花样滑冰（Figure Skating）是冬季奥运会的正式比赛项目。。运动员穿着脚底装有冰刀的冰鞋、靠自身力量在冰上滑行，表演预先以技术动作为基础编排的节目，由裁判组评估打分、排出名次
不为明天烦恼，不为昨天叹息。
每个节目的得分在0.0到6.0之间6.0为满分每个裁判用自己打出的分数来排定选手的名次/座次全体裁判的排名综合起来决定每位选手一个节目的最终名次选手两个节目的排名再加权综合（自由滑比重大于短节目比重）排名最高的选手即是胜者
2004年国际滑联对2002年盐湖城冬季奥运会的裁判争议作出反应废除6.0系统改用国际裁判系统（International Judging System缩写为IJS）2006年所有国际比赛包括2006年都灵冬季奥运会都被要求必须使用这个裁判系统新系统通常被称作Code of Points（CoP）尽管ISU官方从没用过这个说法
新系统中每一项花样滑冰的技术动作要素都将分别得到分数这些分数的总和即是技术总分（Total Element Score缩写为TES）每个比赛节目都被限制要包含固定数量的技术动作要素每个技术动作首先要由一位技术专家来评判技术专家可以使用即时录像回放来分辨不同技术动作要素如跳跃中起跳和落冰时脚的精确位置技术专家的决定将确定该动作的基础分（base value）接着裁判组的十二名裁判各自为这个动作打出质量和执行分数这个分数称作执行等级（grade of execution缩写GOE）是一个-3到+3之间的整数GOE分数将依照ISU规则322号中的分值表转换成另一个数值然后计算机将从九位裁判的GOE分数中随机抽取七个再去掉最高分和最低分最后对余下的五个分数计算平均值这个平均值将和基础分相加得到的就是这个技术动作的总分
比赛节目得分的另一部分也就是节目内容分（program components score缩写为PCS）是针对技术总分（TES）中没有涵盖的细节和节目的艺术表现方面打分它包括以下五个小项滑行技术（skating skills缩写SS）衔接（transitions缩写TR）表现/执行（performance/execution缩写PE）编舞（choreography缩写CH）诠释（interpretation缩写IN）
只有冰舞的规定舞是一个例外它没有编舞和衔接分因为舞步是预先规定好的裁判们为每个小项给出0到10之间的原始分数单位分值为0.255分代表平均水平每个小项的分数都依照与GOE相同的方式来选择删减平均再乘上一个由比赛项目比赛阶段（短节目或自由滑）和水平决定的系数然后各个小项分数相加就是最终的PCS分数
TES和PCS之和称为比赛阶段总分（total score for a competition segment缩写TSS）选手最终排名由比赛各个阶段的总分之和决定座次不再用来决定最终名次
花样滑冰全部四个奥运会项目都把接续步列入必选技术动作要素。接续步的种类分为三种：直线接续步（straightline）、圆形接续步（circular）和蛇形接续步（serpentine）。接续步包含转体、步法、小跳和变刃。此外，步法和转体还可以作为技术动作要素之间的衔接。选手在接……阅读全文 >>
与双人滑相同，冰舞也要求一位男选手和一位女选手配合。冰舞与双人滑的主要区别在于：冰舞的技术动作不包括跳跃和旋转，托举亦不能过肩。两名选手在近距离保持国际标准舞造型的同时，要紧扣音乐节拍表演复杂多样的步法。双人滑要求一位男选手和一位女选手配合，在冰上表演同步的单人滑动作，及双人滑特……阅读全文 >>
花样滑冰的冰刀与冰球冰刀最显著的不同在于前端有着”刀齿“。刀齿主要用在跳跃中，不应用在滑行和旋转中。冰刀以螺丝固定在冰鞋的鞋底。高水平的花样滑冰选手通常都会定制冰鞋和冰刀。冰上舞蹈的冰刀后部比其它项目的要短一英寸，这是为了满足舞蹈对双人近距合作和精细步法的要求。选手穿着冰鞋在冰场……阅读全文 >>
花样滑冰起源于18世纪的英国，后在德国、美国、加拿大等欧美国家迅速开展。1772年，英国皇家炮兵中尉罗伯特·琼斯（RobertJones）撰写的《论滑冰》（ATreatiseonSkating）在伦敦出版，这是世界上第一部有关花样滑冰的著作。当时举行的花样滑冰比赛是所谓的“英式风……阅读全文 >>
花样滑冰运动按照参赛人员和技术动作的要求，可以分为众多单项。花样滑冰的奥运会正式比赛项目共有四个，归属三个大类：单人滑（分男子和女子两项）、双人滑与冰上舞蹈。此外，花样滑冰还包含同步滑冰（Synchronizedskating）、规定图形（Compulsoryfigures）、冰……阅读全文 >>
花样滑冰选手练习时通常穿紧身柔软的长裤。比赛中，女选手可以穿短裙、长裤或体操服，裙装下穿不透明的肉色紧身裤或长袜，有时会以此来覆盖冰鞋。不得穿上下分开的服装，裙子前后长度要掩盖臀部；男选手则必须穿长裤，不能穿紧身裤。不得穿露胸无袖上衣和紧身裤。花样滑冰选手的比赛服装可以十分华丽，……阅读全文 >>
燕式步（spirals）是指选手使用一侧刀刃在冰上滑行，浮腿抬高过髋。燕式步按照用刃和滑行足分类，既可以向前滑行，也可以向后滑行。燕式接续步（spiralsequence）是指顺序完成的一套包含一种或多种燕式姿态及用刃的动作。燕式姿态有许多种，浮腿可以抬高在身前、身侧或背后。如果……阅读全文 >>
滑冰在中国有悠久的历史，《宋史》已有关于“冰嬉”的记载。元朝以后，冰嬉更为盛行。明代《帝京岁时纪胜》中有“冰床、冰擦”的记载，都是指在冰冻的江河湖泊上作滑冰游戏。清乾隆年间，画家沈源的一幅《冰嬉赋》图中有大蝎子、金鸡独立、哪吒探海等姿势。清末，专为慈禧观赏的北京北海花样滑冰表演中……阅读全文 >>
跳跃是花样滑冰最重要的动作要素之一。它要求选手跳到空中、迅速转体，在完成至少一次的旋转后落冰。跳跃按照选手起跳与落冰的方式与空中旋转的周数分为多种。选手的空中转体方向可以是顺时针，也可以是逆时针，多数选手都是逆时针。花样滑冰的跳跃动作要素包括六种：阿克塞尔跳（Axeljump），……阅读全文 >>
旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素，四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转（Sitspin），燕式旋转（Camelspin）和直立旋转（Uprightspin）。由这三种姿态，又可以变化出许多姿态。选手在单足旋转时以一足冰刀接近刀齿的“脚掌……阅读全文 >>