玛卡（学名：Lepidium meyenii Walp.），（西班牙语：Maca）。是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。
走在街上，看见的背影很像你，我居然心脏紧紧的疼了。
1.可以喝,但是最好不要冷着喝,最好喝加过温的水
2.玛咖不是人人都适合虽然玛咖是纯天然的植物,食用玛咖对人体的损害很小,但这并不表示所有人都适合吃玛咖
3.婴幼儿:玛咖虽然可以当作能量补充剂,但是玛咖的另一个作用,提高人的性欲和性能力,这个不适合婴幼儿吃,因为有可能导致孩子早熟,从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛咖鲜果的,但是玛咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用
4.未成年人:玛咖不适合未成年人食用,未成年人处于发育期,是正在长身体的时候,建议多吃营养丰富的蔬菜水果,这样能满足生长需要,从健康意义上讲,只要营养跟得上,一般都可以健康成长.玛咖面对的人群主要是内分泌失调体力下降易疲劳的成年人群
玛咖是一种具有极高营养价值和药理价值的多年生十字花科独荇菜属植物，玛咖中含有55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分，玛咖中独有的生物碱玛咖烯和玛咖酰胺具有调节人体激素分泌的作用。玛咖粉列为国家新资源食品的公告，玛咖粉食用量每……阅读全文 >>
玛咖能长期吃，也可以短期吃。玛咖短期吃几天能见效，最短的话，一般吃玛咖三天左右，会有个初步改善精神状态的作用，因为现在快节奏的生活方式，很多朋友晚上休息的不好，早上起来精力差，短期吃玛咖可以起到一个改善精力的作用。一、吃三天吃玛咖3天，就能感觉到精神状态改善了好多，除此之外，另一……阅读全文 >>
其一、玛咖鲜果玛咖鲜果是最原生态的玛咖果实，一般掺假的较少，但仍然有部分商家将芜菁（芜菁，又叫蔓菁，也属于十字花科，外形与玛咖接近，有青色品种和紫色品种。小型芜菁品种只有几十克，与玛咖相仿，但只能食用，完全不具备药用价值，通常用来制作腌菜。）掺和在玛咖鲜果中间鱼目混珠。辨认玛咖一……阅读全文 >>
随着生活节奏的日益加快人们在面对社会的各种压力和精神压力的时候身体各机能很容易出现毛病，肾虚肾亏是目前因为承受了各种压力后男性最容易患上的疾病之一，肾虚肾亏直接影响到男性的性功能的好坏，不仅影响他的自信心而且对身体健康方面也有十分大的影响。民间有一种说法说用玛咖泡水喝可以提高改善……阅读全文 >>
玛咖红枣玉米汤【原料】玛咖干片10g、新鲜红枣10枚，玉米，调味品。【制作方法】1.将红枣去核，洗净待用。2.在锅内加入适量清水，用旺火煮沸。3.放入红枣，加入玉米煮制。4.加入玛咖干片。5.锅加盖煮30分钟即可。【养生功效】养颜美容补血，调节内分泌【营养价值】玛咖中含有优质蛋白……阅读全文 >>
玛咖片有一股萝卜干的刺鼻冲味，但是还带点清香味，接着将玛咖放入口中，像姜片一样，刚入口后会有一股辛辣味，而且特别浓烈，然后你再进行咀嚼，当你感觉果肉瓷实，很有嚼劲，舌尖有一点苦味，咽下去又有点淡淡甜味的时候，没错，这就是真正玛咖的味道。玛咖属于十字花科。果实具有天然的类似于萝卜的……阅读全文 >>
相信很多人都有在电视上或者是其他地方听到过玛咖压片糖果这种产品，也常常听说这种产品一个最好的效果就是能够提高男性的性功能。那么这是不是真的呢?该产品又有哪些功效呢?玛咖压片糖果可以提高性功能是真的吗?当然是真的，对于一些患有男性疾病的患者来说，服用该产品能够起到有效的性能力的效果……阅读全文 >>
玛咖片是一款增强免疫力、缓解体力疲劳的保健食品，是不以治疗效果为目的，本品不能替代药品。所以说效果是有一定的，但是作为治疗药品是不行的。保健食品亦称功能性食品。一个特定的食品种类。它具有调节人体功能的作用，但不以治疗疾病为目的，适于特定人群食用。《保健食品注册与备案管理办法》自2……阅读全文 >>
玛卡的主要食用部位是玛卡根，播种后7-9个月，玛卡植株长到12-20厘米长的时候，可以得到膨大的玛卡根，数月后又可开花，开花后一个半月就可以得到果实。在条件适宜的情况下，玛卡完成一个生活周期只要1年时间，有研究报道在美国加利福尼亚州等地，只要提供充足的水分和选择合适的季节播种，在……阅读全文 >>
牡蛎作为一种食材，对男性滋补作用好，现在也有种以牡蛎肽为成分的产品为男性的健康助力。杜仲雄花玛咖牡蛎肽则是目前众多产品当中的一种，很多人对于功效都有所了解，不过，杜仲雄花玛咖牡蛎肽有副作用吗?一、杜仲雄花玛咖牡蛎肽有副作用吗杜仲雄花玛咖牡蛎肽属于保健类的产品，通常情况下按照正确的……阅读全文 >>