孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
你可知，当你丢下我一个人在那黑暗的小巷时，我是什么心情。
鹅肝温沙拉
食谱原料鹅肝鲜片状100克洋葱细碎30克混合鲜香草3克苹果去皮核切成丁30克黄油20克白兰地25毫升黑香草醋汁20毫升酸酱3克核桃烤碎5克黑胡椒1克盐1克混合生菜60克混合香草10克红黄椒丝4克
制作方法
1用炒锅加热黄油煎干表面直至金黄然后取出
2向锅内加入洋葱一半香草并炒至汁液开始蒸发加入苹果及核桃继续煮使味道进入其中
3倒入白兰地并燃烧浓缩一半将鹅肝放回锅内然后将锅从火上取下
4在盘中放好混合的生菜及香草将鸭肝放上用勺将油醋汁及肝汁搅匀然后倒入黄油撒上红黄椒丝
5排好装饰及配料
鹅肝苹果派
食谱原料酥皮1卷苹果4个鸡蛋黄1个牛奶1汤匙食盐适量鹅肝酱80克黄油20克胡椒粉适量
制作方法
1烤箱预热200度
2苹果去皮去核切片平底锅里融化黄油分数次把苹果片两面煎软
3烤盘刷油后把苹果片一片叠一片地整齐排列在烤盘里然后撒上盐和胡椒粉
4鹅肝酱切成小四方粒状均匀撒在苹果片上
5把叉子在酥皮上扎几排小洞然后酥皮覆盖在苹果片与鹅肝粒之上把多余的边缘部分也轻轻折进烤盘里
6把牛奶和蛋黄搅拌均匀用刷子刷在酥皮之上
7进烤箱烤10分钟左右直至酥皮变金黄
8取出稍等2分钟把烤盘反扣于一大碟子之上切件与煎鸭胸片一起上碟即可
健康提示据说鹅肝里含量较高的是不饱和脂肪也就是好的脂肪对心脏有好处当然一切都要适可而止
从细胞分裂开始，钠就参与细胞的生理过程。氯化钠是人体最基本的电解质。对肾脏功能有影响，缺乏或过多则引起许多疾病。钠的主要生理功能是细胞外液中带正电的主要离子，参与水的代谢，保证体内水的平衡，维持体内酸碱平衡，是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分，并参与心肌和神经功能的调节。</……阅读全文 >>
孕妇吃西红柿有什么好处？不少朋友喜欢生吃西红柿，也有很多朋友喜欢用西红柿炒鸡蛋，这些都是吃西红柿的方法，但怀孕期间不少饮食习惯需要改变，比如以前习惯生吃的食物，现在煮熟来吃可能会更好，这样对孕妇的身体健康会更有保障哦。孕妇吃西红柿有什么好处？西红柿中含有丰富的番茄红素，番茄红素的……阅读全文 >>
中国饮食文化博大精深，八大菜系让外国人也垂涎欲滴。许多名厨手艺高超，不仅满足人们日常的饮食，同时也关注到了孕妇这个特殊的群体。纳闷，孕妇的饮食应该怎么照顾呢？我们来看看。第一，基础食物正常食用。怀孕前期，易累易困，而且胃口大增，在这一阶段，可以多吃富含碳水化合物的原味食物，如小米……阅读全文 >>
甘蔗虽味甜有嚼劲，但孕期的妈妈含糖过高的食物还是要克制的，如果实在嘴馋想吃的话，可以适量吃一点的，但是必须要注意以下几点：1、甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，让喜欢它的人随时能吃到。不过，春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，在……阅读全文 >>
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