月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
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产褥期是产妇们恢复身体的时期，一般是六周也就是42天，到了42天的时候要到医院复查，相信医生和护士都有说过。在产褥期里面产妇们会面临一些生理变化，比如子宫收缩等等，会带来一些疼痛。那么，产褥期有哪些生理变化?今天就来为大家详细的介绍一下。
1、子宫复旧：分娩结束时，子宫又圆又硬，形状像西瓜。产后第一天子宫底在脐下1-2横指处，以后由于肥大的纤维缩小，水肿及充血现象消失，子宫会逐渐缩小，大约每天下降1-2厘米，10-14天后就降入盆腔，在腹部已不易摸到。6-8周后恢复到未孕时的大小。子宫复旧的速度与产妇的身体及精神状况、胎产次、产程的长短及分娩情况、是否喂母乳、子宫有感染及有无胎盘组织残留等有关。产后哺乳者较不哺乳者下降快。
产后1-2日因子宫收缩引起的疼痛叫宫缩痛，也叫“产后痛”。经产妇的产后痛较初产妇的明显。哺乳死婴儿的吸吮反射性使缩宫素分泌增加，所以哺乳时反射性加重，也能感到疼痛，经产妇更为明显。产后痛多数可以忍受，于产后2-3天自然消失，必要时可以用镇痛剂止痛。
2、子宫内膜：分娩结束后，子宫脱膜变性脱落，随恶露自阴道排出。子宫内膜自基底层再生，胎盘附着处的创面也逐渐恢复，直至产后6-8周完成。
3、宫颈与阴道：胎盘刚娩出时，宫颈与阴道极度松弛，随后宫口迅速复旧缩小。产后一周左右，宫颈恢复原形，内口i缩小。产后3周，宫颈外口仅能容纳指尖。阴道亦收缩变窄，弹性逐渐恢复，但不能完全达到孕前水平。阴道黏膜皱襞约在产后3周开始出现。
外阴侧切伤口在产后2-3天会有疼痛，产妇会感到不舒服，而且还影响坐姿，但侧切伤口的愈合是无痛感的。住院期间如果疼痛或胀痛一直持续，应及时告知医务人员，及早排除疼痛是否由小血肿引起。
(1)促进子宫收缩：在胎儿前肩娩出时，静脉注射或肌内注射缩宫素10单位，还可以在胎儿娩出后立即经脐静脉快速注入生理盐水20ml加缩官素10单位，促使胎盘迅速剥离，减少出血。若胎盘未完全剥离而出血多时，应行手取胎盘术。若胎儿娩出已30分钟，胎盘仍未娩出，应及时查找原因并处理。
(2)产后观察：产妇在产后应留产房观察2小时。协助产妇首次哺乳，注意子宫收缩、子宫底高度、阴道出血量、膀胱充盈情况、会阴及阴道有无血肿等，并测血压、脉搏。若阴道流血量虽不多，但子宫收缩不良、子宫底上升者，表示官腔内有积血，应挤压子宫底排出积血，并给予子宫收缩剂。若产妇自觉有肛门坠胀感，多有阴道后壁血肿，应行肛查，确诊后给予及时处理。经过2小时观察，无异常者连同新生儿送至母婴同室继续观察。
产妇心理护理进入第三产程，产妇焦虑情绪会明显减轻，大多数产妇表现为分娩后的喜悦和兴奋，但长时间的劳累使产妇变得十分疲劳，因此需要鼓励产妇注意休息，多亲近孩子，尽早开始母乳喂养。允许家属陪伴分娩，可发挥支持系统的作用。
母乳喂养促进产后新生儿若无异常，需要尽早开始母乳喂养。一般在娩出后半小时内将裸体的新生儿抱给产妇，让其俯卧在母亲的胸前，要求皮肤相贴，进行首次吮吸乳头，时间不少于30分钟。经过治疗和护理，产妇达到：①分娩过程中失血在正常范围;②未出现会阴重度裂伤;③新生儿呼吸正常。
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