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营养清淡面条的做法

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其实我不明白什么叫恰到好处,只是不想辜负谁和被辜负,该拥抱的时候不退步,该笑到时候我绝对不会哭。

炒面条是面条很常见的一种吃法炒面条往往干爽喷香能使人胃口大增适合用来做炒面条的面条有很多有一些人会选择挂面因为挂面细长炒起来更容易入味那么挂面炒面条的家常做法有哪些呢一起来了解一下相关的问题

营养清淡面条的做法

做法一小白菜叶子一片片剥下来把大一点的白菜撕小点用清水洗干净备用把肉洗干净切成丝或者片状都可以蒜苗去掉根部洗干净切成段起锅锅里的水烧干放肉下去炒适当加点油肉炒到表面微微黄就装盘备锅里在继续加点油在打鸡蛋下去鸡蛋煎成荷包蛋放点盐鸡精就可以装盘备用锅里在加点点油大火放入白菜白菜炒到表面变软就放盐鸡精下去炒均匀装盘备用锅里烧水水烧开后把面条放下去煮开放入炒好的白菜搅拌一下放入肉丝和蒜苗下去炒均匀在继续放些盐鸡精下去煮一下即可起盘吃

做法二空心面1把猪肉馅100克油菜3棵植物油适量盐2克酱油少许生抽适量葱花少许香葱1棵水适量双灶同时开火一边烧水准备煮面一边炒锅中火加热

炒锅中倒适量油将葱花和肉馅倒入锅中迅速划散肉馅炒变色后加适量盐酱油生抽调色调味再从旁边的煮锅里舀半碗热水煮开撒上香葱关火备用煮锅中的水烧开后放入适量空心面煮6-7分钟就会全部变柔软这时即可出锅面条直接捞入碗中柔软又顺溜面条上没有煮化的面糊根根利索清爽顺手把油菜扔入煮面锅里烫变色捞出放入面碗里浇上肉末汤一碗浓香鲜美的汤面就好啦色香味俱佳而且省时省事面条吸足了汤汁不但柔顺爽滑早餐用它煮面真是棒极了

面条汤的做法

鲫鱼收拾干净后擦干水分锅中放少许油烧热后将鱼煎至两面金黄加入800ml清水姜片大火煮开小火炖至汤色奶白倒出汤汁在锅中加入小鱼干虾皮清水600ml继续熬煮至汤色奶白过滤出汤汁最后再加400ml清水煮出白汤后将前两次鱼汤一起倒回锅中再熬15分钟左右过滤出奶白色的鱼汤备用另起锅加清水煮开下入面条煮熟放入洗净的油麦菜烫熟后与面条一起捞入碗中加入浓鲜的鱼汤将小米椒葱末蒜末煸香倒在汤面上洒上盐香油

鲫鱼含有丰富的蛋白质维生素矿物质是哺乳妈妈的下奶常用食材鲫鱼汤不仅鲜美而且有很强的滋补通乳作用鲫鱼的脂肪含量不高热量也很低汤汁鲜美能调节哺乳期妈妈夏季胃口不佳肠胃不适的症状

面条卤子汤做法大全集

面条卤子可以是多种选择的,要根据自己的喜好选择,有些人就喜欢吃西红柿鸡蛋卤,有些人就喜欢吃青椒鸡蛋卤,总之要看自己的喜好。那么面条卤子汤做法大全是什么?面条卤子汤做法大全集1、木耳黄花菜用温水泡发。洗净后切成碎。各样蔬菜都洗净切成小丁。都豆腐切成丁。2、热锅倒油,先炝炒姜末和葱花……阅读全文 >>

手擀面条汤面家常做法大全

日常生活中有很多朋友都喜欢吃面条,因为面条操作起来比较简单方便,因此很受大家的喜爱。一般面条分为挂面和手工擀面,挂面是没法和手工擀面相比较的,手工擀面的口感会好很多。那么,手擀面条汤面家常做法大全有哪些呢?手擀面条汤面家常做法大全食材:手擀面半斤,西红柿约半斤,鸡蛋4个,荠荠菜2……阅读全文 >>

宝宝素面条怎么做好吃?

孩子到了一定的月份就可以开始添加辅食,刚开始的时候可以吃米粉,然后再添加蔬菜泥,果泥或者肉泥,还可以给孩子做烂的素面条吃,这样才能满足孩子身体营养需求,可以更好的成长发育,下面看一下宝宝素面条怎么做好吃?想给孩子做素面条就可以准备适量面条,适量盐以及油,要把面条掰成很小的段状,锅……阅读全文 >>

热汤面条做法大全

在小乡镇上,有很多的汤粉店,大多数人在逛街累的时候就会去吃一碗热乎乎的汤面。先喝一口汤,然后吃一口面,那感觉简直幸福到不行。很多人在下班的时候为了图方便,会做一碗汤面条,汤面条的做法有很多,热汤面条做法大全有哪些?热汤面条做法大全1.紫菜鸡蛋面。做法:第一步:准备食材。细挂面15……阅读全文 >>

北方著名的面条食品介绍

北方地区著名的面食有:新疆的拌面(俗称拉条子,是世界上最早的面条,在吐鲁番出土)。山西的刀削面,焖面,猫耳朵,饸饹,剔尖,拨鱼,栲栳栳,不烂子等;北京的炸酱面、龙须面;河北的龙须面、劲面王、挂面、麻酱面、保定大慈阁素面;山东的福山拉面,打卤面(济南);陕西的油泼面,岐山臊子面,杨……阅读全文 >>

蒸面条做法窍门

蒸面条是河南的特色做法,很多人吃完一次后就赞不绝口,也想自己在家能够制作,但是又很难想象蒸面条的制作方法过程,需要请教有经验的人,了解其中的做法窍门之后,才会做出好吃的蒸面条。那么,蒸面条做法窍门是什么呢?蒸面条做法窍门蒸面条是河南,安徽等地的传统面食,以面条为主要食材,配上猪肉……阅读全文 >>

家常肉丝面条做法大全

肉丝面条是一道非常好吃的菜,肉丝不仅富含蛋白质,而且喷香可口、风味独特,它与面条搭配在一起不仅能够给人带来饱腹感,还能给人带来美好的吃饭享受。人们自己在家也能做肉丝面,那么家常肉丝面条做法大全有哪些呢?一起来了解一下相关的问题。家常肉丝面条做法大全先准备食材,1块猪瘦肉、1个青椒……阅读全文 >>

面条故事有哪些?

中华面条除了南北文化各异,其实很多面款亦含不同意义或有其背后独特故事。传统中华面条——长寿面。中国人每逢生辰设于宴会最后必吃食品,因面条长长的,寓意长命百岁。古时吃长寿面象征祝福新生男婴长命百岁,此世俗一直沿袭下来。吃面时要将一整条面一次过吞下,既不可以筷子夹断,亦不可以口咬断之……阅读全文 >>

山野菜杂面条的做法是怎样?

美味又营养的山野菜杂面条该怎么做呢?上面提到的芝麻叶杂面条以及糊涂面又该如何做呢?怎么做才能做得地地道道为家人带来一份美味呢?下面小编将为大家介绍具体的做法哦。原料:面粉、绿豆粉、干芝麻叶、鸡蛋芝麻叶杂面条调料:盐、鸡精、香油、香菜、香油做法:1、面粉、绿豆粉加鸡蛋、水和成面团。……阅读全文 >>

香浓意大利面条的做法

香浓意大利面【材料】:意大利面一把、培根(可用肉末代替)、洋葱、大蒜、西红柿、番茄酱、法香、盐、白糖、黑胡椒、奶酪粉。【做法】:1.先煮面条:锅中的水烧开后加入一勺盐、一勺橄榄油下入一小把量的意大利面不要着急用筷子搅拌让面条自然的散落待面条根部软化后用筷子轻轻翻转几下即可,加盖子……阅读全文 >>

2023-04-16
面条
面条
面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。
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