孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
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孕妇在怀孕期间的时候身体上会有很多的变化，有些变化会给宝宝和孕妇带来困扰。我们都知道孕妇在怀孕期间的时候身体上调节功能会比较弱，有些孕妇会出现尿频的情况，但尿频的情况还是有缓解的，那么孕妇尿频会在第几周缓解?
怀孕多久出现尿频现象怀孕大约一月左右因体内荷尔蒙浓度改变所致，子宫颈腺体分泌增加，阴道粘膜增生产生白色粘液，称为白带。同时由于子宫渐渐的变大，往前压迫到膀胱，膀胱的内容量愈来愈小，所以，怀孕一个月的时候会出现尿频现象。但是人体有差异，每个孕妇怀孕后出现尿频的时间会有所不同。很多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频的现象，甚至很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。其实尿频是怀孕期间大多数孕妇必经的阶段。 尿频属于早孕反应，而且可以 说是一种非常常见的早孕反应，其通常会出现在怀孕的早期。之所以女性怀孕之后会出现尿频的现象是由于另个原因所造成的，一方面是由于子宫增大压迫膀胱，另一方面是肾脏负担加重所引起的。虽然尿频反应一定会袭来，但是我们也不需担心，因为我们可以通过控制饮水量来进行适当的缓解，只要坚持过了怀孕早期的这一段时间，尿频的感觉自然就会好很多，在完成分娩之后，这种现象便会逐渐完全消失，所以不需担心。 怀孕六周的时候，有的人开始尿频的现象，一般是在怀孕八周左右尿频比较明显。由于子宫的增大，压迫前面的膀胱，所以，膀胱内的储存量会明显的减少，会出现尿频。等到怀孕三个月以后，子宫增大已经超出骨盆的位置，所以，对膀胱的压迫会减轻或者消失，这个时候尿量能恢复正常。到怀孕的晚期，也就是八个月以后，由于胎头下降进入骨盆，有可能压迫到膀胱，也会出现尿频的现象。
很多孕妇都会有尿频的现象，这是因为子宫的膨胀，对于膀胱形成了一定的压迫，女性的膀胱的储尿量减少，自然就会有尿频的症状，缓解尿频的症状有很多种，比如说在晚上睡觉之前不要喝太多的水，以免因为尿频影响到自己的睡眠质量。其次，饮食上尽量的做到以清淡的食物为主，避免总是去吃一些辛辣油腻的食物。
1、出门前、参加会议或活动前及自由活动期间应及时排净小便，学会“忙里偷闲”。排尿时身体向前倾，可以帮助你彻底排空膀胱。
2、使用护垫，以防“突发事件”。
3、在白天多喝点水，但不要过量或大量喝水，而在睡前1-2小时内少喝水，以减少夜间上厕所的次数。保证睡眠充足，睡觉时尽量多左侧卧，以减少到膀胱的压力。
4、少吃利尿的食物：如西瓜、冬瓜、红豆、葡萄等，这些瓜果平常人多吃都会频繁地上厕所，所以对于来来就尿频的孕妇吃了会使尿频加重。当然这些食物本身无害，可以在外出或者频繁上卫生间不方便时尽量少吃，平常少吃也没有问题。
5、加强肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动，不仅可收缩骨盆肌肉，以控制排尿，亦可减少生产时产道的撕裂伤。
不要认为使用认为C型孕妇枕就可以肆无忌惮地睡觉，还是建议孕妇使用左侧卧睡姿，更有利于胎宝宝的健康发育。要注意变换睡姿。长期采用同一种睡姿容易造成局部肌肉麻痹或者酸痛，经常变换睡姿可以让孕妇睡得更安稳。孕妇们使用孕妇枕时，要注意经常拆洗或者在阳光下暴晒消毒，以免孕妇枕当中潜藏的细菌……阅读全文 >>
1、胃酸过多：山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话，会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡。2、消化不良：山楂含有大量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用……阅读全文 >>
孕妇怀孕的时候需要多吃点有营养的，其中乌鸡花胶汤孕妇可以吃吗？孕妇可以吃乌鸡花胶汤。乌骨鸡带有丰富多彩的蛋白、维他命、多种多样碳水化合物及各种各样矿物等营养元素，碳水化合物和脂肪率很低，是营养成分挺高的养生食材。最先，乌骨鸡含有高品质蛋白质及钙磷主要矿物，有益于胎宝宝人体骨骼和人……阅读全文 >>
坚持有规律锻炼（每周三到五次）。运动过程中和运动后多喝水，以防脱水和过高热。不要空腹锻炼。每次锻炼要有五分钟的热身练习，例如慢走。锻炼过程中，注意观察心率的变化。心率是绝对不能超过每分钟130次。每次运动时间控制在15至20分钟。低强度的活动最长不要超过45分钟。在锻炼过程……阅读全文 >>
孕妇能吃甘蔗吗？孕妇不宜常吃甘蔗。虽然医学研究表明，甘蔗中除了含有丰富的糖分、水分之外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，不但香甜有嚼劲，而且还可以提供人体所需的营养和热量。但是，因为甘蔗含有大量糖分，吃的越多血糖就越高，处于特殊……阅读全文 >>
准妈妈要经过长时间的怀胎到达分娩期，在分娩前，准妈妈要经历宫缩阵痛，破羊水等各种痛苦的情况。除此之外，还会出现异常情况，这时，医生就会采取人工破水的方式来帮助宝宝顺利降生。那么，孕妇如何人工破水呢?如果您这方面的知识感兴趣的话就看看这篇文章吧!孕妇如何人工破水人工破水有时候能够加……阅读全文 >>
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孕妇虽然可以闻熏衣草味，但是不能长期闻，以免对胎儿造成不良影响。孕妇在怀孕初期，最好少接触一些有浓烈气味的鲜花，比如茉莉、夹竹桃、一品红等，尤其是这些植物会在夜里释放二氧化碳、吸收氧气，可能会导致室内空气含氧量下降，所以最好不要放在卧室。而且，不仅自己不要养，……阅读全文 >>
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