通心粉亦称通心面，在国外已是极普通的面制品之一，我国上海、广州、天津等地也有少量生产。通心粉的种类很多，一般都是选用淀粉质丰富的粮食经粉碎、胶化、加味、挤压、烘干而制成各种各样口感良好、风味独特的面类食品
希望就如一片土壤，能生长出许多美好。
通心粉好吃又营养是广大消费者喜爱的面食之一但是通心粉制作出来后比较硬很难煮熟那么我们怎么煮通心粉才能把它煮熟呢
1 先往锅里加入适量水烧开后加入适量盐和油加入适量盐和油煮出来的通心粉的口感会更好
2 将通心粉加入烧开的水中搅拌盖上盖子煮上9至10分钟
3 关火盖着盖子焖上7分钟左右
4 捞出来沥干水分用凉水过几遍即可
通心粉含有丰富的营养元素如油脂蛋白，碳水化合物，维生素，无机盐等等，我们吃通心粉可以补充营养，强身健体。那么我们应该如何保存通心粉呢？保存通心粉最好的办法是将通心粉放在干净，干燥，密封的容器内，然后放置于冰箱或者其它干燥，阴凉，避免阳光直射的地方。因为通心粉如果放在水多的地……阅读全文 >>
意大利通心粉不是一两分钟就能煮好的，那么意大利通心粉要煮多久才熟呢？通心粉煮的时间会稍微长一些，煮完后，咬开的切口是一致的色调就证明是熟了。如果中间还有白点，就证明还没熟透。煮通心粉时，水烧开后要反复加凉水数次，直至煮透。煮通心粉的时候，可以事先把通心粉泡在水里2-3小时，再把锅……阅读全文 >>
宜家麋鹿型通心粉是通心粉的一种形态，那么宜家麋鹿型通心粉的热量是多少呢？宜家麋鹿型通心粉的热量是343大卡/100g。其实通心面有很多花色品种，以产品形状来分，可分为5类。长通心面有空心的管状、实心的棒状、带状及椭圆形等4种，是通过各种模具挤压成型的。短通心面也有空心与实心之分，……阅读全文 >>
能吃。孕妇是可以食用通心粉的。通心粉含有丰富的营养元素如优质蛋白，碳水化合物，纤维素，维生素等等，孕妇怀孕会耗费营养，吃通心粉可以补充营养，强身健体促进胎儿健康发育。……阅读全文 >>
通心粉有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。用料：通心粉3汤匙或适量、熟鸡蛋黄1只搓成蓉、忌廉粟米1/3罐。做法：1、通心粉放入滚水中煲滚，慢火煲7分钟熄火，局5分钟。如通心粉未够粘，可以再煲，务求煲粘为止。</……阅读全文 >>
通心粉好吃又营养，孕妇吃了有助于肠胃消化吸收，还可补充蛋白质，提高免疫力，增强抵抗力，孕妇吃通心粉的最好方法是将通心粉做成熟食。韭菜通心粉原料：适量韭菜，通心粉，盐，油，虾仁。做法：1、将虾仁洗干净后去背线，将韭菜洗……阅读全文 >>
番茄具有帮助消化，调整胃肠功能的作用，可以适当给宝宝食用。用料：通心粉100克、番茄3个、碎牛肉100克、苹果1/4个、干奶酪1片。做法：1、将通心粉用水煮熟后，隔水，装盘。番茄洗净，在离蒂部2/3高处，切去……阅读全文 >>
我们吃通心粉可以补充营养，强身健体。但我们在吃通心粉时也要有所注意，例如我们吃通心粉的时候应不应该注意控制分量，我们在吃饭后如果再食用通心粉的话会导致什么情况出现等等：1、通心粉是由淀粉质含量高的粮食做成的，因而含有丰富的淀粉，所以我们在吃通心粉的时候不要过食……阅读全文 >>
通心粉一般人均可食用，通心粉含有丰富的营养元素如蛋白质，维生素，无机盐，碳水化合物等等，吃通心粉可以补充营养，强身健体。但是特殊人群如得了带状疱疹和面粉过敏症的患者不能食用通心粉，因为通心粉是面粉类，淀粉含量较高，得了带状疱疹和面粉过敏症的患者食用后病情会加重，不利于身体健……阅读全文 >>
通心粉在西方是比较常见的，有些人会吃通心粉减肥，那么通心粉的热量高吗？通心粉每100克可食部分计含有360大卡热量，即1506千焦，碳水化合物总量是72克。每100克意大利通心粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。通心粉亦称通心面，在国外已是……阅读全文 >>