孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
白影荒落，却是已远。
孕妇处于特殊时期对饮食都非常讲究因此有许多孕妇对能不能吃鲶鱼心存顾虑其实鲶鱼的营养价值很高鲶鱼营养丰富每100克鱼肉中含水分64.1克蛋白质14.4克并含有多种矿物质和微量元素而且适合体质虚弱的人群所以孕妇能吃鲶鱼而且建议经常煲鲶鱼汤喝有利于增加奶水
孕妇的营养要均衡建议食用蛋白质含量丰富的食品如瘦肉肝鸡鱼虾奶蛋大豆等保证充足的碳水化合物如五谷和土豆玉米等杂粮尽量少食刺激性食物如辣椒浓茶咖啡等不宜多吃过咸过甜及过于油腻的食物绝对禁止饮酒吸烟
黄皮果是夏天的消暑圣果，有助于解暑清热排毒，对于孕妇在孕期的健康维持是很有作用的。但是孕妇怎样吃黄皮果才安全呢？1、选择新鲜的，没有黄斑的黄皮果并且清洗干净是必须的，过量食用农药的黄皮果对人体是会造成极大伤害的，因此孕妇更是要万分谨慎。2、黄皮果……阅读全文 >>
鹅肝温沙拉食谱原料：鹅肝，鲜片状100克；洋葱，细碎30克；混合鲜香草3克；苹果去皮核切成丁30克；黄油20克；白兰地25毫升；黑香草醋汁20毫升；酸酱3克、核桃，烤，碎5克、黑胡椒1克、盐1克、混合生菜60克、混合香草10克、红黄椒丝4克。制作……阅读全文 >>
有些孕妇在吃百香果的时候在纠结自己能不能吃籽，因为怕伤害到肚子里的宝宝，那么孕妇可以吃百香果的籽吗？孕妇是可以吃百香果的，特别是对于那些经常便秘的孕妇，可以有效缓解便秘和孕吐的症状；但是注意，百香果是一种很酸的水果，孕妇每天吃百香果不宜超过2个，否则容易容易造成酸碱失衡。百香果的……阅读全文 >>
孕妇酒精中毒对胎儿有哪些影响？酒精对胎儿的影响具体有以下几方面：1、酒精中毒综合症如果孕期孕妇一直饮酒，酒精中的有害成分可以通过胎盘到达胎儿体内，造成胎儿发育障碍，出生后生长发育异常，如中枢神经系统功能失调和面部有不正常特征等多发畸形，称为“酒精中毒综合症”。酒精对胎儿危害的程度……阅读全文 >>
孕妇治疗牙齿要注意一下误区：误区一：怀孕前没有口腔问题，怀孕后牙疼也不会有事。妊娠期的妇女由于内分泌的改变，全身会起一系列的变化，最常见的即表现为妊娠反应。如爱吃酸甜的零食，少吃多餐，加上恶心呕吐，往往很难坚持每次餐后都刷牙。</p……阅读全文 >>
慎吃。孕妇最好不要吃太多的冰冷的食品。因为怀孕时胃肠功能减弱，吃太多冷饮会使胃肠血管突然收缩，引起消化不良、腹痛等情况。天气较热时，孕妇是可以吃一点冷饮的，但不要吃太多。……阅读全文 >>
产妇吃冬瓜有很多好处。冬瓜利尿消肿，对分娩手术后尽早排尿有促进作用，有利于产后恢复；冬瓜配合鲫鱼、排骨等煮汤味道鲜美，产妇喝了可以开胃且补充营养，还能达到催乳的效果。冬瓜富含维生素C，钾盐含量高而钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食用冬瓜，可达到消肿而……阅读全文 >>
孕妇要忌口，吃什么之前都要搞清楚能不能吃，像甘蔗孕妇能吃吗？孕期的女性可以适量吃甘蔗的。甘蔗是一种含有丰富维生素、矿物质的水果，并且它的糖分和水分都比较多，适量的吃甘蔗对身体有益，可以起到促进新陈代谢的作用，孕妇不要多吃即可。要知道甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残……阅读全文 >>
孕妇能吃螃蟹吗第一点螃蟹的肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪、较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每500克螃蟹中含蛋白质49.6克、脂肪9.3克。碳水化合物27.2克、磷0.1088克、铁3.36克和维生素A等。它既是滋补食品，又是佳看，很受人们喜爱。宋代诗人黄庭坚曾赞美螃蟹……阅读全文 >>
孕妇可以洗头发的。不同时期可以采取不同的姿势来洗头发哦。一般我们都是建议孕妇留短头发，头发太长费时间费精力，而且洗长发的时候弯腰太久可能导致子宫收缩，肚子会很不舒服。孕妇洗头发有下面这几个常见的姿势：1、前倾式：适合肚子不大的时候肚……阅读全文 >>