头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，头部表皮的生理过程称为角质化过程，表皮从基底层形成细胞，并增殖、分裂，向上层逐渐推移，细胞也逐渐形成角蛋白，成为无核、无生命的角质层，干燥的死亡细胞呈鳞状或薄片状而自动脱落，这俗称为头皮屑。
真正的悲伤是不能以天来计算,而是浸透在每时每刻里的。
我们人体的头皮角质层如果太厚就会形成头皮屑很多人都有头皮屑的烦恼因为有时候是因为一些皮肤炎症或者是有感染的情况就会导致头皮屑过多有时候还会导致头皮瘙痒不仅影响个人形象而且还影响心情那么11岁女孩有头皮屑怎么办呢?
1. 头部皮肤的新陈代谢就会产生少量的头皮屑而青少年由于雄激素分泌增多以及新陈代谢旺盛就易产生头皮屑所以在平常更要注意头部的卫生护理每周可根据自身情况洗头2~4次 洗头时不要使用碱性过强的洗发用品可以使用含有硫磺药物成分的洗发膏或洗发水洗头
2. 每天还要勤梳头可以安排早晚梳头2~3次每次5分钟左右通过梳头能够促进头皮部位的血液循环有利于良好新陈代谢能为头皮增加营养并可减少头皮上皮细胞出现过度角化从而就可避免形成的头皮屑过多
3. 如果头皮屑很多同时还有瘙痒甚至有局部结痂渗液等多种不良症状时就需要及时去医院的皮肤科就诊检查然后要在医师指导下使用抗真菌消炎类的药物进行治疗
如果没有肠胃疾病的话可以换一下洗发水试试选用硫矿质治疗性的药质或洗发精含ZP成份多吃点含有植物性蛋白质食物或含维他命之食物少吃甜食脂肪少吃盐多吃绿色的青菜等食物多做头部按摩多注意日常生活的饮食及卫生
头皮屑主要有两种形式一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起干了以后就成了头皮屑;另一种就是头皮表层脱落的角质细胞
最大祸首细菌在正常情况下自然代谢的头皮屑并不容易觉察但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时就会使角质堆积此时以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖造成角质剥落雪花般的头皮屑也就产生了
过多油脂多数人都在意自己是否油光满面为脸上过多的油脂而烦恼其实人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多分泌量更大更值得你紧张皮脂是头皮屑一个良好的培养基头发不干净油脂过多是头皮屑产生的最得天独厚的环境也是细菌真菌生长的温床
头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困挠
1、吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂。2、洗发剂使用过多，对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油脂。应对方法：逐步减少洗发剂的使用量，即使短期内有遗留下的油脂和头屑，这须得忍。记住，小不忍则乱……阅读全文 >>
头发上经常会出现有头皮屑，头屑不仅影响到美观，而且还可能是疾病的源头。对头皮屑一定要找到对症的治疗方法。宝宝同样也会受到头皮屑的困扰，那宝宝冬天头皮屑怎么办？宝宝冬天头皮屑怎么办头皮屑又叫头皮糠疹，是由卵圆形糠秕孢子菌感染引起的，这种细菌是人体的一种常住寄生菌，马拉色菌在头皮上的……阅读全文 >>
1、温水洗头，不要用热水洗头。头发上适量的油脂也能避免你的头发过于干燥，用过热的水洗头会剥离健康油脂，再加上频繁的使用可能含有刺激配方的洗发水，以及干燥的空气，你的头皮会越来越干燥，发痒并滋生头皮屑。2、为头皮补充水分。试着用温和的天然配方的洗发水，比如牛蒡根和具有抗菌功效的茶树……阅读全文 >>
在超市中发现的各种去头屑洗发剂能够去除头皮屑。但是它们也会损伤头发。然而，使用小苏打去除头皮屑的自然且容易的方法，其不含大量矿物质。1.带有玫瑰水的小苏打用于去皮屑这是使用小苏打最简单的方法。用玫瑰水和小苏打制成糊状物。轻轻地按摩头皮上的这种粘贴剂几分钟。小苏打中的颗粒就像头皮屑……阅读全文 >>
1、多吃一些含锌量较多的食物，像糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。2、过多摄入碱性食物，像水果、蔬菜等，这些食物可使碱性成分中和体内过多的酸性物质结合，而达到酸碱达到平衡，有利于头部皮肤的营养，也可以减少头皮屑的脱落。3、平时还要……阅读全文 >>
1、用温水洗头。洗头水的温度应该控制在20度，如果过热的话，就会刺激头皮油脂分泌，当然会让头发油脂更多，也就容易导致头皮屑的增加。2、不可用指甲梳头。很多的人喜欢用指甲抠头，这样反而还会加重头皮屑，对头皮健康不利。最好的方法就是，应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增……阅读全文 >>
头皮屑通常是指头发上有很多碎屑，对于日常工作会带来很大的伤害，是需要及时处理的，而且生活中由于洗发水选择的不正确，也很有可能会导致头发生长头皮屑，那么10岁儿童头皮屑怎么办?10岁儿童头皮屑怎么办？10岁儿童出现头皮屑这种现象之后，在洗头发的时候，需要注意一下，一定要掌握正确清洗……阅读全文 >>
头皮对每个人都是很重要的，如果头皮上有大块头皮屑还有结痂用什么药呢？头皮上有大块头皮屑还有结痂在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌(真菌中的一种)引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即……阅读全文 >>
通常根据头皮屑的多少，在临床上分成不同的疾病。1.头皮是正常的，仅仅有头屑，梳头的时候，掉头屑，这种情况我们称它是头皮的单纯糠疹。2.如果头皮屑非常多，而且皮层很厚，上面有红斑，头发可以成束，而且身体的其他部位也有皮疹，那么我们诊断就可能是银屑病。3.如果说头皮上的鳞屑是油腻性的……阅读全文 >>
缺锌有可能会导致头皮屑，但头皮屑的产生或增多不一定全都因为缺锌。当人体出现缺锌的时候会有这些症状的出现：头发稀疏；指甲比较脆弱，容易断裂，出现白点在指甲表面；引起口腔疾病的概率比较高；食欲变得比较差。出现缺锌的情况可以先去判断到底是什么原因导致的。缺锌的原因还是比较复杂的，可能是……阅读全文 >>