便秘是婴儿经常出现的病症，是指孩子的大便又干又硬，且排便隔的时间比较久，甚至有时候会出现排便困难的情况。
不是所有的一厢情愿都是解脱。
便秘是很多宝宝会出现的胃肠道不适症状很多家长认为宝宝便秘和大人一样过几天就会好了这是不正确的宝宝长期便秘会引起腹痛腹胀的症状如果家长不及时帮宝宝缓解便秘会影响宝宝的身体健康那么一岁宝宝便秘怎么解决呢?
1. 增加膳食纤维高的食物平时在宝宝的辅食中可把小米糙米燕麦芝麻等做成泥吃;同时可让宝宝多吃一些高纤维的蔬菜及水果如可喝些梨汁西梅汁火龙果等有很好的通便效果
2. 适当给宝宝肠道加油对于小宝宝来说6个月后就可添加辅食了如添加辅食不当脂肪摄入太少时就易引起便秘这时可给宝宝的辅食里添加一些植物油如亚麻籽油核桃油橄榄油等不仅可以起到通便的作用通便且还可从中获取丰富的omega-3脂肪酸
3. 运动对宝宝的健康有益适当运动能助消化加速胃肠蠕动所以要让宝宝多运动最好每天早上醒来带着宝宝活动活动晚饭后带着宝宝在附近散散步可以有效助消化但不要做太剧烈的运动
4. 给宝宝多喝水母乳喂养的婴儿一般是不用额外喝水的但给孩子补充辅食后就要注意补充水分了需要在两餐之间给宝宝喝水饮水不足会引起大便干燥便秘
5. 儿童腹部及骨盆腔肌肉正在发育排便反射机能不成熟不知道有便意就该上厕所经常因玩耍和被其他事务所吸引而忽略了排便经常需要提醒因此养成孩童每天固定排便习惯很重要
宝宝便秘可能因为奶粉喂养不怎么喝水喂的太多奶粉太浓等等造成的建议给宝宝喂奶的时候减少一些奶量这样宝宝就会好转了给宝宝喂奶之后多补水可以湿润大便而且还可以消除肠胃细菌对便秘起到了很好的改善作用
宝宝两个月便秘不可以吃食物来改善需要去医院查明便秘病因的然后可以通过药物来医治宝宝便秘也可能是上火的原因室内温度是不能够太高的然后配合医生吃药直到宝宝的身体康复为止
最后爸爸妈妈可以多给宝宝做腹部按摩让宝宝正面朝上躺在床上爸爸或者妈妈用手掌根部紧贴宝宝服部轻柔的按摩手法尽量轻柔每次持续十分钟为最佳每日可以进行1到2次的按摩揉腹能促进腹部胃肠血液循环促进肠道的蠕动不仅可以使大便通畅而且还能增进宝宝的食欲
便秘是一件对身体不好的事情，因为排便会导致毒素排不出去，长期下去可能会损害身体。宝宝便秘是会影响到身体的正常发育成长的，所以家长要积极的采取措施缓解宝宝便秘的症状，吃药通便并不好，最好进行食疗。宝宝便秘可以吃什么水果缓解?宝宝便秘可以吃什么水果缓解1.香蕉：香蕉属高热量水果，但其……阅读全文 >>
1、酥蜜粥材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3-5天。营养：可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。<p……阅读全文 >>
满月宝宝便秘怎么办？面对这种情况很多宝妈们都手足无措，不知道该如何的帮助宝宝缓解不适的症状，尤其是婴幼儿时期的宝宝不适的情况，常常大哭大闹，这让宝妈们更头疼了。那么，婴儿大便干燥怎么办？满月宝宝便秘怎么办便秘是指大肠运动缓慢，水分吸收过多，造成大更干燥硬结，排泄困难。小儿便秘可能……阅读全文 >>
我们都知道便秘是很难受的事情，会让肠胃的消化过程无法顺利进行，无论是成人还是婴儿都可能出现便秘的症状，尤其是喝奶粉的宝宝，若是奶粉冲泡不好或者乳糖不耐受的话，便秘会加重的，那么一岁宝宝便秘严重怎么办?一岁宝宝便秘严重怎么办1、饮食调整：首先我们给孩子使用一些清淡、好消化以及易吸收……阅读全文 >>
很多宝宝照顾不好容易有便秘的情况，因为宝宝太小了所以不能给他吃药物来改善便秘，那么我们可以通过按摩来帮助宝宝缓解便秘的情况，按摩的手法有哪些呢？我们一起来看看。宝宝便秘怎么揉肚子1、顺时针按摩腹部中医有顺时针按摩为泻，逆时针按摩为补的说法。因此，顺着肠的蠕动方向，顺时针按摩可以增……阅读全文 >>
一、萝卜萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对支气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便，每次可吃250克左右。二、豆芽主要是指黄豆芽、绿豆芽，虽源于黄豆……阅读全文 >>
在平时生活当中，如果在照顾宝宝的时候，宝宝的饮食不规律，导致营养不良的情况出现时，大多数都会出现便秘的情况，宝宝出现便秘是会影响到孩子的健康的，所以需要及时的进行通便,可以给宝宝多喝一些水，那么宝宝便秘怎么调理脾胃?宝宝便秘怎么调理脾胃清淡饮食：日常生活中应该保证清淡的饮食，不吃……阅读全文 >>
宝宝便秘拉不出来有可能是由于饮食结构不当，营养过剩等多种因素引起，因此父母一定要采用正确的方法治疗。如果便秘的情况比较严重，就要服用药物治疗，要积极配合医生治疗，听从医生嘱咐。那么，宝宝便秘拉不出来怎么办呢?宝宝便秘拉不出来怎么办多吃富含纤维素的食物。小孩拉屎拉不出来就需要从日常……阅读全文 >>
宝宝两岁的时候，他们的饮食结构越来越丰富，这时候宝宝也更容易出现肠胃问题，一旦肠道蠕动较慢，宝宝就会便秘。要知道如果是成人便秘，大家可以通过药物来进行缓解，可是宝宝尚小，不太适合用药物来缓解便秘，那么两岁的宝宝便秘怎么办呢？一起来看看相关内容。一两岁的宝宝便秘怎么办调整孩子饮食结……阅读全文 >>
不管在哪个年龄段，都可能出现便秘的问题，儿童便秘也是很常见的，饮食不当、运动少、肠胃疾病等都是造成便秘的主要原因，长期便秘会导致胃胀，让孩子的食欲大大降低，影响身体发育，那么8岁宝宝便秘怎么办?8岁宝宝便秘怎么办1、饮食调理：日常饮食搭配要合理，多吃新鲜的水果、蔬菜，如可以吃苹果……阅读全文 >>