食盐是指来源不同的海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等。它们的主要成分是氯化钠，国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不得低于95%。
你说你一直在，为何等我相信了，然后你走了。
新鲜虾红辣椒料酒盐葱蒜米姜椒盐粉
1先把虾放入清水洗净再从虾背的第二节处用小刀刮开不要太深然后抽出泥线放入碗内加入盐和料酒拌匀腌制一下姜辣椒葱洗净切碎大蒜去皮切小片
2锅内倒入适量玉米油加热至7成热时倒入腌制过的虾炸制待虾炸至变色弯曲时捞起
3待一会后再次倒入锅内复炸一次将虾炸至金黄色时捞起沥干油锅内留少许油加热倒入香料爆出香味倒入炸制过的虾翻炒倒入炸制过的虾翻炒翻炒一会后加入椒盐粉拌匀试下味
4最后倒入香葱翻炒均匀就可以出锅了
盐不仅是居家烹饪最普遍的调味品，同时也是维持人体正常发育不可缺少的物质，不吃盐会导致：1、神经衰弱，全身乏力。食盐中的钠离子是神经系统中传递信息的必备物质，肌肉收缩和心脏跳动都与钠离子有关。所以，人体缺盐的话，神经系统就会非常虚弱，……阅读全文 >>
食盐可以说的上是生活的刚需，炒菜基本都是需要放盐的，那么如何鉴别食盐是否加碘呢？含碘食盐中含有碘酸钾(KIO3)，除此之外，一般不含有其他氧化性物质。所以可以通过试管检验，在酸性条件下IO3-能将I-氧化成I2，I2遇淀粉试液变蓝；而不加碘的食盐则不能发生类似的反应。还有加了淀粉……阅读全文 >>
食盐去黑头在一些美容杂志上被标榜为百试百灵的圣品，但是至今并没有十分确凿的证据证明食盐无黑头的功效，因为这种美容方法都是因人而异的，无法保证每个人都能减小。而食盐去黑头的主要原理其实和浴盐是差不多的，就是利用食盐的颗粒来清除毛孔中的黑头，这和食用磨砂型的洁面乳几乎是相同的效果。但……阅读全文 >>
盐能为我们提供人体所需要的钠的量，也对生成胃酸非常重要，但盐吃多了则会引发下面几种情况：1、导致高血压。许多研究已经证实，高盐饮食有导致血压升高的作用。2、导致血管硬化。食盐的摄入量过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，会引起血管硬化。<……阅读全文 >>
我们的食盐都加碘，于是有人好奇，国外的食盐也加碘吗？有人专门调查了美国的食盐是否加碘，发现美国也有加碘食盐，但是无法忽略的问题是，美国人食盐的摄入量比我们中国少得可不止一点点，美国人目前平均成年人食盐摄入量每人每天仅3.5克，而中国人目前平均成年人食盐摄入量是每人每天13克，几乎……阅读全文 >>
一、少买及时吃少量购买，吃完再买，目的是防止碘的升华。因碘酸钾在热、光、风、湿条件下都会分解挥发。二、忌高温在炒菜做汤时忌高温时放碘盐。炒菜爆锅时放碘盐，碘的食用率仅为10%，中间放碘盐食用率为60%；出锅时放碘盐食用率为90%；凉拌菜时放碘盐食用率就可以达到100%。三、忌在容……阅读全文 >>
食用除了是一种调味品以外，它还有许许多多的用处，妙用多多，多到你都不相信。美容：用食盐洗脸，可以清洁面部、亮肤、抗痘、美白、去黑头的作用。把一小搓食盐放在掌心，加几滴水，然后在手心上调匀，然后再脸部擦洗按摩，就像我们平时用洗面奶洗脸那样，早晚一次即可。便宜又好用。除脚臭：如果脚底……阅读全文 >>
食盐洗脸是有一定的方法的，需要知道才行，那么食盐洗脸的正确方法是什么呢？要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。接着，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。然后，洗脸后趁皮肤没有干透，把适量的细盐放在手心加3-5……阅读全文 >>
有些人发现自己家的食盐保质期过了，那么食盐保质期过了还可以食用吗？食盐过期还能吃。碘会缓慢挥发，盐会结块，但是不影响食用。无论是单纯的盐巴还是加碘盐，放多长的时间都不影响食用，加碘盐有保质期，主要是其中的碘成分容易被氧化分解，过了18个月的保质期其中的碘成分很低，不能起到补碘的作……阅读全文 >>
中国营养学会建议，成年人每日食盐摄入量应低于10克，世界卫生组织建议更低，每人每日3至5克。具体可采用如下限盐方法：1、早餐喝牛奶或豆浆等，同时吃些面包或馒头一类面食，完全不加盐。2、午餐或晚餐吃些甘薯，既可减少食盐摄入量，又能增加……阅读全文 >>