拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业性质的比赛。
硪们所谓的爱情,原来只是硪的一厢情愿
拳击是戴（拳击）手套进行格斗的运动项目它既是一项业余的也是一项职业的运动项目比赛的目标上要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛与此同时比赛者（拳击运动员）要力图避开对方的打击
拳击比赛在由三条绳围绕的拳击台上进行一场业余拳击比赛有三回合每回合三分钟拳击运动员要戴（拳击）手套其他用具包括头盔护齿运动短裤和护裆拳击运动员的比赛按体重分级
现代拳击始于英国现代奥林匹克运动会于1896年在雅典召开的时候组织者认为拳击运动太危险取消了这个项目直到1904年美国圣路易斯第3届奥运会拳击才被列入比赛项目不过拳击在奥运会的确命运多舛1912年斯德哥尔摩奥运会该项目曾因瑞典国家法律禁止拳击运动而被取消自1920年奥运会之后拳击在奥运会比赛项目中才确立下来既而奥运会拳击史上出现了穆罕默德-阿里史蒂文森等传奇人物
在世界拳击运动中属于领先地位的国家有美国古巴英国和俄国拳击运动要求（运动员）具有力量耐力速度灵活凶猛协调果断和勇敢等素质
跆拳道是一种源于朝鲜半岛的武术以技击格斗为核心修身养性为基础磨练人的意志振奋人的精神为目的将人类生存意识通过躯体表现出来并将人的精神需求具体化的一项体育运动
跆指脚的蹬踢腾跃踢击
拳是拳掌的打击攻击和防御
道一种方法一种结合
简义的按字面解释跆拳道就是一种利用手脚攻击的武打技术
追溯历史经过对跆拳道的长期研究发现跆拳道最早是以我国少林武术三十二式为原形经过朝鲜半岛朝族人民的聪明才智使其与他们的民间武术相融合经过不断演变完善创新发展而来的跆拳道的发展就是人类生存意识发展的一个缩影当人受到了外力攻击时就会产生一种本能的自我保卫意识跆拳道的基础就是在自然生活条件下一种本能的自卫反应由这一种防卫性的被动姿势演变而来随着人类生活生存空间的不断拓展生产生活环境的经常改变人类为了适应满足社会生活的诸多需要不仅要具有生存的体力还要学习防御与他族和野兽的攻击跆拳道随着发展的需要由被动消极的动作形态向着积极的防御与攻击形态发展最后发展到一种正式完美的标准
在公元前688年举行的第23届古代奥运会上，拳击运动就被列为正式比赛项目，并且逐渐成为古代奥林匹克运动会中占有重要地位的运动项目。在公元前616年的第41届古代奥运会上，又增加了少年业余拳击比赛。现代业余拳击运动于1904年在美国圣路易举行的第3届奥运会上成为正式比赛项目。第5届……阅读全文 >>
最早的拳击规则是1729至1750年称霸英国拳坛的杰克·布荣顿于一七四三年制定的。在这个规则中明确规定了参加拳击比赛的人必须戴拳击手套；比赛的每个回合打满三分钟，回合之间休息一分钟；比赛中禁止发生搂抱和摔跤现象，否则被判为犯规；一方被打倒后开始数秒，如果十秒钟被打倒的人不能站起来……阅读全文 >>
中国拳击联赛每场比赛为4个回合，每回合3分钟，比赛时，双方头戴硅胶制透明头盔，身穿护胸进行比赛。拳击比赛是根据运动员的体重，划分成不同的级别分别进行的。业余拳击比赛共分为11个体重级别，职业拳击比赛分为17个体重级别。世界青少年业余拳击比赛分为3个级别。1．业余拳击比赛的级别（1……阅读全文 >>
1、肩膀肌肉：肩膀是手臂的第一部分，当拳击手的手臂变得太累无法进攻或者抱起来防守，通常是因为肩膀很累。肩膀对于击打耐力是非常重要。肩膀确实能产生力量，但是相对于力量它的耐力才是最重要的。2、胳膊肌肉：胳膊是力量传送的关键！手臂不负责产生力量，这是你腿的责任。但是手臂是最重要的拳击……阅读全文 >>
1．掌指关节部皮肤擦伤及关节囊损伤：运动员绑护手绷带后戴拳套击打对方运动员、或戴较薄的沙包手套击打沙袋作为长期训练的内容，握拳后掌指关节为直接受力部位，因直接摩擦、击打的反作用力而致掌指关节部位出现皮肤擦伤、破溃，关节囊慢性反复损伤而呈现纤维化增厚，尤其是第三掌骨头部位更为明显。……阅读全文 >>
拳击与中国传统武术一样非常重视步伐的训练与使用，因为大部分搏击和体育运动中力量的起始点都是从下盘发动的，例如拳王阿里著名的蝴蝶步，不仅美观而且实用性非常强，拳击中的步伐主要以保持重心的滑步为主：前、后滑步，左、右滑步为基础，每种步伐都对应不同的拳法，例如前、后滑步对应的前、后直拳……阅读全文 >>
1、热身时间要足够，否则身体得不到充分的伸展。上课时腿部应每15-20分钟作一次伸展。2、腹部、下颚收紧，两手握拳于脸前(防御姿势)保持呼吸，不屏气。3、避免和专业运动员一样进行长时间的训练，应交替进行大运动量和低运动量的练习。4、侧踢时不向前扭胯，否则会导致压力集中膝部，绷脚尖……阅读全文 >>
拳法刺拳jab前手的快速直拳（通常为左手）后手直拳cross后手的直拳重击（通常为右手）摆拳swing弧线拳法，比平勾拳距离远勾拳hook也叫平勾拳。一种中、近距离的击打拳法，通常配合直拳或上勾拳组合进攻。上勾拳uppercut自下而上打出的上勾拳，通常用于击打肋部和下颌一二连击……阅读全文 >>
国际拳击联盟（AIBA）规定，国际拳击锦标赛、奥运会拳击比赛、世界杯拳击赛等国际正式比赛的拳击台最大不得超过六点一零米见方。一般比赛的拳击台围绳内圈可在六米见方～六点一零米见方。在拳击台的一个中立角处设置专用台阶，供场外医生和台上裁判专用，同时避免比赛双方的任何接触。台上的四角均……阅读全文 >>
拳击是运动员双方通过两只拳头的对抗，进行体能、技术和心理的较量。拳击竞技的具体表现形式，是两人在正方形的绳围比赛场地中，戴着特制的柔软手套，按一定的规则和技术要求，进行攻防对抗。攻防的武器只能是戴上特制手套的两只拳头，攻防的目标只限于对方腰髋以上的身体部位。拳击被人们称作是“艺术……阅读全文 >>