矿物质(mineral)，是地壳中自然存在的化合物或天然元素。又称无机盐，是人体内无机物的总称。是构成人体组织和维持正常生理功能必需的各种元素的总称，是人体必需的七大营养素之一。
很多年前你用一个笑买断了我的一生。
各种矿物质在人体新陈代谢过程中每天都有一定量随各种途径如粪尿汗头发指甲皮肤及黏膜的脱落排出体外因此必须通过饮食补充由于某些无机元素在体内其生理作用剂量带与毒性剂量带距离较小故过量摄入不仅无益反而有害特别要注意用量不宜过大根据矿物质在食物中的分布及其吸收人体需要特点在我国人群中比较容易缺乏的有钙铁锌在特殊地理环境或其他特殊条件下也可能有碘硒及其他元素的缺乏问题
矿物质和酶结合帮助代谢酶是新代谢过程中不可缺少的蛋白质而使酶活化的是矿物质如果矿物质不足酶就无法正常工作代谢活动就随之停止矿物质在人体内不能自行合成必须通过膳食进行补充在我国居民膳食中较易缺乏的矿物质主要有钙铁锌碘硒
矿物质与维生素同等重要，一旦缺乏将会导致疾病，但如果摄取过量，也会有中毒等副作用产生。目前人体所必需的矿物质有22种之多，而这些矿物质摄取后，多会留存在我们的骨骼与肌肉组织中。矿物质依人体需要量的多寡，可以分为常量矿物质和微量矿物质；常量矿物质每日需求量在100毫克以上；微……阅读全文 >>
1.在高瘦肉率猪肉中的钙含量低于普通猪。2.低瘦肉率猪和高瘦肉率猪需要的钙磷比不同，在肌肉中钙含量比较低，钙主要存在骨骼中，因此，在肉中，高瘦肉率的猪钙磷比就比较低。但在骨骼中，比例是非常稳定的。但这个比例也会受基因调控而改变。3.母猪对钙的需求特别重要，如果不能满足，就很容易造……阅读全文 >>
法国，一款天然健康、完美遮瑕的矿物质粉底在电视广告两周后，便一跃而成法国畅销粉底的第一名！接着，它一路横扫欧洲市场，成为这个季度流行时尚的绝对焦点！这就是巴黎欧莱雅绝配无瑕矿物质粉底！伴随着巴黎欧莱雅绝配无瑕矿物质粉底在欧洲的风靡，矿物质粉也成为一个时尚的概念，在欧洲女性间空前火……阅读全文 >>
矿物质电缆与普通电缆的区别矿物质电缆的耐久性和可靠性是较传统电缆更具优势的地方，另外，矿物质电缆还具有耐火性，矿物电缆连续工作温度为250℃,在950℃-1000℃时可持续供电3小时,短时间或非常时期可接近铜的熔点1083℃工作。由于矿物绝缘电缆具有的优异性能,因此,它适用于额定……阅读全文 >>
钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。当体内缺钾时，会造成全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花，严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外，低钾会使胃肠蠕动减慢，导致肠麻痹，加重厌食，出现恶心、呕吐、腹胀等症状。太多的盐与太少的钾会造成紧张与肌肉疲劳……阅读全文 >>
人体所需矿物质种类很多，宝宝营养方面最重要的矿物质有钙、铁、锌等。宝宝若缺乏钙和铁，常容易发生佝偻病和营养不良性贫血，故必须注意补充。下面我们就具体来了解一下宝宝正确补充矿物质微量元素的方法，以便更好的吸收营养。补钙的正确方法人体……阅读全文 >>
从备孕到怀孕，医生都会提醒要补充叶酸。然而，准妈妈在选择叶酸时，却犯了难，市场上有各种各样的选择，有单纯的叶酸片，也有一些含叶酸的多种维生素矿物质片，究竟选哪一种比较好呢?一、叶酸片or多种维生素矿物质片?吃够量就可以中国居民膳食指南建议，健康准妈妈应从备孕前3个月开始每天补充0……阅读全文 >>
1、补钙的食物：奶及奶制品；豆及豆制品；可连骨、壳一起吃的小鱼、小虾；绿色蔬菜；海带、紫菜、发菜、芝麻、芝麻酱等。2、补磷的食物：磷普遍存在于各种动、植物性植物中，瘦肉、鱼、禽、蛋、乳及其制品含磷丰富，是磷的重要食物来源。另外坚果、海带、紫菜、油料种子、豆类食……阅读全文 >>
孕妇怀孕初期对矿物质的需求量不大，但3个月以后,由于胎儿的迅速生长和母体内的一系列变化,对矿物质的需要量也迅速增加,尤其是最后3个月需要量增加得更多，因此孕妇应特别对钙、铁、碘、锌等矿物质有所补充。孕妇补充矿物质应合理，具体来说：1……阅读全文 >>
水中矿物质主要来自无机物，少量来自有机物，无机物中尤以盐类为主，如：Na+、Ca2、Mg2+、Cl-、SO42-、SiO32-、Al(OH)2+、Al(OH)2+、Si(OH)3-等。用来描述溶于水的矿物质含量（矿化度）的指标是溶解性总固体（TDS），含义是溶解在水里的无机盐和有……阅读全文 >>