家用烤箱烤扇贝做法

烤扇贝很多人都喜欢吃但大多数的时候都是在外面吃的其实自己在家也可以烤那么家用烤箱烤扇贝做法是什么呢

预热烤箱至175度在烤盘上抹上一层油黄油饼干压碎然后把饼干碎黑胡椒和蒜粉放在一个小碗里扇贝肉洗净沥干之后放在装着黑胡椒蒜粉的小碗里里压一下让扇贝肉均匀地沾上粉末然后把沾有饼干碎黑胡椒和蒜粉的扇贝肉放在抹了油的烤盘上柠檬榨汁融化黄油用另外一个碗装着柠檬汁黄油和白葡萄酒混合好后撒在扇贝肉上在预热好的烤箱里烤至扇贝肉变成金黄色约15分钟左右然后用切碎的欧芹撒在上面作装饰即成

或者扇贝清洗干净用刀背沿壳小心取出扇肉放入盘中调入盐少许胡椒粉挤几滴柠檬汁一起腌制片刻将沙拉酱少许放入碗中挤适量柠檬汁加适量白糖到沙拉酱中搅匀将腌好的扇贝肉放回到壳中均匀的倒入调好的沙拉酱汁上层铺满马苏里拉奶酪碎烤箱预热180度上下火中层烤5分钟即可

烤扇贝的做法

通常午餐以减肥餐的规格来办，晚餐却不能太简，该烧肉的还是烧肉，该吃荤的还是吃荤。只是白饭的量减少供应，本来一人吃一碗，现在只烧一半的量，吃光了再想吃也没有。晚饭以后不吃东西，就喝点白水，肚子也不饿。没有美食可言，减肥也难以见效。以下推荐比较出名的烤扇贝，扇贝80％以上都是蛋白质，……阅读全文 >>

扇贝的营养价值

扇贝属于海鲜的一种，本身的好处也是非常多的，所以接下来我们说下扇贝的营养价值是什么呢？扇贝的营养价值如下：健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。扇贝中还含有大量的碳水化合物，能够促进大脑的生长发育，提高人体的记忆力。扇……阅读全文 >>

扇贝壳粉末吃补钙吗

扇贝壳直接吃当然是很难吃下去的，因此可以磨成粉，那么扇贝壳粉末吃补钙吗？扇贝壳的主要成分为95％的碳酸钙和少量的壳质素。所以扇贝壳粉末没有一点药用价值，补钙一般也不会吸收，所以不建议磨粉口服，扇贝壳粉末含有大量碳酸钙，大量碳酸钙摄入会导致结石等其他危害。扇贝，是我国沿海主要养殖贝……阅读全文 >>

孕妇在怀孕早期可以吃烤扇贝吗

烤扇贝是烧烤当中的经典美味，而且扇贝这种食材来自海洋，属于高蛋白食物，对人体是有益的。扇贝烤的滋滋作响，看起来十分具有人间的烟火气，这样诱人的画面也让孕早期孕妇食欲大开。那么，孕妇在孕早期可以吃烤扇贝吗?孕妇在怀孕早期可以吃烤扇贝吗孕妇在怀孕早期可以吃烤扇贝。扇贝当中的蛋白质含量……阅读全文 >>

孕妇吃扇贝的注意事项

1.有宿疾者慎食，贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者和孕妇不宜多吃。2.吃海鲜不要吃含鞣酸多的食品，会腹泻，包括橘子，柿子，茶还有一些其他；吃海鲜也少吃含VC高的食品，会中毒，包括水果，VC片等等。3.贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放……阅读全文 >>

扇贝的做法

有些人觉得扇贝非常好吃，所以想要自己在家里做，那么扇贝的做法有哪些呢？蒜蓉粉丝蒸扇贝：准备主料：扇贝10个，龙口细粉丝50g。配料：蒜蓉，料酒，盐，蒸鱼豉油；做法1、扇贝用刀分到一边，去掉黑色内脏，取出，洗净，加少许盐、料酒腌制几分钟。壳刷净备用。2、蒜蓉炸至金黄色。壳上放粉丝（……阅读全文 >>

孕妇 能不能吃 扇贝

能吃。扇贝蛋白质含量很高，为孕妇补充较多的蛋白质。并且铁的含量高，吸收好，为孕妇补充铁元素。……阅读全文 >>

带子的做法

原料：带子、糖、蚝油、生抽、白胡椒粉、葱蒜姜、干辣椒、松子、生粉、水特色：如何煎带子少出水又惹味——可作为过小年美食。操作：1、用厨房厚纸巾擦净带子的水分。2、按照糖1、蚝油2、生抽3的比例，加入白胡椒粉、水、生粉适量混合成小料。3、热锅加热依次放入擦净的带子，2面各煎2分钟，盛……阅读全文 >>

产妇能不能吃扇贝?

扇贝是一种非常漂亮的动物，除了外壳好看以外，里面的肉营养也是比较全面的，不仅有人体所必须要的蛋白质，还能够增强体质，还能够有助于大脑发育，对于免疫力也有着非常好的作用。那么产妇能不能吃扇贝？对于产妇来说，可以适当的吃一些扇贝，扇贝作为海鲜来说，味道非常的鲜香，而且营养价值极高，不……阅读全文 >>

扇贝吃了促早熟吗?

扇贝是一种海鲜，而且扇贝的做法也是非常多的，人们最常见的就是蒜蓉粉丝蒸扇贝。这道菜不仅外观非常的上档次，而且味道也是非常美味的，是广东地区一道经典的名菜。那么扇贝吃了促早熟吗？扇贝是一种非常有营养的海鲜，虽然它的肉比较少，但是所含的营养也是非常全面的，只要是对海鲜不过敏的人都可以……阅读全文 >>