孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
有梦想什么时候都不算晚。尽管可能会失败，但是知道自己尽力了。
鲜美草菇竹笙汤的做法
用料草菇250克竹笙25克干贝少许猪骨汤适量
做法
1竹笙用清水泡发洗净剪成小段干贝洗净加入清水泡一下
2将草菇洗净后对半切开
3锅里加入骨汤和干贝煮10分钟后加入竹笙和草菇煮开
小贴士
1草菇蛋白质中人体八种必需氨基酸整齐含量高占氨基酸总量的38.2%
2每100g鲜菇含207.7mg维生素C2.6g糖分2.68g粗蛋白2.24g脂肪草菇蛋白质含18种氨基酸其中必需氨基酸占40.47-44.47%此外还含有磷钾钙等多种矿质元素
草菇炒山药的做法
用料草菇300克山药300克木耳100克食盐适量葱适量植物油适量鸡汤400克生粉适量
做法
1草菇清洗干净后对半切
2黑木耳提前浸泡好
3山药在火上烤一下后冲洗干净再去皮手就不会痒把山药切片备用
4锅中加入适量的食用油加入上面所有的食材翻炒一下加入一大勺鸡汤煮开加入盐调味即可
小贴士
1孕妇可以适当食用黑木耳有助于贫血但是一定要注意控制食用的量不能多食
2山药可以帮助孕妈健脾养胃有助于消化同时山药容易让人产生饱腹感不会过量食用导致肥胖
3草菇的维生素C含量高能促进人体新陈代谢提高机体免疫力增强抗病能力
孕晚期最让孕妇头疼的就是便秘问题，孕晚期时，子宫已经变得很大，会压迫周围的器官和组织，导致胃肠道的蠕动速度变慢，容易出现便秘问题。粗粮含有丰富的膳食纤维，适当地吃粗粮可以预防和缓解便秘。红薯是比较常见的粗粮，那么，孕妇孕晚期可以吃红薯吗?孕妇孕晚期可以吃红薯吗孕妇孕晚期可以吃红薯……阅读全文 >>
3个月孕妇还属于怀孕早期，那么3个月孕妇能坐飞机吗？怀孕三个月，如果没有腹疼，阴道流血和严重的妊娠反应，可以坐飞机的，但是不能路途太长，长时间也容易导致过度疲劳，对怀孕不好。所以可以短途坐飞机，坐飞机期间也需要多加注意一下，尽量的不要活动量太大，一定注意休息，保证充足的睡眠，避免……阅读全文 >>
在怀孕初期，孕妇总会有各种各样的疑虑，毕竟孕妇开始了一段漫长的生理变化，在这段期间内衣服需要一个人养两个人，不仅要支撑自己的身体，而且还要维护胎儿的营养。在怀孕的后期胎儿逐渐生长，头部逐渐从骨盆的入口进入骨盆腔中，这就是所谓的入盆那么入盆大概是在什么时候呢?孕妇怀孕几个月孩子入盆……阅读全文 >>
孕妇吃虾最好采用清蒸的方法，因为这样煮不仅可以保持原汁原味，而且虾肉也更鲜嫩，口感更鲜美。除此以外，孕妇在吃虾的时候，也需要特别注意以下情况：1、上火的孕妇不适合吃虾；过敏体质的孕妇不适合吃虾；另外，虾是动风发物，患有皮肤疥癣者千万不能食用。2、孕妇吃过虾后，最少间隔两个小时后再……阅读全文 >>
产妇产后身体虚弱，并且很有可能因为怀孕的时候还有什么疾病，而在产后发作，所以产妇在产后的一到10天里是一个关键时期，需要家人的细心照顾，如果出现什么情况应立即询问医生，产妇产后出汗是值得注意的，要么产妇产后出汗是怎么回事呢?产妇产后出汗是怎么回事孕妇生产后，是需要保养的。一旦在月……阅读全文 >>
能做。孕妇可以坐飞机，但大多数妇产科医生不赞成孕妇在孕早期和孕晚期乘机，因为这些时期的孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感。……阅读全文 >>
我们都知道，如果想要终止妊娠的话越早越好。如果到了孕中期的时候才发现自己不适合养育胎儿，想要流产的话，其实可以选择的方式比较少，最主要的方式就是流产。那么，中期妊娠引产术孕妇的护理措施有哪些呢?请跟着小编一起来看看关于这方面的那些事吧!中期妊娠引产术孕妇的护理措施1.针对患者共有……阅读全文 >>
出现孕妇腰疼的原因主要分为以下几种：1、胎盘、羊水增多。胎盘、羊水增多，使孕妇腰椎负重过大，这是孕妇腰疼的主要原因。2、孕期体内激素变化，导致骨盆韧带松弛引起的腰疼。3、运动不足会造成人的基础体力下降导致的腰疼。4、此……阅读全文 >>
孕妇在怀孕期间是需要定期的进行检查的，主要是为了保证孕妇体内的各项标准，处于一个稳定的状态，如果出现了不均衡，可以及时的补充，那么孕妇维生素D标准值范围是什么呢?下面由小编为你解答。孕妇维生素d标准值范围胎儿所需要的维生素D都是通过胎盘从母体转运来的，因为孕妇不仅要满足自身的需求……阅读全文 >>
产妇若要补钙，食补效果是最佳的，产妇可多吃一些富含钙质的食物，增加自身对钙的吸收。通常情况下产妇补钙的首选食物大多都为豆制品，因为豆制品钙含量比较高，且容易吸收不会造成积食现象，对产妇和宝宝都是不错的选择。下面我们就具体看看产妇补钙食物。适合产妇吃的含钙食物<……阅读全文 >>