通俗点就是还没有怀孕，准备要小孩。备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。
他有情书他有酒，他有别人陪他走。
备孕夫妻双方均需进行肝功能检查。在肝功能检查前必须空腹8-12个小时，不能进食也不能喝水。检查前一天不能喝酒，辛辣、油腻食物不能吃，饮食需以清淡为主。在肝功能检查前一晚不可熬夜，不能服药，以免导致转氨酶升高，肝功能检查异常。肝功能检查主要进行以下检查：
1、肝细胞损伤检查：包括血清酶类及血清铁等，以血清酶检测常用，如谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、碱性磷酸酶(ACP)、γ-谷氨酰转肽酶(γ-GT)等等。
2、肝脏排泄功能检查：检测肝脏对某些内源性(胆红素、胆汁酸等)或外源性(染料、药物等)高摄取物排泄清除能力。
3、肝脏贮备功能检查：血浆的蛋白(ALb)和凝血酶原时间(PT)是通过检测肝脏合成功能以反映其贮备能力的。
4、肝脏间质变化检查：血清蛋白电泳已基本取代了絮浊反应，γ-球蛋白增高的程度可评价慢性肝病的演变和预后，提示枯否氏细胞功能减退，不能清除血循环中内源性或肠源性抗原物质。
肝功能检查项目和正常值：
GPT或ALT（谷丙转氨酶） 0-40
AST或GOT（谷草转氨酶） 0-40
AST/ALT（谷草/谷丙） 0.80-1.50
GGT（谷氨酰转移酶） 7-32
ALP或AKP（碱性磷酸酶） 53-128
TBILI（总胆红素） 5.1-19.0
DBILI（直接胆红素） 0.0-5.1
IBILI（间接胆红素） 5.0-12.0
TP（总蛋白） 60-80
ALB（白蛋白） 40-55
GLB（球蛋白） 20-30.0
A/G（白球比） （1.5-2.5）：1
LDH-L(乳酸脱氢酶） 109-245
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