瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，目前瑜伽垫分传统瑜伽垫和正位瑜伽垫
你像我在被子里的舒服，却又像风捉摸不住。
选择瑜伽垫最为重要的考虑因素就是材质材质跟品质和价格直接挂钩目前瑜伽垫的材质最为普遍的有EVAPVCTPE天然橡胶软木亚麻这6种
EVA这种材质的瑜伽垫最大的特点就是便宜网上最低的零售价不到20元就可以买到EVA是塑胶原料价格低廉质量非常一般如果买过这种瑜伽垫的朋友应该会有印象拆开之后气味有些呛鼻用久了会发现也容易变形
PVC这种材质聚氯乙烯的瑜伽垫更为普遍一些因为其性价比高也比较柔软没什么异味铺在地上比较服帖较EVA材质耐用一些这种材质的瑜伽垫市面上一般卖到大几十到100出头的价格对于初学者来说这种材质的瑜伽垫性价比高比较推荐
TPE:这种材质被称为热塑性橡胶拥有接近天然橡胶的弹性但价格上却便宜非常多TPE材质相对于前两类来说更加环保且完全没有气味安全无毒TPE材质的瑜伽垫零售价格一般都在100以上对于初学者来说是非常不错的选择
天然橡胶天然橡胶瑜伽垫非常柔软给用户非常棒的使用体验防滑和抓地性能都非常棒价格会较前三种来说贵很多一般在200-300左右如果是有设计感的进口瑜伽垫价格一般会在500以上
软木算是比较高端的材质了最大的优点是环保无毒也非常质朴～防滑性也非常棒但是需要及时擦洗否则容易藏污纳垢软木瑜伽垫一般配合其他材质一般是一面软木一面橡胶价格一般也在200-300左右进口的软木瑜伽垫也有将近1000的价格
亚麻亚麻瑜伽垫是融合亚麻和橡胶两种材质制作而成的瑜伽垫亚麻的材质会让瑜伽垫的防滑性非常好天然橡胶的运用又让其回弹性佳这种材质主打天然环保价格一般在300-500,进口的亚麻瑜伽垫也会达到近1000的价格
精心买回的瑜伽垫，从今以后，就是你练习瑜伽的好朋友了。对待好朋友，自然少不了细心呵护。如果买回瑜伽垫，时常使用却从不保养，积累在瑜伽垫表面的灰尘与汗渍最终将危害到主人的健康，所以勤加清洗瑜伽垫也是很必要的。为确保卫生最好每隔一周就清洗一次。最简易的清洗方式就是将两滴洗洁精兑四碗水……阅读全文 >>
1、保护作用不同根据练习者的瑜伽基础,一般对于刚开始做瑜伽的练习者,不妨选用厚一点的垫子,如6mm厚的,目的是防止运动损伤。但也不能因为怕痛选择太厚的垫子,过厚容易在练习失去平衡,重心不稳,导致崴脚。有一定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。骨灰级粉丝和专业级瑜伽者……阅读全文 >>
1、瑜伽垫的选择可以闻是否有味道购买的时候建议要求导购拆开新的瑜伽垫,闻一下是否有异味,异味太重或者久久不散的都不可取。因此建议初学者最好到实体店去选购瑜伽垫,网上买的闻不到味道不太放心。2、瑜伽垫的选择可以看是否打滑买垫子的时候,一定要在地上试一下垫子,轻轻推开垫子,必须有一种……阅读全文 >>
随着人们生活的不断提高，人们都开始提倡养生健康的减肥方式，瑜伽减肥就是健康养生的减肥方法之一，大家都知道瑜伽的好处很多，但是在练习瑜伽舞姿的同时，选购好的瑜伽垫也很重要，下面就给大家介绍一下如何识别有毒的瑜伽垫。分辨瑜伽垫是否有毒的最简单的方法是，拿到货物时，瑜伽垫是处于卷起的柱……阅读全文 >>
即便你是一个瑜伽初学者，也最好不要使用EVA材质的低档瑜伽垫。如果你只想踏踏实实的练习瑜伽那么就买PVC发泡材质的，弹性不错，又防滑，价位也很适中，有瑜伽包的话，也方便携带。即便是用的时间长了，把那些发泡得小突起踩烂了也不可惜，再换一条就好，方便又实惠。低端EVA材质EVA属于硬……阅读全文 >>
瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫的类型一般分为TPE发泡，PVC发泡，EVA，乳胶垫，CBR垫子等。1、TPE是瑜伽垫产品最高档用品，不含氯化物，不含金属元素，抗静电，每张垫子约为1200克，比PVC发泡垫子轻约300克，更加适合携带外出。特点：柔软、……阅读全文 >>
1、TPE材质，不含氯化物，不含金属元素，抗静电，对皮肤刺激少。2、厚度选择8mm的，不小心跌倒，也能起到保护作用。3、平铺在地上时，要易铺平、不会起皱，避免站不稳的可能。4、抓地力强，防滑。5、不能发黏。<p……阅读全文 >>
选购瑜伽垫应该注意以下几点：长度不应短于身高，宽度不可窄于肩宽厚度在6mm左右，过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛，过厚又会影响到站立动作的稳定性。（一般来说初学者选择7MM的瑜伽垫比较适中）观察瑜伽垫的弹性用手捏压瑜伽垫，如感觉双手指很容易捏在一起，证明瑜伽垫过于软，这样的瑜……阅读全文 >>
要做瑜伽的话，瑜伽垫对女性来说是非常重要的，现在很多人用的都是tpe瑜伽垫，那么，TPE瑜伽垫是什么呢？TPE（ThermoPlasticElastome)材质是一种天然乳胶和麻的环保材质，可回收，可重复利用，废弃后不会造成环境污染。TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性佳，防滑效果好，……阅读全文 >>
双层瑜伽垫：优势：抗拉伸性强，稍耐用，适合做一些幅度大的运动。劣势：味道略大，有胶水和粘合剂添加。单层瑜伽垫：优势：一体成型无多余的杂质添加，无异味，轻便易卷。对人体健康安全有保障。劣势：抗拉伸性略弱，柔软舒适度强。IKU初学瑜伽垫，它是一款单层的TPE瑜伽垫，但是它比普通瑜伽垫……阅读全文 >>