生理期是指女性每次月经持续时间，一般为2—7天，多数为3—5天。
我写了三行字，爱要藏在哪里才合适，你又能否一目便知。
1痛经
中医认为头为六阳之首子宫为任脉的起点生理期间血液循环本来就比较差洗头会造让血液集中至头部影响子宫血液循环使子宫内的血液无法顺利排除干净容易造成经血量的减少或经痛
2头痛
由于发根上的毛孔张开这时如果受了风寒就容易导致头痛的问题尤其在夜晚或睡前洗头夜晚为阴头为六阳之首阴阳相背的情况下头痛的情形会更严重若是头发未完全干就马上就寝在身体抵抗力及代谢力低的情况下各种毛病绝对找上们
月经期吃薯片会发胖吗月经期间适量吃薯片是不会发胖的，但薯片热量高，女性吃后不容易消化，反而对身体不好，月经期女性本身就容易出现烦躁情绪，吃太多薯片只会加重烦躁不安。尤其，月经期间是特殊时期，身体会发生一些变化，此时饮食不当只会造成女性出现腹部疼痛以及痛经的情况发生，严重还会带来恶……阅读全文 >>
月经后几天可以同房？从女性健康角度看，最好在月经后至少3天以上才进行性生活。月经过后，子宫修复需要一段时间。月经刚完就同房不仅对子宫造成伤害，还易引起妇科感染，甚至造成不孕。经期同房或月经后急于同房都是不可取的。月经后3天以上同房可避免：1、妇科感染：月经刚完……阅读全文 >>
月经是女士特有的生理现象，到了月经期，这时身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使自然屏障功能被削弱。行经期要禁止同房，因……阅读全文 >>
上环后月经不来有可能是上环时操作不当，损伤子宫内膜所致，同时也要排除是否带环怀孕。带环怀孕又叫带器妊娠。由于宫内节育器的避孕成功率低于口服避孕药和绝育术，因此，女性在带环后仍要做好防范措施，以防止带环怀孕。节育环主要是通过干扰受精卵着床而阻止受孕……阅读全文 >>
什么是月经量多？正常妇女月经血量一般为50-80ml，以月经第2-3天的出血量最多。如果每日的失血量多于80ml，或月经量较自己以往明显增多，月经周期基本正常者，称为月经量多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每……阅读全文 >>
女性的白带是她们身体健康的一个重要标准，许多妇科病都会反映出白带异常的状况，所以女性们要随时关注自己的白带。月经前有褐色分泌物一般是不正常的情况，经前有褐色分泌物多是由于器质病变或药物等引起。包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等。一……阅读全文 >>
女人经期吃什么好?月经是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，那么女人经期吃什么好呢?女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的周期饮食。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑……阅读全文 >>
月经过后同房出血属于接触性出血，可能是以下几种情况造成的：1、妇科疾病导致出血月经过后同房出血多与阴道炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，早期宫颈癌，粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。患这些妇科病的女性，一旦出现性交后出血，需要提高警惕，及早就医。2、……阅读全文 >>
女人经期是一个特殊的时期，而经期的饮食非常关键，如果吃得不当，很容易引起痛经等其他症状。那么，月经期间不能吃什么？女人经期不能吃的食物有哪些？女人在经期，尽量不喝或者少喝茶，咖啡、酒、冰水等饮品，田螺、螃蟹等寒性食物也尽可能不吃。女人经期不能吃的食物有;一、饮……阅读全文 >>
在月经期间，由于内分泌有改变，会有上火的现象。那么该怎么办呢？月经期间上火可考虑食疗去火，注意饮食清淡，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。多喝水，女性来月经上火时建议多喝白开水，自然凉的……阅读全文 >>