白醋泡脚

白醋泡脚的好处非常多，譬如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等等，所以很多女性都喜欢用白醋泡脚。

白醋泡脚有什么好

一、消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。

二、治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

三、强身健体。足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。

此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。

孕妇能用白醋泡脚吗?

对于孕妇而言，白醋泡脚是可以的，对胎儿发育是没有影响的。 放点生姜片、花椒用热水泡脚，对身体还很有好处，特别是在冬天。注意事项不要再饿、或者吃饱饭的时候进行泡脚。泡脚时不要吃东西，或者进行工作，要尽量放松。脚部有伤口不可以用白醋泡脚。

注意事项

不要再饿、或者吃饱饭的时候进行泡脚。

泡脚时不要吃东西，或者进行工作，要尽量放松。

脚部有伤口不可以用白醋泡脚。（图片来源：华盖）

泡脚的功能效果

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泡脚凤爪营养价值

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明矾泡脚用量

中药明矾，其功效作用主要有消痰，燥湿，止泻，止血，解毒，杀虫等。日常生活中我们可以使用明矾进行泡脚，是能起到减少汗液滋生真菌的止汗功效的。不过，泡脚的时候也要注意明矾用量的多少。明矾泡脚，可在泡脚热水中加入明矾10-15克左右即可,待明矾全部溶化于水中后，就可……阅读全文 >>

丹参泡脚能经常泡吗

丹参，能治疗高血压、高血脂以及动脉硬化等疾病，中医认为，丹参具有活血调经、祛瘀止痛以及养心除烦的功效。丹参泡脚主要起到活血化瘀的功效，泡脚的时候先将担心煎煮，然后放入38°～43°的温水中，就可以开始泡脚了。不过能经常用丹参泡脚吗？会不会有什么副作用？丹参泡脚没什么副作用，可以经……阅读全文 >>

泡脚减肥的原理

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盐水泡脚的最佳时间

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电动泡脚桶对人体有害吗

电动泡脚桶作为一种更现代化的工具，很多人在使用过程中会担忧电动的会不会没有传统木质的效果好？会不会对身体有危害？会不会漏电之类的。那么接下来就由我为大家介绍一下吧。电动泡脚桶对于人体并没有什么危害，反而好处多多。一般电动的泡脚桶都有脚底按摩的功能是比较好的，因为足底是汇聚着人体重……阅读全文 >>

什么时候泡脚最好

泡脚最佳时间泡脚最好的时候应该选在晚上9点钟左右，这个时候泡脚最补肾。因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。晚上泡脚还能消除白天神经的紧张感，让劳累的肾脏得到休息，人也会感到更舒适。</……阅读全文 >>

艾叶红花泡脚

俗话说，“寒从脚下起”，冬天市民通常一觉醒来，发现整个被窝都是凉的，加厚被子、放暖水袋也无济于事，同时，因脚受凉引发了多种疾病。睡前泡个脚，对脚凉怕冷非常有用，如果再能按照中医说法，加点药材对症下药就更好了。艾叶和红花泡脚有什么好处艾叶搭配红花一起泡脚可以有很好的活血、暖宫、驱寒……阅读全文 >>

白醋泡脚有什么好处

一、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚……阅读全文 >>