泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。
原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。
俗话说寒从脚下起冬天市民通常一觉醒来发现整个被窝都是凉的加厚被子放暖水袋也无济于事同时因脚受凉引发了多种疾病睡前泡个脚对脚凉怕冷非常有用如果再能按照中医说法加点药材对症下药就更好了
艾叶和红花泡脚有什么好处
艾叶搭配红花一起泡脚可以有很好的活血暖宫驱寒去火祛湿的作用长期坚持用有很好的养生效果也有很好的缓解女性痛经和例假不准的作用
红花艾叶泡脚治疗痛经
红花可以活血艾叶可以温经这两种搭配在一起用来泡脚对于我们痛经的姐妹来说很有好处今天我分享的红花艾叶泡脚法是一个不错的痛经疗法
具体用法
是先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧放到锅里加水先用大火煮开然后小火煮5至10分钟取汁即可将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里然后泡上半个小时就可以了一次熬制的药汁可以泡2至3天用容器装好不必天天更换程医生还提醒市民要注意保暖加强锻炼根据自身健康状况采取相应的防护措施（图片来源华盖）
生姜泡脚能治感冒，风湿，手脚冰冷等，根据自己的情况，可以选择不同的泡脚方法进行理疗的。生姜泡脚治疗感冒：将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以……阅读全文 >>
现在不仅是中老年人会使用泡脚桶，许多年轻人都会购买泡脚桶来养生保健。那么大家知道泡脚桶有哪些材质吗？平时要怎么保养泡脚桶呢？今天就让我来为大家讲解讲解吧。一、泡脚桶有哪些材质1、柏木密度大质感好，防腐能力一般，经加工后的柏木更具有光泽和质感，显示其高贵，但药用价值一般。这种木材因……阅读全文 >>
爱能让女性变得非常的伟大，因为对于女性来说，爱情真的是有神奇的魔力，可以让人趋之若鹜东西，但是同时爱情带来的痛苦是很明显的，但是有些人宁愿承受爱情带来的痛苦都不愿意从来没有享受过，女性在产后的时候可能会便秘。那么产后便秘多久才会消失呢?产后会便秘多久消失快步行走和慢跑：可促进肠管……阅读全文 >>
丹参，能治疗高血压、高血脂以及动脉硬化等疾病，中医认为，丹参具有活血调经、祛瘀止痛以及养心除烦的功效。丹参泡脚主要起到活血化瘀的功效，泡脚的时候先将担心煎煮，然后放入38°～43°的温水中，就可以开始泡脚了。不过能经常用丹参泡脚吗？会不会有什么副作用？丹参泡脚没什么副作用，可以经……阅读全文 >>
白醋泡脚的好处非常多，譬如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等等，所以很多女性都喜欢用白醋泡脚。白醋泡脚有什么好一、消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，……阅读全文 >>
泡脚最佳时间泡脚最好的时候应该选在晚上9点钟左右，这个时候泡脚最补肾。因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。晚上泡脚还能消除白天神经的紧张感，让劳累的肾脏得到休息，人也会感到更舒适。泡脚泡多长时间最好？1、……阅读全文 >>
1、舒筋活血：舒筋活血是木棉花泡脚最重要的功效，它能加快人体内血液循环，并能疏通经络，对人类因气血循环不畅导致了肢体麻木和关节疼痛有一定缓解作用，它也能提高人类筋骨健康水平，能防止骨关节疾病出现。2、祛风除湿：祛风除湿也是木棉花泡酒的重要功效，它不但能促进人体内血液循环，还能加快……阅读全文 >>
艾叶历来就在我国民间广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛。其中，用艾叶泡脚也是一种常用的方法，下面就为大家介绍一下艾叶泡脚的功效作用。用艾叶水泡脚，能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎……阅读全文 >>
1、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。2、饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分血液……阅读全文 >>
丹参泡脚虽然好，但也不能过于频繁，所以在用丹参泡脚时，还是有很多注意事项的。丹参泡脚的注意事项：1、孕妇忌用，处于怀孕期间的妇女不建议使用丹参泡脚。2、以下患者不宜用丹参泡脚：肺炎等感染性疾病发热期。疮疡等皮肤局部感染者。各种开放性……阅读全文 >>