周不用做产检，你下一次的产检在24周，现在你要保持好舒畅心情，胎儿在你的肚子里症茁壮成长。现在先来熟悉一下周产检你需要做些什么吧！怀孕24周产检项目究竟有哪些呢？下面为你介绍24周产检的内容，方便你提前了解，并做好准备。体重：孕期体重控制很重要，关系……阅读全文 >>