鸭舌（duck tongue），禽类鸭的舌头，可作食物原料，多用于制作凉菜，风味小食，通常制作蒜泥鸭舌等食品。
我要变成一个可以让你永远感到温暖的小太阳。
配料鸭舌料酒生抽老抽大豆色拉油麻油味精鸡精白糖十三香或大蒜葱姜红辣椒干面粉盐冰糖
步骤
1葱切断姜切片大蒜拍扁红辣椒干一切二
2锅里冷水烧开放入鸭舌滚开后烧个3-5分钟左右捞出冲洗数次边冲边用手揉揉锅里的水你会发现很脏所以以后不会出去买熟的吃锅里的水倒掉
3锅内倒入清水待水煮沸后将鸭舌放入焯水片刻捞出沥干水份
4. 炒锅内倒入大豆色拉油开中大火待油温六成热时将红辣椒干大蒜葱段姜片放入翻炒片刻待炒出香味后将大蒜葱段姜片捞出丢弃再将鸭舌放入锅中加入冰糖酱油料酒盐少许水改用中火煮沸后调成小火闷煮约二十分钟将汤汁尽可能的收干出锅前撒上少许味精淋上麻油即可装盘上桌
鸭舌虽然好吃，但也需要会腌制才行，没有腌制过的鸭舌味道可能有点腥，那么鸭舌应该怎么腌呢？首先将要用的鸭舌准备好。过清水冲洗一下。将酱油、生抽、白糖和黄酒都倒入清洗过的鸭舌上，搅拌均匀，腌制10分钟，将腌好的鸭舌取出装盘，将腌制的酱汤浇在上面。这样鸭舌就腌好了。在制作鸭舌的时候，鸭……阅读全文 >>
其实鸭舌本身并不会使人上火，但是用辣椒等烹饪出的鸭舌确实会容易引起人们上火，特备是在夏天，口干舌燥的情况下。这些鸭舌在诱惑人们食欲的同时，其滋补作用却被人们忽视。受暑邪的侵扰，人们在夏天少食短睡，不少人形体消瘦，需要食物进补。夏季进补不宜食用肥腻、燥热之物，而对抗酷热的气候，鸭舌……阅读全文 >>
野蛮女友可能过时，但俏皮可爱的女孩永远都受欢迎，初秋新装扮，选一款可爱的鸭舌帽把自己打扮起来，做一回俏皮女孩，准会给你的男友一个惊喜。带有粉色刺绣的LOGO，清爽女孩变可爱……阅读全文 >>
卤鸭舌属于卤菜，而在卤菜的制作过程中，需要长时间在卤水中浸泡，才能起到入味的效果。其卤水是孕妇不能吃的，因为调味料太重，会增加孕妇肠道肾脏的负担，不建议在孕期吃卤味。其中的刺激性成分太多，即使是少吃，也可能对胎儿造成影响。即使嘴馋也应该忍住，孕期女性的饮食安排需要得到有效的控制，……阅读全文 >>
吃腻了鸡爪，不妨试试鸭舌，鸭舌虽是鸭子身上微不足道的一个部位，营养成分不及鸭肉本身，但是其营养价值还是值得我们关注的，下面我们就来了解一下这好吃的鸭舌究竟有什么营养？鸭舌含蛋白质达16.5%，脂肪7.5%，以及丰富的钙、磷、铁和多种维生素等营养成份，从它的营养分布来看，鸭舌的蛋白……阅读全文 >>
香辣鸭舌的热量(以100克可食部分计)是272大卡(1138千焦)，单位热量适中。每100克红烧鸭舌的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。而人们对鸭舌存在一个误区：“吃鸭舌不会让人发胖”。鸭舌所含的卡路里究竟有多少，经研究查看食物热量表，结果发……阅读全文 >>
想要做出诱人的香辣鸭舌首先要从食材的清洗开始，如果吃的过程还能感受到鸭舌的腥味还有杂物，再好吃的菜也是失败的。首先清洗鸭舌。鸭舌表面覆盖着一层硬质皮，把鸭舌用开水烫一会，用手轻轻揉一下就可以退下来。如果不注意这点那么在吃的时候也会吃出鸭舌的腥味来，影响口感。接着要注意开中大火待油……阅读全文 >>
很多人都喜欢吃卤味，特别是鸭舌，其口感柔韧，滋味无穷，作为下酒菜是最理想的选择，那么鸭舌要怎么挑选呢？首先，购买酱卤肉类食品时要选择色泽纯正。色泽过于鲜艳的酱卤肉类食品，除添加了辅料外，有可能添加了食用色素。其次，选购鸭舌一定要选择近期生产的酱卤肉类食品，酱卤肉类食品虽有一定的保……阅读全文 >>
鸭舌可以打火锅吃，也可以炒菜吃，那么鸭舌的营养价值及功效有哪些呢？鸭舌是凉性的，多吃不会上火。鸭舌中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。蛋白质约为16％~25％，比畜肉含量高得多，鸭舌中的脂肪适中，约为7.5％比猪肉低，脂肪酸中含……阅读全文 >>
鸭舌头的口感还是比较好的，那么鸭舌头的做法有哪些呢？香辣鸭舌。生鸭舌用盐和面粉抓揉洗净，放在冷水锅内，煮出血沫后，冲洗沥干待用。油锅里加葱段，姜片，蒜头，干红辣椒炒出香辣味后捞出丢弃，油留用。把鸭舌推入油锅炒转，加生抽，老抽，冰糖(我用冰片糖，也可以用白糖代替)，料酒，一点点水，……阅读全文 >>