月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。
走着走着，花就开了。
女人月经量少一般都是血虚造成的另外就是肾虚血瘀痰湿等下面就为大家介绍一下月经量少吃什么食物比较好同时为大家推荐几个比较好的食疗方
1使用山楂和红花一起泡入酒中可借酒气以行药力对于月经过少的患者来说十分有效
2每次月经结束后连着三天喝四物汤所谓四物汤就是当归川穹白芍熟地这四味是中医补血养血的经典药方这四味药不仅可以活血化瘀排除血块还能改善肤色让脸色红润有光泽
3除了上面两种还可以买阿胶回来炖着喝或者直接买驴胶补血颗粒直接冲泡就可以喝了
4平时多煎点红枣汤来喝喝也是不错的效果
月经量少的女性一般在月经来潮之前饮食应清淡易消化富营养可以多吃豆类鱼类等高蛋白食物并增加绿叶蔬菜水果多喝水另外还可通过以下的几种食物疗法来进行身体调理
1奶黄香粥鸡蛋黄1个香梨2个牛奶250毫升粳米100克
2益母草红枣汤益母草60克红枣30克鸡蛋10个共煮喝汤吃红枣与鸡蛋（服量以舒服为度）用于经血不足挟瘀者
3三棱红枣汤30克获术15克红枣30克冰煎分两天服每天服两次每次50毫升用于血瘀者
4黄芪黄精药丸30克黄精15克山茱萸12克巴戟天12克当归9克上药研末炼蜜为丸每日23次每次3克吞服用于精血亏虚者
5羊骨头粥新鲜羊骨头2斤粳米200克羊骨头洗净捶碎加水熬汤去渣后加入粳米共煮成粥食用时加适量调味温服1015天为一个疗程
9当归乌骨鸡汤枸杞60克当归30克白酒50克乌骨鸡1只先将枸杞当归切片洗净后装入纱布袋中用一半白酒浸泡68小时另将鸡宰杀洗净用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外把药袋和生姜纳人鸡腹内置于容器中上笼用武火蒸1小时再改用文火蒸1小时停火除去药袋和生姜把鸡斩块装盘汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食
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月经量少的病因有虚有实，虚者多因体质虚弱，或房事过度伤及肾脏，而使经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞导致血行不畅，经血减少。中医认为，根据病因将月经量少分为血虚、血瘀、肾虚、痰湿四种分型。月经量少吃什么药？针对这不同分型，可以服用以下中药。1、血虚型</p……阅读全文 >>
很多女性都知道，女性在来月经的时候是身体在排毒，而且女性的月经对于女性来说是非常重要的，关注好女性的月经情况，就可以及时关注女性的身体健康情况。但是在女性来月经的时候量少是怎么回事呢?月经量少要怎么调理好呢?月经量少要怎样调理身体？常喝红枣生姜茶对于女性朋友来说，月经量少可能是体……阅读全文 >>
月经量少是很多女性经常会出现的一种情况，引起月经量少的原因非常多，饮食也是非常重要的一个因素。很多女性朋友问月经量少怎么办？月经量少需要注意哪些食物不能吃或是少吃，这些食物对月经量少是有一定影响的。前面跟大家介绍了月经量少吃什么好，小编今天就跟大家说说，月经量少不能吃什么食物。月……阅读全文 >>
月经量少发黑吃什么好？推荐补血养颜糯米粥【主料】大枣30克，桂圆10粒，黑糯米100克【配料】红糖适量【制作方法】大枣洗净待用，桂圆去皮洗净待用，黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。</……阅读全文 >>
生小孩和月经，是每一位女性都要经历的事情，一个是一名女生成长的见证，一个是女性人生的一个转折点，有的女性在生完小孩子之后，月经量也随之变少，于是就开始产生疑问了，生完孩子后月经量是什么原因?是不是身体上面的问题?要怎么调理呢?生完孩子后月经量少是什么原因?由于剖腹产后，妈妈因为子……阅读全文 >>
正常的月经的颜色都应该是鲜红的，有些女性可能是因为受了凉，所以会导致月经的血是黑色的，而且月经是黑色的可能还会伴随月经量少的症状，那么月经量少是黑色的吃什么调理好呢?月经量少血黑吃什么好？月经量少黑并不是什么正常的现象，这时候的女性一定要去正规医院做一些检查，查看一下身体是否出现……阅读全文 >>
月经量少对女性来说是不太正常的，通常月经量少病因有哪些呢？月经量少可能因为即将进入绝经期。女性月经量减少有可能是即将进入绝经期，女性在45岁到55岁进入绝经期是正常的现象，这是身体衰老引起。此时卵巢功能开始降低，分泌出来的雌性激素量减少，子宫内膜脱落数量也减少，因此会出现月经血量……阅读全文 >>
有些月经会有很大的差异，有些量多，有些量少，如果说月经量比较少是反映这个人的体质比较弱吗?专家：这个也不一定，没有一定的关系，不用过多的顾虑，我们刚才说到了月经的来潮其实是一个子宫内膜剥脱的表现，那么这个子宫内膜首先它有没有足够的得到外界营养的滋润，比如说这个卵巢雌激素够不够。卵……阅读全文 >>
其实，我们在月经期还没出现问题之前就应该要多注意自己的身体状况了，注意学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，……阅读全文 >>
人流后的女性身体方面都是非常的虚弱的，子宫受到了一定的伤害你还想要月经正常的来真的是很难的一个问题，所以很多的女性都会尽量的让自己的身体恢复到以前的那个状态。那么很多的女性都想要知道人流后月经量少的原因是什么来的呢?人流后月经量少原因一般在人流一个月左右是会形成新的月经周期的。但……阅读全文 >>