孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。
小鬼你怎么撞入了我的心房。
芒果是大部分人比较喜欢吃的水果其吃法多种多样有些人喜欢吃青芒果味道酸酸甜甜有些人喜欢吃熟点的芒果味道会甜些但是孕妇有很多食物是不可以吃的不知道是否可以吃青芒果那么孕妇孕晚期可以吃青芒果吗?
孕妇是可以适量吃青芒果的青芒果为漆树科植物芒果的成熟果实原产于热带地区有的为鸡蛋形也有圆形肾形心形皮色有多种浅绿色黄色深红色青芒果果肉为黄色含膳食纤维味道酸甜不一有香气汁水多而果核大青芒果集热带水果精化于一身被誉为热带水果之王
青芒果又称情人果它性平味甘吃青芒果有很多功效例如治疗孕妇便秘滋润肠胃降脂降压缓解头疼青芒果的味道酸酸甜甜也称得上色香味俱全孕妇适量吃帮助健康对女性怀孕的时候有便秘情况的时候都是可以选择它它对改善人体便秘问题上有着很好的帮助因此是不错之选
据中医食疗性味分析芒果属于性平味甘解渴生津的果品生食能止呕治晕船浪效用与酸话梅一样不惯坐船者饱受颠簸后胸口翳闷不妨将芒果当「药」孕妇作闷作呕时可吃芒果肉或以芒果煎水进食唯一要注意的是芒果性质带湿毒若本身患有皮肤病或肿瘤应紧记避免进食
青芒本身属于一种营养价值比较高的水果所以孕妇多吃一些青芒是对于胎儿有好处的除了青芒之外大部分热带水果都含有极高的营养价值而且也不会对孕妇带来刺激所以女性在怀孕以后是可以多吃一些青芒类的水果的
孕妇在怀孕期间可以吃芒果但是一次性不能吃的过多或者经常摄入芒果芒果的营养价值非常高芒果当中维生素c的含量相对比较高除此之外还含有糖分蛋白质素纤维硒钙磷钾等矿物质可有效地补充孕妇以及胎儿所需要的营养元素而且对于食欲不振的孕妇可以可以促进孕妇的食欲改善胃口
孕妈在怀孕期间需承受两个人的重量每天燃烧的卡路里量将在怀孕前增加约250千卡如果卡路里不足孕妈可能会出现头晕新陈代谢减慢等婴儿的发育和活动将受到限制因此怀孕期间无论是细粮还是粗粮都要一起吃如米饭玉米片红薯等
怀孕期间随时食用维生素在怀孕的第五个月有必要增加维生素A的摄入量可多吃新鲜蔬菜和水果最好是时令蔬菜和水果它不仅能平衡维生素和无机盐的作用还不会对孕妇产生副作用
妊娠进入最后3个月，准妈妈应再次减少运动量。可以散步，或适当做一些家务劳动代替运动，但要避免用力过大，特别不能抬、提重物，最好也不要骑动感单车的，以免发生危险。动感单车和平时的自行车虽然相近，但是在作用和功能上差得很多，动感单车没有单车的一些缺点，譬如安全性、腰部的长时间的酸痛等……阅读全文 >>
有不少孕妈妈到了孕晚期时睡眠质量会严重下降，怎么睡都不舒服。有医生对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实，孕妇在妊娠期，尤其是在妊娠晚期最佳的睡姿是左侧卧位。孕晚期采取左侧卧位的睡姿，能使右旋子宫转向直位，有利于减少由此引起的胎位和分娩异常。同时还能避免子宫对下腔的静……阅读全文 >>
在大多数情况下破水发生在临产，当产妇发生破水的时候会感到阴道内有较多液体流出，随后是慢慢地渗出。当羊膜破口较小时，仅仅表现为阴道内像水一样的液体增多。破水发生于临产之前时，孕妇突然感到有较多液体自阴道流出，可发生于咳嗽、打喷嚏、排尿或排便用力屏气等腹压增加时，也有在妊娠晚期性生活……阅读全文 >>
孕晚期要如何的睡才是正确的呢?孕晚期在睡姿上就要多加的注意的哟，孕晚期不宜右侧卧位睡姿的哟，这样会对胎儿造成伤害，严重的话会引起胎儿窒息、死亡，今天小编就为你带来了孕晚期不宜睡姿，亲们一定要注意的哟。孕晚期不宜睡姿(1)仰卧睡姿孕晚期不宜长时间采取仰卧睡姿。因为仰卧睡时，膨大子宫……阅读全文 >>
胎动从怀孕两个月就会开始，小到吞咽，眯眼，咂拇指，握拳头，最初的感觉并不明显，渐渐地能伸展四肢，转身以至翻身，一般来说，16周后，母亲就能够感觉到了。正常情况下胎动多是好事，象征着生命的律动，表明胎儿发育正常，而且也预示着出生后孩子的抓，握，爬，坐等各种动作将发展较快。但必须注意……阅读全文 >>
物极必反，凡是都要张弛有度，，锻炼亦如此。在这个时候，应该有规律定时定点的去做些运动，并且要注意上面下面前面后面左面右面坐着站着等等360度全方位的防护才能去做。具体的孕晚期运动的注意事项都有哪些呢？1、上下楼时。要紧握扶手，防止颠簸和减轻腰腿的负担，防止前倾或后倒。2、左右翻身……阅读全文 >>
大多数健康的准妈妈到孕晚期感觉肚子发紧是非常正常的，这是子宫收缩引起的反应。肚子发紧时一般感觉不到痛，有时是轻微的像月经痛的感觉，每次都十分短暂，大约不到1分钟，经常在准妈妈劳累后频繁发生。孕晚期肚子硬是怎么回事？1、民间说法：孕晚期肚子硬说明是女孩<……阅读全文 >>
孕晚期屁股痒怎么办，对于这个问题，相关人士表示，这是一种正常的现象，一般孕妇都会遇到的。但是如果情况严重的话，就要到医院检查一下了，避免发生严重的情况会影响到宝宝的健康成长，家长朋友一定要小心注意。孕晚期屁股痒怎么办孕晚期肛门瘙痒症是一种常见的局部瘙痒症。肛门部有时有轻微发痒，如……阅读全文 >>
准妈妈们都知道，孕晚期产检是相当关键的。那么在孕晚期产检的时候，有哪些需要特别注意的呢？1、防治便秘孕期胃肠蠕动减弱，孕妇活动减少，容易造成便秘。在怀孕期间，应该多多食用水果、蔬菜、粗粮等，早上还可以喝一杯蜂蜜水，除此之外要形成良好的排便习惯。<……阅读全文 >>
第一，孕晚期其实也是可以坐公交车的，但是在乘坐公交车的时候，一定要小心，不要跟别人发生肢体上的碰撞，在上下车的时候，要小心避开，不要跟他人争抢车门或者座位，到了孕晚期，一般来说，都会有人让座，如果在公交车内不舒服，或者感觉下体有水流出来，一定不要忍着，要及时告诉公交司机，让期载你……阅读全文 >>