孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。
微笑的嘴角掩饰不住生命的卑微
有不少孕妈妈到了孕晚期时睡眠质量会严重下降，怎么睡都不舒服。有医生对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实，孕妇在妊娠期，尤其是在妊娠晚期最佳的睡姿是左侧卧位。孕晚期采取左侧卧位的睡姿，能使右旋子宫转向直位，有利于减少由此引起的胎位和分娩异常。同时还能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。
胎儿第一次胎动的感觉可能还历历在目，胎儿在孕晚期的胎动方式变化多样，学会如何数胎动有助于准妈妈判断宝宝的健康状况，特别是如果准妈妈是高危孕妇的话。通常产科医生会建议准妈妈从怀孕28周开始每天数胎动，来了解胎儿的情况。但需要提醒准妈妈的是，不同胎儿胎动的次数和幅度差异会很大，最重要……阅读全文 >>
孕晚期准妈妈的心理特点对分娩既兴奋又恐惧，特别是临近预产期时。担心宝贝是否正常，能不能顺利生出等。担心自己会突然分娩，来不及到医院，于是稍有“风吹草动”就往医院赶，或非要提前住院。孕晚期准妈妈缓解方法在分娩前，保持良好的心理状态关系到能否顺利分娩，因此，一定要排除孕妈咪焦虑和恐惧……阅读全文 >>
到了孕晚期了，胎儿也逐渐步入了成熟的阶段，这时候父母都是开心又紧张的，毕竟宝宝的出生指日可待了，但是这时候很多孕妇都出现不增长腹围的症状，孕晚期只长宫高不长腹围正常吗?下面我们来详细探讨一下。孕晚期只长宫高不长腹围正常吗有些孕妇会出现只长宫高不长腹围的情况，只要经过检查后，宝宝没……阅读全文 >>
小编这里的运动分类主要是根据孕晚期分娩可能有助于胎位、减轻痛苦、加快分娩的运动，主要还是孕晚期的运动分类中最常用的，其他的这里就不详细展开了。1、矫正胎位。为了促进盘腔的血液循环，可以有规律的进行躺卧状态下，抬高腿部，至少要高出心脏的体位，每天做两组，每组5分钟。2、减轻剧痛。可……阅读全文 >>
孕妇奶粉是为了促进胎宝宝的正常发育，满足孕妈妈和胎宝宝所需营养特别配制的。那么，孕晚期每天喝多少奶粉呢？孕妇奶粉的主要成分：叶酸、铁、钙、锌、DHA、必需脂肪酸、alpha-亚麻酸、亚油酸。目前是市场上的孕妇奶粉是在牛奶的基础上再进一步添加孕期所需要……阅读全文 >>
缺铁性贫血大都是由于妊娠晚期孕妈妈和胎儿需要的营养剧增，饮食一时供给不上而引起的。孕前有寄生虫病、肝肾疾病者，也容易在妊娠后出现贫血。妊娠贫血的治疗方法有两种：一是药物治疗；二是食疗。若孕妈妈贫血不是太严重，建议采用食疗法。为此，孕妈妈对饮食调养需加注意，尤其应多增加铁、维生素C……阅读全文 >>
很多怀孕期间的妈妈都知道生产时候的事，尤其是到怀孕后期的时候，如果妈妈在孕晚期出现见红，羊水破裂或者是宫缩的现象是需要住院的。那么孕晚期人工破水对胎儿好吗?孕晚期人工破水对胎儿好吗?羊水破裂通常发生在傍晚，如果有几天水分流出，可能是羊水渗漏，不是水破裂，而是随时可观察，如果量大，……阅读全文 >>
很多孕妈妈都听过胎毒，其实胎毒就是婴儿在母体中生成的热毒。去胎毒是避免宝宝出生皮肤出疹或出现黄疸严重的做法。那么，孕晚期吃什么去胎毒呢？一般可以吃鹅蛋、白莲须、橄榄等。1、鹅蛋鹅蛋不仅十分有营养，而且清脑益智，可以改善记忆力。此外，孕妇在妊娠后期……阅读全文 >>
孕晚期乳房的尺寸不断增大，乳头的距离也不断增大，但在分娩前，胸部增大的速度反而减慢。护理：除了正常的清洁外，可以适当进行乳房的按摩。1.乳晕的按摩：用一只手托住乳房，另一只手的拇指、食指及中指捏住乳晕，三指靠拢，轻轻用力压迫、牵拉乳晕，改善乳晕伸展牲。然后改变位置，重复上面的动作……阅读全文 >>
1、孕晚期，从36周开始的产检频率是每周一次。2、检查项目上，最重要的就是胎心监护，准妈妈在孕晚期一定要随时注意胎儿的发育情况，因为这个时候胎儿较大，很容易出现脐带绕颈或者其他危险情况，每周一次的孕检对于准妈妈十分重要。3、确认胎位是临产前很重要的一项检查，医生会告诉你胎儿是头位……阅读全文 >>