牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
真正爱你的人，其实就是愿意一直忍耐你的人。
牛奶是很多人爱喝的饮品，如果还是小宝宝的时候就喝奶粉，而长大了会通过牛奶来补充营养。如果宝宝有出现因喝乳制品上火的症状，也可以喝一些奶伴侣降火。那么，喝牛奶一定要吃奶伴侣吗?请跟着小编一起来看看关于奶伴侣的那些事吧!
相关专家表示，“奶粉伴侣”并不像宣传中所说的那样靠谱，经常食用还可能起到反作用。
虽然这些奶粉伴侣花样很多，但记者分不清究竟是食品、药品还是保健品。仔细查看包装后发现，该类产品都印有“固体饮料”四个字，只是有的厂家把“固体饮料”处理成小号字体，或标注在底部等不醒目的位置。这些产品的功效包括清火、调理肠胃、补充微量元素、开发智力等，有的产品甚至是多效合一。不过，奶粉伴侣的主要成分是蔗糖和葡萄糖等，其他成分则根据所谓的功效不同而有所差异。
奶粉伴侣的配料包括蔗糖、葡萄糖、山楂、金银花、牛磺酸等成分，功效上则标明为“低聚半乳糖和低聚果糖均能促进益生菌的增殖，抑制有害菌的生长，有助于维持正常的肠道功能。
通过查阅《婴儿配方食品》、《辅食营养补充品通用标准》 两条国家产品标准得知，类似奶粉等婴儿入口的食品皆属于特殊配方的膳食食品，应符合以上两条标准，而奶粉伴侣属于固体饮料，其使用的标准是固体饮料类的企业标准，而目前国内并没有出台关于奶粉伴侣的硬性标准，因此，奶粉伴侣多为打了婴幼儿食品的“擦边球”。
对于肠胃不好的人来说，要注意喝温热的牛奶，少喝冷藏的牛奶。平时将常温的牛奶加热后再饮用，温热的牛奶有养胃的作用，牛奶温度保持在40度左右，肠胃会更加健康。大家每天饮用的牛奶量最好在300毫升左右，这样更有助于补充营养成分，促进身体的健康。青少年多喝，还可以促进骨骼的生长和发育，或许会长得更高。
大家在购买牛奶的时候，一般都会一箱一箱的购买，喝不完的牛奶，要记得存放在阴凉避光的地方。牛奶当中的核黄素经过太阳光的照射，就会容易变质，所以存放的时候一定要注意。
总之，坚持喝牛奶的人，会比不喝牛奶的人身体更健康。但是不爱喝牛奶的人，也可以通过吃一些新鲜的蔬菜和水果，一些营养物质非常丰富的食物来补充营养。经常喝牛奶，可以为身体补充钙元素，可以促进骨骼的发育和生长，可以补充蛋白质，还可以为身体补充维生素，可以说好处非常多。在喝牛奶的时候，最好喝热牛奶，更有益于肠胃，坚持喝一段时间后，你就会发现一些好处不请自来。
制品奶酪（其中的一类也叫干酪）是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生……阅读全文 >>
牛奶是一种营养价值极高的饮品，它能够补充人体的营养物质，能够提高人们的身体素质，还能够增强人们的体魄，对小孩子和大人都有很好的作用，一些家庭甚至是从小孩子还小的时候就给他们喝牛奶，就是为了增强小孩子的体质，使他们能够更加健康的长大，一些孩子的家长甚至连小孩子吃什么样的牛奶都有去研……阅读全文 >>
在日常生活中，为了满足身体所需营养。牛奶成了必需品。它营养丰富，容易吸收。有的家长为了让孩子健康成长，就一天给孩子喝好多的牛奶，把牛奶当水喝。其实这种食用方法是不科学的，牛奶饮用过多会给身体带来伤害的。那么儿童每天喝多少牛奶?儿童每天喝多少牛奶?每天300克牛奶适合6岁以上儿童及……阅读全文 >>
食材做法1.准备好全部食材。2.鸡蛋打散，然后加入白糖、香草精继续搅拌到无颗粒的状态。3.再加入牛奶轻轻的拌匀。4.称量好的低粉跟泡打粉过筛加入蛋液内，拌匀。5.黄油隔水融化成液体。6.把黄油液一点一点加入到面糊中，搅拌均匀。7.搅拌好的面糊放入裱花袋，然后放进冰箱梳理1小时左右……阅读全文 >>
食材主料：西米适量辅料：纯牛奶两瓶、南瓜一小块、细砂糖适量做法1.必须将水煮开再放下西米！！再不停搅拌（不然连同水一起煮开西米会融化の）2.将西米煮至中心有一小点就可以，将它们放在碗里，最好是跟我一样弄一点水在碗里，不然西米会互相黏住3.现在重新用水煮开把刚才放在碗里的西米放在开……阅读全文 >>
之前我总是很羡慕那些自己会做蛋糕的人，自从自己学会了之后才发现真的没有那么难，手残党也不用担心自己会学不会，真的简单易学呢。蛋糕你们都喜欢什么味道的呢？我觉得刚开始做不如就先从原味蛋糕做起吧。我会一步一步的带领大家进行操作的。第一步当然是先准备食材了，我们需要准备的有：鸡蛋（室温……阅读全文 >>
很多人会认为国外的一些牛奶会比国内的牛奶更好一些，其实不然，有一些国外的牛奶也并不是纯天然的，但是有一些国内的牛奶就会是天然的，那么三岁儿童进口牛奶好吗?下面由小编为您解答。3岁儿童进口牛奶好的牛奶应该是天然无添加的，这不仅与牛奶的生产制作过程有关，同时还要考量奶牛自身的生活环境……阅读全文 >>
脱脂牛奶对人体具有较好的功效，具体地由小编为您一一介绍：1、辅助降压低盐、低脂饮食有助于血压控制，高血压患者喝脱脂牛奶，对降低血压能起到一定的辅助作用。因为摄入含钙较多的食物，有助于维持血压稳定，但同时不能摄入太多脂肪，因此脱脂牛奶是个不错的选择……阅读全文 >>
孩子早餐最难做，要让孩子喜欢，又要营养，也许是我们每个宝妈头疼的事。我们家孩子喝纯牛奶喜欢拉肚子，不好吸收，早餐喝酸奶又太凉，每次我都用牛奶做成馒头或者包子，这样早餐就有营养了。小豆馅自制无添加，无油更健康，小朋友的主食。食材主料：高筋面粉400克、酵母4克、白糖10克、牛奶22……阅读全文 >>
外部的椰香，内部的奶香，绵软的口感是这款餐包的特色。原料：高筋面粉、牛奶、糖、鸡蛋、黄油、酵母、盐。做法步骤：第1步、将除了黄油之外的所有材料放入厨师机。第2步、搅拌成初步面团加入黄油。第3步、搅拌成光滑柔软的面团，大概需要25分钟。第4步、放入干净的容器，覆盖保鲜膜，温暖湿润处……阅读全文 >>