泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。
不要用耳朵恋爱，真正对你好的全是细节。
一白醋洗脚可以治理灰指甲用9度或10度白醋每天泡脚30分钟泡后自然风干最好用玻璃容器因其耐酸无毒用量以没过脚面为宜需坚持1个月以上若坚持6个月可根治灰指甲因长出新指甲约需半年时间原理在于脚气为真菌所致 灰指甲亦然真菌最忌酸性环境故用醋泡脚可根 治脚气或灰指甲
二用白醋泡脚可以防止脚气复发又可强身健体用9度酿造白醋每天补充少量新醋重复用7-10天后换新醋前年坚持泡脚2月有余治愈多年脚气至今未复发建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚即可防止脚气复发又可强身健体
三睡觉前在半盆水中加入100-150克醋水要温热水把脚放入其中泡大约半小时长期坚持定会有意想不到的收获
1睡前用白醋泡脚可以消除疲劳醋可以加速人体的血液循环提高血红蛋白的携带氧的能力改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态增强各系统的新陈代谢有利于身体中二氧化碳和废气的排出从而使人体得到放松恢复疲劳
2睡前用白醋泡脚可以治疗睡眠障碍每天用醋泡脚半小时可以协调交感和副交感神经的兴奋程度调节疏理松弛紧张的神经调和经络气血通达平衡阴阳坚持日久就可大大改变睡眠质量治愈失眠多梦早醒等睡眠障碍
3睡前用白醋泡脚可以强身健体足是人之根足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多醋能够渗透足部表层皮肤增强血液循环激活强化器官功能清除人体血液垃圾和病变沉渣治愈许多慢性病症
此外用醋泡脚还可以增强皮肤弹性使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿改善畏寒怕冷等人体不适症状总之用醋泡脚有很多的功效而且简单实用
俗话说，“寒从脚下起”，冬天市民通常一觉醒来，发现整个被窝都是凉的，加厚被子、放暖水袋也无济于事，同时，因脚受凉引发了多种疾病。睡前泡个脚，对脚凉怕冷非常有用，如果再能按照中医说法，加点药材对症下药就更好了。艾叶和红花泡脚有什么好处艾叶搭配红花一起泡脚可以有很好的活血、暖宫、驱寒……阅读全文 >>
艾叶可以理气血，逐寒湿，可以食用，也可以用来泡脚、艾灸等方式治疗，艾叶有温经、止血、安胎的功效，因此月经不调、胎儿不稳的女性可以用艾叶泡脚帮助调理。那么，长期用艾叶泡脚可以吗？下面小编来给大家介绍艾叶泡脚适宜哪些人群。长期用艾叶泡脚可以吗艾叶可以长期用来泡脚。艾叶泡脚的功用主治：……阅读全文 >>
经过了一天的繁忙工作，人会感到特别的疲惫，此时如果能够花点时间泡脚，能够很好地起到舒缓疲劳的作用。泡脚就离不开泡脚桶，你知道泡脚桶怎么选吗？泡脚桶有哪些品牌推荐呢？我就带大家来了解一下吧。一、泡脚桶怎么选1、看外观。先看一下泡脚桶的外表是否光滑，外表光滑的泡脚桶才是质量好的泡脚桶……阅读全文 >>
生活中很多人会用醋泡脚，那么用醋泡脚有什么好处呢？用醋泡脚可以起到减压、强身壮体、滋润肌肤的功效。下面我们就具体介绍下用食醋泡脚的五大好处：1、强身健体。经常用醋泡脚可以调和经络；促进气血运行；有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，还对于身体的强壮与抵抗能力的增……阅读全文 >>
有些人在泡脚的时候会加入艾蒿，但是艾蒿泡脚有些事项是需要注意的，接下来我们说下艾蒿泡脚需要注意什么呢？艾蒿泡脚会生寒，需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾蒿水泡脚是可以的，但用艾蒿水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，而且可以在用艾蒿水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水……阅读全文 >>
沉香泡脚沉香泡脚可以改善局部血液循环，缓解疲劳，驱除寒冷，促进代谢，疏通经络，理气活血，最终达到养生保健的目的。萝卜熬水泡脚有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。土……阅读全文 >>
有些人有风湿，一到下雨天潮湿天就非常的难受，这种情况肯定要调理的，那么艾蒿泡脚治疗风湿吗？艾叶性温燥，芳香而辟秽，艾叶能祛寒、除湿、通经络。艾叶泡脚对风湿疼痛有一定的作用，艾叶泡脚对全身气血的运行，关节经络的通利都会有好处，只能对疼痛会有一定的缓解作用，但并不能根治。坚持用艾叶泡……阅读全文 >>
小米智能泡脚桶是很多家庭会购入的一款智能泡脚桶。在时候过程中，泡脚桶显示E2报警什么意思呢？接下来就由我为大家介绍一下吧。1、盖子上盖没有盖好。可以打开检查是否有衣服或毛巾夹着，或者其他异物影响机盖的正常闭合，如果没有的话那就是自己没有将机盖合好，打开重关就行了。2、排水超时。检……阅读全文 >>
白醋泡脚的好处非常多，譬如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等等，所以很多女性都喜欢用白醋泡脚。白醋泡脚有什么好一、消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，……阅读全文 >>
用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感[3]。同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连，热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用，可对大脑皮质产生抑制作用，使……阅读全文 >>