老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
忘不了旧爱又哄得住新欢的人最可怕
很多妈妈生完宝宝以后是需要有一段调理的时间的这段时间妈妈们会非常虚弱因为在生产的过程中产妇是需要作出非常大的牺牲的比如开十指就对泌尿和消化系统特别有影响生完小孩便秘怎么办?下面看看你就知道了
针对产后出现便秘的现象大多数是由于活动量减少甚至是排便姿势不舒服而引起的便秘患者可以在生产后多运动有助于毒素排出还能消耗过多的脂肪从而防止便秘另外要多吃蔬菜多喝水产后由于气血两亏很多人急着进补吃许多油腻的食物就会导致便秘产后合理进行饮食多吃蔬菜最好吃含有纤维素的蔬菜比如芹菜韭菜等可以增加胃动力促进消化多喝水保持一天八杯水从而缓解便秘如果一周左右病情还无缓解则可以到医院进行检查不要自己乱用药物以免孩子受到影响还可以到医院使用开塞露可以有效的缓解便秘
便秘主要是由于大便排出不畅大便干结一种状态可以分为功能性便秘和器质性便秘功能性便秘一般是由于饮食结构及习惯改变平时摄入的水分过少导致器质性便秘是由于肠的各种感染性疾病引起便秘的情况可以多喝水多吃蔬菜水果可以使用一些润肠通便药物对症治疗必要时可以灌肠处理哺乳期可以喝肠清茶的一般影响不大
产后便秘不能随便用药因为有些药物会随着乳汁分泌影响婴儿的生长发育影响宝宝的健康可以肛门上开塞露使大便软化以后排除体外并且要多饮水多吃新鲜的蔬菜和水果也可以每天喝两杯蜂蜜水适量下床活动就可以预防便秘的发生
产妇在分娩以后应该及时的在饮食上进行相关的调理要及时的补充水分每天至少要喝水达到2000毫升以上这样才能让粪便轻松的排出
在饮食上要保持高纤维饮食的原则食物当中的膳食纤维在经过肠道以后可以有效的刺激结肠增强肠动力从而促进粪便的排出多吃一些蔬菜水果麦麸糙米含有果胶丰富的水果比如香蕉芒果等等这些食物都有助于缓解便秘的症状
对于产妇来说如果身体处于不佳的状态那么可以通过一些腹部的按摩或者医疗的体操来达到促进胃肠蠕动的目的比如床上就可以做的高抬腿步行腹背运动踢腿运动转体运动等等而且还可以配合一些深长的腹式呼吸都可以促进膈肌的活动幅度增大
如果产妇的便秘症状非常的严重通过饮食和运动都无法达到减轻的状态下那么就需要到医院通过医生的指导服用一些没有副作用的药物来进行治疗
哺乳期便秘，可能是和胃肠功能不好有关系。但便秘实在让很多的女性感觉非常的难受，那么哺乳期便秘能吃什么药呢？哺乳期便秘主要与分娩后产妇气血不足，肠道津液亏虚，以及哺乳期进食增加，而活动相对减少有关。建议饮食清淡易消化，避免辛辣刺激，多喝水，并适当加强运动，养成定时如厕的好习惯，同时……阅读全文 >>
1、注意补充电解质。暂时不要吃东西，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质、热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。2、如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意，以防耽误病情导致流……阅读全文 >>
很多女性怀孕后对自己的身体状况会更加的上心，因为母体自身的健康问题直接影响到胎儿的发育，所以对一些小毛小病也会特别注意。例如像怀孕期间的便秘，有这个困扰的人也会问，怀孕便秘吃什么好?来看看怎么吃。怀孕便秘吃什么好便秘困扰着不少孕妈妈，孕妇便秘吃什么好?受便秘困扰的准妈妈，不妨多吃……阅读全文 >>
产后四个多月掉头发是什么原因？我们都知道，现在脱发成了一种常见的现象，以前脱发一般只会发生在上了年龄的老人身上，但是不少的年轻人也陆续的出现了脱发的现象。那么，产后脱发怎么回事？产后脱发怎么调理呢？产后四个多月掉头发是什么原因产后脱发是大部分产后的妇女都会出现的一种现象，头发就会……阅读全文 >>
初生婴儿便秘可以通过食疗调理，那么初生婴儿便秘吃什么好呢？宝宝刚出生消化能力差，胃肠功能不完善容易出现腹胀、便秘或者是拉肚子等情况，当宝宝长期不排便或者是大便干燥排便困难的时候就考虑出现了便秘情况。奶粉喂养的宝宝要比母乳喂养的更加多一些，所以奶粉喂养的时候可以适当喂水，平时可以给……阅读全文 >>
可能很多宝妈们都会有这个担心，尤其是新人妈妈们，给婴儿换一种奶粉是否会便秘呢？要是婴儿换奶粉便秘几天能好呢？婴儿的便秘可能是对奶粉的成分或奶粉的用量敏感，刚开始给婴儿换奶粉需要过渡期；如果婴儿依旧会出现便秘，给你提供以下几种建议，例如改善饮食结构。婴儿换奶粉便秘几天能好婴儿换奶粉……阅读全文 >>
饮食疗法应根据不同类型加以处理。一般说母乳喂养的小儿较少发生便秘。如果发生，除喂人乳外，宜加用润肠的辅助食品，如加糖的蔬菜汤、新鲜的橙汁、加糖的番茄汁或红枣汤。4个月以上的小儿添加蔬菜泥或水果泥。母乳不足时，每日加用1～2次8%的糖牛奶。1岁以上小儿可加蜂蜜水或紫菜汤。人工喂养的……阅读全文 >>
便秘是日常生活中一种很常见的症状，而便秘的症状可轻可重，可以通过自己吃药治疗。除了要注意日常的养生和生活作息，也可以服用益生菌进行辅助调理。不过益生菌产品种类繁多，很多人不知道那一种适合自己。那么，大人便秘吃什么益生菌可以调理肠胃呢?大人便秘吃什么益生菌可以调理肠胃如果是由于肠道……阅读全文 >>
初生婴儿便秘需要尽快解决才行，那么初生婴儿便秘的解决方法有哪些呢？在新生儿时期出现有便秘的情况也是时有发生的，特别是奶粉喂养的孩子，更加会容易出现这样的情况。母乳喂养的孩子出现有便秘的情况，是相对比较少的。孩子出现有便秘的情况，也需要及时的进行调理治疗。但是由于孩子是新生儿，可能……阅读全文 >>
便秘的治疗方法1.排便计划对便秘患者来说，排便计划的目的就是要克服排便中的不良习惯，建立良好的排便过程。在有些种类的便秘中，排便计划是治疗的主要内容，即生物反馈的治疗。2.饮食治疗饮食习惯的重要性。但在实际生活中，想要改变一个人尤其是中老年人的饮食习惯并非简单的事。此外，生活的改……阅读全文 >>