罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。 别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，被人们誉为“神仙果”，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。
我所有的都始于你，也都终于你并忠于你。
如果感觉到喉咙轻微的不舒服伴随有一些喉咙干痒的情况以及正常人群日常保养咽喉的时候服用量那么最好能够每天使用十分之一个罗汉果然后用大约1L的开水进行冲泡然后一天的时间内喝完
这对于一些老师售货员等平时说话比较多的人群效果很好所导致的上火还有喉咙稍微不舒服情况的人群建议每天服用一个或者半个罗汉果然后用3L以下的开水进行冲泡坚持服用大概两周的时间能够很好的调整嗓子的状况
如果是一些日常生活中口味比较重喜欢抽烟喝酒以及作息不规律的人群这些情况对于咽喉的伤害非常的巨大罗汉果泡水喝的量就需要增加了
建议每天用一个罗汉果掰碎之后用大约3L左右的开水进行冲泡然后喝掉这样大约两周时间之后你就会明显的感觉到咽喉更加的舒服不过需要注意的是千万不能够自作主张的增加罗汉果的量因为任何事情都是过犹不及
如果是一些体质寒凉以及胃部情况不是很好的人群那么建议每天大概用五分之一的罗汉果进行泡水服用如果服用之后并没有发现身体出现任何不适应的情况那么可以逐渐增加但是每天最多不能够超过半个
1、止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液#渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。2、对肠管作用：罗汉果健身茶（含罗汉果7……阅读全文 >>
俗话说：“是药三分毒”。不过这话并不绝对，罗汉果是国卫生部认定“既是食品又是药品”的植物，并无其他副作用，只是在使用过程中需要留意以下问题。罗汉果太甜，容易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。……阅读全文 >>
罗汉果的果实和和叶均含有罗汉果三萜皂苷，还有大量的果糖、十多种人体必需氨基酸、脂肪酸、黄酮类化合物、维生素C、微量元素等。罗汉果皂苷作为罗汉果甜味剂的主要成分，是一种具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇。葫芦素烷三萜类这类化合物是罗汉果中主要有效成分，它们有共同的苷元结……阅读全文 >>
白菜干罗汉果汤能健脾、润肺、养颜，而汤水且清润可口。用料：猪大骨头400克、白菜适量、罗汉果适量、蜜枣适量、杏仁适量、陈皮适量、食盐适量、姜3片、水适量。做法：1、猪骨洗干净后在水里煮开，把血水煮掉。2、……阅读全文 >>
小孩的体质跟大人是有一定的区别的，如果用罗汉果泡水的话，小孩能喝吗？罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前众多凉茶成份中最重要的组成部分。经证实罗汉果泡水是治疗慢性咽炎最有效的偏方。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。在中医方面看来，罗汉果是清咽利肺、……阅读全文 >>
食材：罗汉果1个、梨1个、水适量。做法：1、将梨子去核去皮切成小块。2、三分之一的罗汉果掰碎。放入锅内加冷水煮开，转小火煮10分钟左右。……阅读全文 >>
罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。[1]别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，被人们誉为“神仙果”，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇，永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久，其中永福种植罗汉果已……阅读全文 >>
很多朋友都知道罗汉果泡水喝效果是非常好的，经常看到有人茶杯里面就泡着一个罗汉果，罗汉果泡水喝的功效有哪些，基本上罗汉果的功效对于咽喉来说是非常好的，当然了除了咽喉类的功效，罗汉果泡水喝的其他功效也是不能忽视哦。一、罗汉果泡水喝能预防咽喉炎将新鲜的罗汉果切薄片，然后直接用开水进行冲……阅读全文 >>
现在有很多人都会把罗汉果泡水当作日常饮茶来喝，虽然说罗汉果泡水好处真的特别多，但并不是说每个人都适合的，比如下面我们要讲的4类人群就不适合喝罗汉果泡茶。希望通过今天的了解，大家能够在以后有效的规避一些不必要的麻烦。一、体质偏寒的人不要吃因为罗汉果本身就是一种可以帮助去火的东西，而……阅读全文 >>
俗话说：“是药三分毒”。不过这话并不绝对，罗汉果是国卫生部认定“既是食品又是药品”的植物，并无其他副作用，只是在使用过程中需要留意以下几个问题。罗汉果太甜，容易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或……阅读全文 >>